चक नॉरिस 85 व्या वर्षी वर्कआउट अपडेटसह बाहेर आहे मला माहित नव्हते की मला आवश्यक आहे
बरेच लोक त्यांच्या आयुष्याचा एक नियमित भाग फिटनेससाठी वचनबद्ध असतात, परंतु हे शक्य आहे की सेलिब्रिटी त्यांच्या व्यायामाचे प्रयत्न इतर कोणाहीपेक्षा जास्त दर्शवू शकतात. एखाद्या प्रसिद्ध व्यक्तीने त्यांच्या वर्कआउटचे तपशील न सांगता किंवा सोशल मीडियावर जिममध्ये स्वतःला दाखवल्याशिवाय एक दिवस जात नाही, परंतु आता या सर्वांची 85 वर्षीय दिग्गज चक नॉरिस यांच्याशी गंभीर स्पर्धा आहे, ज्याने मला आवश्यक असलेले वर्कआउट अपडेट दिले आहेत.
चक नॉरिसने अलीकडे चाहत्यांना कोणते वर्कआउट अपडेट दिले?
चक नॉरिस अजूनही त्याच्या नऊ सीझनसाठी स्मरणात आहे हिट ॲक्शन ड्रामाचा स्टार/सह-निर्माता वॉकर, टेक्सास रेंजरपण कीर्तीचा तो पहिलाच ब्रश होता. 1993 मध्ये ही मालिका सुरू झाली तोपर्यंत, नॉरिसच्या मागे एक मार्शल आर्टिस्ट आणि ॲक्शन फिल्म स्टार म्हणून अनेक दशके होती, यांसारख्या चित्रपटांचे नेतृत्व केले होते. तोडणारा! ब्रेकर!, अ फोर्स ऑफ वन, मिसिंग इन ॲक्शनआणि लोन वुल्फ McQuade (ज्याने प्रेरणा दिली वॉकर एक दशक नंतर).
तुम्ही कदाचित अंदाज लावू शकता, मार्शल आर्ट्स शिस्तीचा निर्माता पूर्वी चुन कुक डो (होय, गंभीरपणे) नंतरच्या काळातही त्याचे फिटनेसवर खूप लक्ष आहे. द खर्च करण्यायोग्य 2 अभिनेता (कोण पाहुणे मध्ये तारांकित हवाई पाच-0 मालिका शेवट 2020 मध्ये) नुकतेच इंस्टाग्रामवर एक वर्कआउट अपडेट पोस्ट केले, जे तो अजूनही किती फिट आहे हे दर्शविते त्याच्या आठव्या दशकाच्या अर्ध्या वाटेत. एक नजर टाका:
जरी मी कबूल करू शकतो की जो माणूस वाचला तो पाहून धक्का बसला अधूनमधून इंटरनेट मृत्यूची फसवणूक पूर्ण डोके पांढरे केस असलेला, कोणीही असा तर्क करू शकत नाही की तो 85 व्या वर्षी बॅडस पंखासारखा तंदुरुस्त दिसत नाही. त्या बायसेपकडे पहा. आपण इच्छा तुझा बायसेप चांगला दिसत होता.
शारीरिक पराक्रमाची व्यक्ती असण्याने त्याच्या आयुष्यात अनेक चांगल्या गोष्टी कशा घडल्या हे पाहता, नॉरिसने वयाची पर्वा न करता इतरांना पुढे जाण्यासाठी आणि जीवनात ध्येय निश्चित करणे सुरू ठेवण्यासाठी प्रेरित करण्यासाठी पोस्टचा वापर केला आणि त्याच्या मथळ्यामध्ये म्हटले:
प्रगती हे परिपूर्णतेने मोजले जात नाही, तर पुढे जाण्याच्या धैर्याने मोजले जाते. मी अजूनही ध्येय सेट करत आहे, पुढे ढकलत आहे आणि आरामापेक्षा शिस्त निवडत आहे. तुमचे वय काहीही असो, स्वतःच्या सर्वोत्तम आवृत्तीसाठी प्रयत्न करत रहा. देव आशीर्वाद, चक नॉरिस
याला कोण हरवू शकेल? कोणीही नाही! चक नॉरिस वगळता, आणि तो त्याच्या उघड्या हातांनी तो मारायचा!
काहीतरी मला सांगते की त्याच्या किमान काही उद्दिष्टांमध्ये सतत बदनामी करणे समाविष्ट आहे, आणि तरीही त्याने यश मिळवले नाही. 2025 टीव्ही वेळापत्रक कोणत्याही देखाव्यासह, जेव्हाही नॉरिस दिसतो तेव्हा चाहत्यांना ते आवडते. तो केले चित्रपट अ गुप्त एजंट झोम्बी चित्रपट (म्हणतात झोम्बी प्लेन) व्हॅनिला आइस, आइस-टी, आणि ब्रायन ऑस्टिन ग्रीन(आणि, आम्ही फक्त आशा करू शकतो, त्यांच्या नावावर “बर्फ” असलेले इतर अनेक) जे इतरांसह पदार्पण करण्यासाठी सेट आहे 2026 चित्रपट.
त्या चित्रपटात त्याची भूमिका? का, हे “कमांडर चक नॉरिस” सारखेच आहे, जे आपल्या सर्वाना 85 वर्षीय सुपरस्टारकडून अपेक्षित ऊर्जा आहे जी अजूनही मोफोला बाहेर काढू शकते. “देव आशीर्वाद” खरंच!
Source link
