होलिस्टिक वेलनेसमध्ये अल्पवयीन विद्यार्थी करिअरच्या निरोगीपणाची प्रगती करते

बहुतेक, सर्वच नसल्यास, महाविद्यालये आणि विद्यापीठे प्रदान करतात मानसिक आरोग्य समर्थन आणि प्रोत्साहन देण्यासाठी आरोग्य संसाधने लवचिकता आणि विद्यार्थ्यांमध्ये भरभराट, जे अहवाल देतात मानसिक आरोग्याच्या चिंतेचे उच्च दर.

न्यू ब्रन्सविक येथील रुटगर्स युनिव्हर्सिटीमध्ये, कर्मचारी आरोग्य शिक्षण एक पाऊल पुढे नेत आहेत, विद्यार्थ्यांच्या वैयक्तिक कल्याणासाठी तसेच व्यावहारिक कौशल्ये प्रदान करण्यासाठी सर्वांगीण तंदुरुस्तीची ऑफर देत आहेत जेणेकरून ते त्यांच्या कामाच्या ठिकाणी कल्याणाची तत्त्वे सामायिक करू शकतील.

अल्पवयीन, विकसित स्कार्लेटवेलविद्यापीठाचा कल्याण विभाग, कॅम्पसमधील कोणत्याही विद्यार्थ्यासाठी खुला आहे. हे कामगारांच्या नवीन पिढीला सक्षम करण्यासाठी डिझाइन केले आहे जे त्यांच्या जीवनाच्या सर्व आयामांमध्ये निरोगीपणाचे प्रदर्शन करतात.

गरज काय आहे: होलिस्टिक वेलनेस मायनरचे एक प्रमुख वैशिष्टय़ हे आहे की ते वैयक्तिक हिताच्या पलीकडे शिक्षणात आणि निरोगीपणाची संस्कृती निर्माण करण्यासाठी शिक्षणाचा विस्तार करते, असे स्कारलेटवेलचे संचालक पेगी स्वारब्रिक यांनी सांगितले. शिकण्याच्या परिणामांमध्ये निरोगीपणा, निरोगी संवाद आणि कार्यक्रम विकासाला चालना देणाऱ्या धोरणांची समज समाविष्ट आहे.

“ही कौशल्ये रटगर्स विद्यार्थ्यांना नोकरीसाठी अधिक आकर्षक बनवतील, त्यांच्या करिअरची किंवा शिस्तीची पर्वा न करता, कारण ते समुदायाची भावना आणि आपलेपणा आणि कर्मचाऱ्यांचे एकूण आरोग्य सुधारण्यासाठी नेतृत्वासह कार्य करण्यास सक्षम असतील,” स्कार्लेटवेल नेत्यांनी प्रशासकांना किरकोळ प्रस्तावात लिहिले.

बर्नआउट ही अमेरिकन कामगारांमध्ये वारंवार चिंतेची बाब आहे आणि विद्यार्थी आणि कामगार टिकवून ठेवण्यासाठी हा धोका असू शकतो. एक सर्वेक्षण या वर्षाच्या सुरुवातीला प्रकाशित झाले असे आढळले की 66 टक्के अमेरिकन कर्मचारी म्हणतात की ते काही प्रकारचे बर्नआउट अनुभवत आहेत; तरुण प्रौढ (18 ते 24 वयोगटातील) ते जळून गेल्याचे म्हणण्याची अधिक शक्यता असते (81 टक्के).

वेलनेस एज्युकेशन प्रदान करणे हा विद्यार्थ्यांच्या यशाचे समर्थन करण्याचा आणि कामगारांना त्यांच्या भूमिकांमध्ये प्रभावी होण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने प्रदान करण्याचा एक मार्ग आहे, स्वारब्रिक यांनी नमूद केले.

याव्यतिरिक्त, एक उद्योग म्हणून निरोगीपणा वाढला आहे, याचा अर्थ अधिक क्षेत्रे-शाळा आणि पोलिस विभागांसह-संस्थात्मक निरोगीपणावर लक्ष केंद्रित करून व्यक्तींना कामावर घेण्याचा विचार करत आहेत, असे मुख्य आरोग्य अधिकारी जोश लँगबर्ग यांनी सांगितले. अधिक नियोक्ते देखील निरोगी पार्श्वभूमी असलेल्या व्यक्ती शोधत आहेत.

यूएस ब्युरो ऑफ लेबर स्टॅटिस्टिक्सचा डेटा सर्व कामगारांसाठी सध्याच्या 5 टक्के सरासरीपेक्षा पुढील दशकात निरोगीपणा-केंद्रित नोकऱ्या अधिक वेगाने वाढण्याची अपेक्षा आहे.

काय सामील आहे: Rutgers च्या New Brunswick कॅम्पसमधील कोणत्याही मेजरमधील कोणताही विद्यार्थी 18-क्रेडिट मायनरमध्ये नावनोंदणी करू शकतो. विद्यार्थी तीन मुख्य अभ्यासक्रम पूर्ण करतात जे कल्याणची मूलभूत समज तसेच कौशल्ये आणि धोरण अभ्यासक्रमांची श्रेणी प्रदान करतात, जे व्यायाम, जर्नलिंग किंवा इतर स्वयं-नियमन पद्धतींसह आरोग्याच्या व्यावहारिक अनुप्रयोगांवर लक्ष केंद्रित करतात.

स्कार्लेटवेलच्या कर्मचाऱ्यांनी कार्यक्रम विकसित करण्यात मदत केली, परंतु अल्पवयीन मुलाला पर्यावरण आणि जीवशास्त्राच्या शाळेत ठेवण्यात आले आहे. विद्यार्थी कला, पोषण, समाजशास्त्र आणि फलोत्पादन यासह विविध विषयांचे अभ्यासक्रम पूर्ण करतात.

शीर्षकात “स्वास्थ्य” असणारा हा Rutgers मधील पहिला शैक्षणिक कार्यक्रम आहे. हे राज्यातील इतर संस्थांच्या ऑफरपेक्षा वेगळे आहे कारण त्याच्या समग्र फोकसमुळे, लँगबर्गने नमूद केले.

पुढे काय आहे: 2025 च्या वसंत ऋतूमध्ये अल्पवयीन मुलास मान्यता देण्यात आली आणि सॉफ्टने वेलनेस लर्निंग कम्युनिटी या कोर्ससह या शरद ऋतूत लॉन्च केले, ज्याने Rutgers येथे विविध विषयांमध्ये विद्यार्थ्यांची नोंदणी केली. हा कोर्स विद्यार्थ्यांना स्वारब्रिकने विकसित केलेल्या निरोगीपणाचे आठ आयाम-शारीरिक, सामाजिक, बौद्धिक, आध्यात्मिक, भावनिक, आर्थिक, पर्यावरणीय आणि व्यावसायिक निरोगीपणा शिकवतो, तसेच निरोगीपणाच्या त्यांच्या स्वत: च्या व्याख्येवर कसे प्रतिबिंबित करावे आणि त्यांनी जे शिकले आहे ते त्यांच्या भविष्यातील व्यवसायांमध्ये कसे लागू करावे.

यासह कॅम्पसमधील विविध संसाधनांचीही विद्यार्थ्यांना ओळख करून देण्यात आली कापणीएक ऑन-कॅम्पस जेवणाचा पर्याय जो टिकाऊपणा, आर्थिक जबाबदारी आणि अन्न कचरा कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करतो.

विद्यार्थ्यांच्या प्रारंभिक अभिप्रायाने सूचित केले की त्यांनी अभ्यासक्रमाच्या सामग्रीला महत्त्व दिले आहे आणि त्यांनी त्यांच्या शैक्षणिक कारकिर्दीत ते लवकर घेतले पाहिजे अशी इच्छा आहे, असे स्कारलेटवेलचे वरिष्ठ कार्यक्रम समन्वयक एमी स्पॅग्नोलो म्हणाले. विद्यार्थ्यांनी असेही म्हटले आहे की त्यांना त्यांच्या शिष्यांच्या बाहेरील वर्गांमध्ये कॅम्पसमधील इतर प्रमुख समवयस्कांसह वर्गात जाण्याचे कौतुक वाटते.

Swarbrick ला 40 ते 60 विद्यार्थ्यांच्या अल्पवयीन मुलांमध्ये नोंदणी करण्याची आशा आहे. आत्तापर्यंत हा कार्यक्रम शब्दांच्या माध्यमातून वाढला आहे.

अल्पवयीन व्यक्ती व्यतिरिक्त, विद्यार्थी आणि कर्मचारी डिजिटल बॅजिंगमध्ये गुंतू शकतात आणि अ म्हणून ओळखले जाऊ शकतात वेलनेस चॅम्पियन किंवा पीअर सपोर्ट लीडर. गेल्या वर्षी सुरू झालेल्या कार्यक्रमापासून, 60 कर्मचारी आणि प्राध्यापकांनी पीअर-सपोर्ट प्रोग्राममध्ये भाग घेतला आहे.

तुमच्याकडे निरोगीपणाचा हस्तक्षेप आहे जो इतरांना विद्यार्थ्यांच्या यशास प्रोत्साहन देण्यास मदत करू शकेल? त्याबद्दल सांगा.