आम्ही कोणते विषय आणि उत्पादने वैशिष्ट्यीकृत करतो हे क्युरेटर स्वतंत्रपणे ठरवतो. तुम्ही आमच्या लिंक्सद्वारे एखादी वस्तू खरेदी करता तेव्हा आम्ही कमिशन मिळवू शकतो. जाहिराती आणि उत्पादने उपलब्धता आणि किरकोळ विक्रेत्याच्या अटींच्या अधीन आहेत.
क्युरेटर आम्ही कोणते विषय आणि उत्पादने वैशिष्ट्यीकृत करतो हे स्वतंत्रपणे ठरवते. तुम्ही आमच्या लिंक्सद्वारे एखादी वस्तू खरेदी करता तेव्हा आम्ही कमिशन मिळवू शकतो. जाहिराती आणि उत्पादने उपलब्धता आणि किरकोळ विक्रेत्याच्या अटींच्या अधीन आहेत.
योगा ब्लॉक्सपासून योगा स्ट्रॅप्सपर्यंत, योग गीअरची श्रेणी जबरदस्त असू शकते, विशेषतः नवशिक्यांसाठी. तुम्हाला वेगवेगळ्या योगशैलींमध्ये पारंगत नसल्यास, कोणत्या गोष्टी आवश्यक आहेत हे शोधून काढणे एक कोडे वाटू शकते. घाबरू नका, तरीही-आम्ही तुमच्यासाठी गोष्टी गूढ करण्यासाठी आलो आहोत. आम्ही प्रत्येक प्रकारच्या योगींसाठी आवश्यक असलेल्या काही गोष्टी तोडत आहोत, मग तुम्ही जोरदार घामाच्या सत्रात डुबकी मारत असाल किंवा आराम करण्यासाठी आणि ताणण्यासाठी सौम्य पुनर्संचयित सराव निवडत असाल.
अष्टांगापासून यिनपर्यंत, ही अति-हलकी योग चटई मोठ्या प्रमाणात न करता गंभीर पकड वितरीत करते. बायोडिग्रेडेबल नैसर्गिक झाडाच्या रबरापासून बनवलेले आणि विषारी रसायनांपासून मुक्त, मंडुकाचे eKO सुपरलाइट कुठेही प्रवास करण्यासाठी पुरेसे लहान रोल अप करते—स्थिरता किंवा समर्थनाचा त्याग न करता.
तुमची चटई सहज वाहून नेणारी एक साधी अत्यावश्यक गोष्ट. हा समायोज्य योग चटईचा पट्टा बहुतेक मानक मॅट्सभोवती सुरक्षितपणे वळतो, तुम्ही जाता जाता तुमचे हात आणि खांदे मोकळे करतो.
MOXĒ कडील या गैर-विषारी, वनस्पती-आधारित क्लिनरने प्रवाहादरम्यान आपली चटई ताजी ठेवा. अवशेष न सोडता घाम कापण्यासाठी डिझाइन केलेले, अत्यावश्यक तेल-सुगंधी स्प्रे इको-फ्रेंडली, क्रूरता-मुक्त आहे आणि सहज, सरावानंतर पुसून टाकण्यासाठी मायक्रोफायबर टॉवेलसह येतो.
चटई, सुधारक किंवा स्टुडिओ मजल्यांसाठी डिझाइन केलेले, हे नॉन-स्लिप ग्रिप सॉक्स तुम्हाला प्रत्येक पोझमध्ये ग्राउंड राहण्यास मदत करतात. श्वास घेण्यायोग्य फॅब्रिक आणि सिलिकॉन ग्रिप योग, पिलेट्स, बॅरे किंवा कधीही तुम्हाला पायाखाली अतिरिक्त आत्मविश्वास हवा असल्यास कर्षण आणि स्थिरता वाढवतात.
ही विचारपूर्वक डिझाइन केलेली योगा बॅग हे सर्व करते. पाणी-प्रतिरोधक बाहेरील आणि वेगळे ओले/कोरडे कप्पे घामाने घासणारे गियर ठेवतात, तर अनेक बाहेरील खिशात पाण्याच्या बाटल्या, चाव्या आणि आवश्यक गोष्टी असतात.
प्रत्येक योगाभ्यासात, घट्ट स्नायूंना आव्हान देणारी काही पोझेस असण्याची शक्यता असते. या ठिकाणी योगाचा पट्टा चांगला योगाचा त्याग न करता ताणण्यास मदत करण्यासाठी येतो. स्लिम पांडाचे योगा पट्टे 100 टक्के कापसाने बनवलेले आहेत त्यामुळे ते मऊ पण मजबूत आणि समजण्यास सोपे आहेत. पाच वेगवेगळ्या रंगात उपलब्ध.
तुम्हाला हे देखील आवडेल:
समायोज्य घोट्याचे वजन सेट – $25.73
ओवाला स्मूथसिप स्लायडर कॉफी टम्बलर – $28.18
हिरव्या भाज्या सुपरफूड पावडर – $37.32
जास्त ओलाव्यामुळे घसरणे टाळण्यासाठी हॉट योगामध्ये योगा टॉवेल सर्वात आवश्यक असतात, परंतु जर तुम्ही स्टुडिओ मॅट उधार घेत असाल तर ते देखील उपयुक्त आहेत. टॉवेल हात आणि पायांना पकड प्रदान करण्यास आणि आर्द्रता व्यवस्थापनासाठी मदत करतात. पूर्ण चटई योग टॉवेल वापरताना, तुम्हाला टॉवेलला हलके धुके घालावे लागतील जेणेकरून ते चटईला व्यवस्थित पकडू शकेल. परंतु या नॉन-स्लिप योगा टॉवेलसह, तुम्ही ती पायरी वगळू शकता कारण त्यात कोपऱ्यातील खिसे आहेत जेणेकरुन टॉवेलला चटईवर सहज सुरक्षित ठेवता येईल.
योगा ब्लॉक्स आव्हानात्मक पोझ दरम्यान अधिक स्थिरता प्रदान करून मदत करतात. बसलेल्या पोझमध्ये, योगा ब्लॉक्समुळे सांध्यावरील दबाव कमी होण्यास मदत होते. पुनर्संचयित योगासाठी आणि कधीकधी यिन योगासाठी, सखोल ताणण्यासाठी आणि विश्रांतीसाठी इष्टतम पुनर्संचयित पोझ तयार करण्यासाठी ब्लॉक्स आवश्यक असू शकतात.
योगाभ्यास करताना घोटण्यासाठी आणि सरावानंतर पूर्णपणे हायड्रेट होण्यासाठी पाण्याची बाटली हातात ठेवण्याची खात्री करा. Klean Kanteen च्या फूड-ग्रेड स्टेनलेस स्टीलच्या पाण्याच्या बाटल्या हे सुनिश्चित करतात की तुमचे पाणी तासनतास थंड ठेवता येईल. बोनस: या स्वच्छ कंपनीला पाठिंबा देण्याबद्दल तुम्हाला चांगले वाटू शकते कारण ते हवामान तटस्थ-प्रमाणित आहेत आणि प्रत्येक विक्रीचा एक भाग पर्यावरणीय उपक्रमांमध्ये गुंतवतात.
सवासन (प्रेत स्थिती) पासून पुनर्संचयित अनुक्रमांपर्यंत, एक घोंगडी हे योग अभ्यासासाठी एक आश्चर्यकारक साधन आहे. पारंपारिक मेक्सिकन ब्लँकेटचे वजन सवासनामध्ये विश्रांती आणि उबदारपणा आणण्यास मदत करते आणि हेडरेस्टमध्ये बदलते आणि पुनर्संचयित पोझमध्ये मदत करते. 100 टक्के पुनर्नवीनीकरण केलेल्या कापसाच्या तंतूंनी बनवलेले, हे घोंगडे मेक्सिकोतील त्लाक्सकाला येथील स्थानिक कारागिरांनी पारंपारिक लाकडी लूम्सवर हाताने बनवले आहेत.
ध्यान आणि पुनर्संचयित योगासाठी सर्वात सामान्यपणे वापरले जाणारे, बोलस्टर्स वेदना कमी करण्यात मदत करतात आणि खोल पोझमध्ये शरीराला आधार देतात. या सर्वाधिक विकल्या जाणाऱ्या बॉलस्टरमध्ये नियमित धुण्यास एक चिंच बनवण्यासाठी काढता येण्याजोगे कव्हर आहे.
तुम्हाला हे देखील आवडेल:
एवेन थर्मल स्प्रिंग शांत करणारे फेशियल मिस्ट स्प्रे – $21.99
Pilates आवश्यक किट – $44.99
भारित ब्लँकेट – $89.99
© 2026 Global News, Corus Entertainment Inc चा विभाग.
