‘आत्महत्या डोकेदुखी’ आणि मी क्युरच्या शोधात मी प्रयत्न केलेल्या विचित्र उपचारांबद्दलचे सत्य

टॉम झेलर जूनियरने आपल्या डोकेदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी काहीही केले आहे.

त्याने एका दिवसात 60 ग्लास पाण्याचे पाणी काढले आहे, थेट टाकीमधून ऑक्सिजन इनहेल केले आणि अगदी पश्चिमेकडील जादूच्या मशरूमवर ट्रिप केले मोन्टाना पर्वत.

सुमारे तीन दशकांपूर्वी क्लस्टर डोकेदुखीचे निदान – 56 वर्षांच्या विज्ञान पत्रकाराचे निदान झाले. यादृच्छिकपणे संपविणारी डोकेदुखी दुर्बल करणे आणि एका वेळी आठवडे किंवा महिने बाहेर ड्रॅग करा.

हल्ले दरम्यानची वर्षे असू शकतात, परंतु ते विजेच्या स्ट्राइकइतकेच परत जातात, झेल्लरने त्यांना गरम बर्नरवर आपला हात विश्रांतीशी तुलना केली आणि ती बंद करण्यास सक्षम नसल्यामुळे.

झेलरने डेलीमेल.कॉमला सांगितले: ‘ते अत्यंत वेदनादायक आहेत. काही सेकंदात खरोखर, खरोखर द्रुतगतीने येण्याचा कल. आपल्याकडे सहसा चेतावणी नसते आणि ते संपेपर्यंत ते आपल्याला मजल्यावरील खाली ठोकतील. ‘

मॉन्टानामध्ये राहणा Zeller ्या झेलरने आपल्या प्रौढ जीवनातील बराचसा हल्ले अचानक गायब होईपर्यंत एका महिन्यांत दिवसातून चार वेळा हल्ले केले.

अलिकडच्या वर्षांत त्याचे क्लस्टर्स मंदावले आहेत, परंतु डिसऑर्डर असलेल्या 1,000 पैकी 1 अमेरिकन लोकांप्रमाणेच झेलरने पुढच्या हल्ल्याची मर्यादित साधनांसह त्याच्याकडे लक्ष वेधले आहे.

त्यांच्या नव्याने प्रसिद्ध झालेल्या पुस्तकात, डोकेदुखी: अत्यंत गोंधळात टाकणार्‍या दु: खाचे विज्ञान – आणि मदत शोधझेलरने त्याच्या दशकात त्याच्या दशकातील डोकेदुखी आराम मिळविण्याचा अधिक तपशीलवार माहिती दिली, तसेच त्याने वेदनांना शांत करण्याचा प्रयत्न केला त्या विक्षिप्त गोष्टींसह.

पत्रकार टॉम झेलर जूनियर यांचे नवीन पुस्तक क्लस्टर डोकेदुखीच्या उपचार आणि कारणे शोधते

‘मला हे पुस्तक कधीच लिहायचे नव्हते, प्रामाणिकपणे. मला डोकेदुखी आहे हे लोकांना कळावे अशी माझी इच्छा नव्हती. अशा प्रकारे पाहणे फक्त भयंकर आहे, ‘झेलरने डेलीमेल डॉट कॉमला सांगितले.

‘पण मला असेही वाटले की आपण एखादे पुस्तक लिहित असाल तर ते म्हणतात, “तुम्हाला काय माहित आहे याबद्दल लिहा.” मला समजले की मला डोकेदुखी माहित आहे. ‘

क्लस्टर डोकेदुखी अत्यंत वेदनादायक असते आणि वारंवार हल्ल्यांमध्ये किंवा ‘क्लस्टर्स’, एका वेळी टिकणारे आठवडे किंवा महिने, ‘आत्महत्या डोकेदुखी’ या गंभीर टोपणनावाची कमाई करतात.

डिसऑर्डरमुळे सामान्यत: डोळ्याभोवती किंवा त्याभोवती तीक्ष्ण आणि वार करणारी वेदना, अस्वस्थता, अश्रू आणि डोळ्याचे लालसरपणा, कपाळ घाम येणे, डोळ्याच्या सभोवताल सूज येणे आणि पापणीच्या पळवाट.

तर अ मायग्रेनचा जवळचा नातेवाईकते फारच कमी सामान्य आहेत. सुमारे ०.१ टक्के अमेरिकन लोकांच्या आयुष्याच्या काही ठिकाणी क्लस्टर डोकेदुखीचा हल्ला झाला आहे, तर १ percent टक्के – ज्यांपैकी बहुतेक स्त्रिया आहेत – मायग्रेन आहेत.

झेलरसाठी, हल्ल्यांनी त्याच्या पत्रकारितेच्या कारकीर्दीत एक पाचर घालून काढला आणि बर्‍याचदा त्याला ‘न्यूजरूममधील संधींमधून माघार घेण्यास भाग पाडले.’

‘हे सोपे नाही. आपल्या आयुष्याच्या गतीवर कोणत्याही प्रकारचे डोकेदुखीचे विकार कसे ड्रॅगचे आहे याबद्दल पुस्तक सांगते. ते नेहमी तुम्हाला धीमे करतात, ‘तो म्हणाला.

‘जेव्हा मला डोकेदुखी नव्हती, तेव्हा मला असे वाटले की मी पत्रकार म्हणून खूप धैर्यवान आणि खूपच निपुण आहे. पण जेव्हा डोकेदुखी येईल तेव्हा मी एक प्रकारचे अदृश्य असेन आणि मी घरातून बरेच काम करेन.

क्लस्टर डोकेदुखी 1000 अमेरिकन लोकांपैकी एकावर परिणाम करते आणि दुर्बल वेदना (स्टॉक प्रतिमा)

‘विचित्र मार्गाने डोकेदुखीशी बरेच कलंक जोडलेले आहे. माझ्याकडे हे डोकेदुखी आहे हे कोणालाही माहिती नाही याची खात्री करण्यासाठी मी खूप प्रयत्न केला. आपण लपविणे सुरू केले आणि याचा अर्थ कामाच्या संधींपासून लपून बसणे. ‘

संपूर्ण पुस्तकात, झेलरने त्याने प्रयत्न केलेल्या किंवा संशोधन केलेल्या अपारंपरिक उपचारांच्या लॉन्ड्री यादीची तपशीलवार माहिती दिली.

‘मी अथक इंजेक्शन्सद्वारे खाली उतरत होतो, स्वत: ची – ओटीपोटात जखमी झालेल्या आणि मागील जब्सने पॉकमार्क केल्याने आणि औषधोपचारांचा जास्त उपयोग कदाचित रीबाऊंड हल्ल्यांचे अविरत चक्र चालवत होता,’ असे त्यांनी आपल्या पुस्तकात लिहिले.

‘ही अप्रिय झांकी दिली, शरूम का नाहीत?’

मॅजिक मशरूममधील सक्रिय कंपाऊंड, सायलोसिबिन, मेंदूला कसे प्रक्रिया करते आणि वेदना सिग्नल कसे ओळखते आणि जळजळ कमी करण्याचा विचार केला जातो हे दर्शविले गेले आहे.

त्याने मिरचीच्या मिरचीतील एक अर्क, त्यांच्या स्वाक्षरीची उष्णता मिळवून देणा caps ्या कॅप्सॅसिन इनहेलिंगचा प्रयत्न केला आहे. काही संशोधन असे सूचित करते की यामुळे मेंदूमध्ये क्लस्टर डोकेदुखीचा त्रास प्रसारित करणार्‍या अनुनासिक परिच्छेदांमध्ये मज्जातंतू तंतू डिसेन्सिट करण्यास मदत होते.

क्लस्टर डोकेदुखीच्या हल्ल्याचा रद्द करण्याचा ‘खरोखर वेगवान मार्ग’ म्हणून झेलरने वेल्डिंग पुरवठादाराकडून ऑक्सिजन टाक्या भाड्याने घेतल्या.

‘मला एक फोरम देखील आठवत आहे की आपण फक्त दिवसात 60 ग्लास पाण्यासारखे, किंवा काही हास्यास्पद रकमेचा प्रयत्न केला तर ते आपल्या डोकेदुखीला बरे करेल. मी प्रयत्न करण्यास तयार होतो, परंतु मी जे काही केले ते शौचालयात डोकेदुखीने खूप भेट देत होते, ‘तो आठवला.

झेलर म्हणाले की, क्लस्टर डोकेदुखी असलेल्या बर्‍याच रूग्णांना त्यांच्या स्थितीकडे विशेषत: औषधोपचार नसल्यामुळे विचित्र हॅक्सवर अवलंबून रहावे लागते.

टॉम झेलर जूनियरच्या पुस्तकाचे मुखपृष्ठ चित्रित आहे

“ज्या गोष्टीने मला सर्वाधिक आश्चर्यचकित केले आणि कदाचित या पुस्तकाला काय धक्का बसला ते म्हणजे प्राथमिक डोकेदुखीच्या विकारांवर इतके थोडेसे संशोधन झाले, ‘झेलर यांनी स्पष्ट केले.

इतर आजारांसाठी उत्पादित बीटा ब्लॉकर्स, अँटीसायकोटिक्स, अँटीडिप्रेसस आणि इतर औषधे बहुतेक वेळा निर्धारित केली जातात, कारण ते काही लोकांमध्ये डोकेदुखीचा उपचार करू शकतात.

अलीकडेच, सीजीआरपी औषधांच्या आगमनाने चित्र बदलले आहे. २०१ in मध्ये एफडीएने मंजूर केलेले, ही प्रतिबंधात्मक औषधे सीजीआरपीचे परिणाम ब्लॉक करतात किंवा कमी करतात, ज्यामुळे मायग्रेन आणि क्लस्टर डोकेदुखी वेदना होते.

‘बर्‍याच वेळा तुम्हाला एक औषध किंवा उपाय सापडेल जे एक प्रकारचे कार्य करते, परंतु शरीर जुळते. आम्ही खूप प्लास्टिक आहोत आणि कालांतराने त्या गोष्टी कमी होऊ लागतात, ‘झेलर म्हणाले.

झेलर सीजीआरपी औषधोपचार वापरते, क्लस्टर डोकेदुखी आणि मायग्रेनसाठी विशेषतः डिझाइन केलेले एकमेव एफडीए मंजूर औषधे.

इमगॅलिटीचा क्लस्टर डोकेदुखीचा डोस मायग्रेनच्या डोसपेक्षा लक्षणीय जास्त आहे – 120 मिलीग्रामच्या तुलनेत 300 मिलीग्राम – आणि दोन्ही आवृत्त्या त्वचेच्या खाली त्वचेखालील इंजेक्शनद्वारे दिली जातात.

‘क्लस्टर डोकेदुखी हे त्यांचे स्वतःचे एक वेगळे प्राणी आहेत, म्हणून एकदा डोकेदुखी सुरू झाल्यावर ते थांबविणे फारच कठीण आहे असे दिसते,’ झेलरने सांगितले.

‘परंतु मला असे वाटते की तीन वेळा मला खात्री आहे की सीजीआरपी ब्लॉकर्स माझ्यासाठी चढाओढ होण्यापासून रोखण्यासाठी काम करतात.’

क्लस्टर डोकेदुखी (स्टॉक इमेज) साठी मॅजिक मशरूमवर ट्रिपिंगसह पुस्तक उघडले आहे (स्टॉक इमेज)

मायग्रेन प्रमाणेच, क्लस्टर डोकेदुखी बहुतेक वेळा वयानुसार कमी वारंवार आणि तीव्र बनते, जे काही संशोधनात असे सूचित होते की मेंदूत हार्मोनल चढ -उतार आणि रक्तवाहिन्या बदलल्या जाऊ शकतात.

अलिकडच्या वर्षांत झेलरचे क्लस्टर्स मंदावले आहेत आणि आता अनेक वर्षे खाली पडू शकतात, परंतु तो माफीमध्ये येण्यापासून दूर आहे.

तो म्हणाला, ‘मला वाटत नाही की मी किंवा खरोखर कोणीही अद्याप जंगलातून बाहेर आहे,’ तो म्हणाला.

आत्तापर्यंत, झेलर म्हणाले की, त्यांचे नवीन पुस्तक क्लस्टर डोकेदुखी जागरूकता सुधारण्यास मदत करेल आणि वाचकांना या स्थितीसह समुदायाची भावना प्रदान करेल अशी त्यांची आशा आहे.

आपल्या संशोधनात, त्याने अनेक क्लस्टर डोकेदुखी आणि मायग्रेनच्या रूग्णांशी बोलले ज्यांना प्रथम ‘पहारा’ केले गेले आणि क्षुल्लक होण्याच्या भीतीमुळे त्यांच्या अनुभवाबद्दल बोलण्यापासून सावधगिरी बाळगली.

परंतु संपूर्ण मुलाखतींमध्ये ते उत्साहित झाले कारण त्यांना ‘या पेन्ट -यूपीडीची इच्छा होती की त्याबद्दल फक्त उतरा.’

‘मला आशा आहे की त्यांना पुस्तकाद्वारे पाहिले आहे,’ झेलर म्हणाला.

‘तेथील एखाद्याने लक्ष दिले आहे आणि त्यामध्ये आपण मनापासून विचार करू शकता आणि जर आपण वेदनादायक बाउट्स दरम्यान वेळ खरेदी करण्यास सक्षम असाल तर मला आशा आहे की आपण एकटे नाही आहात हे आपल्याला ठाऊक आहे की हे पुस्तक पुष्टीकरण करेल.’

डोकेदुखी: अत्यंत गोंधळात टाकणारे विज्ञान – आणि आरामासाठी शोध Amazon मेझॉन, बार्न्स आणि नोबल, लक्ष्य आणि इतरांवर उपलब्ध आहे.