अंडरवेअर ऐच्छिक? कमांडो जाण्याचे आरोग्य साधक आणि बाधक | खरं तर

2015 मध्ये, स्टॉकहोममधील अमेरिकन वुमन गाण्याच्या विशेष उत्साही कामगिरीदरम्यान, लेनी क्रॅविट्झ लेदर पँटची एक जोडी विभाजित करा अगदी खाली, जगासमोर त्याचे पुरुषत्व प्रकट करत आहे.

मी या घटनेबद्दल थोडा नियमितपणे विचार करतो हे सांगण्यास मला खेद वाटतो. टायटलेशनच्या बाहेर नाही, परंतु माझ्या डोक्यात हा एक त्रासदायक प्रश्न आहे: किती लोक, रॉक स्टार किंवा अन्यथा, सार्वजनिक ठिकाणी अंडरवेअर घालत नाहीत?

कदाचित आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी भरपूर डेटा नाही. एक 2023 YouGov मतदान असे आढळले की 7% अमेरिकन म्हणतात की ते नेहमी कमांडो जातात आणि आणखी 10% म्हणतात की ते “अनेकदा” अंडरवेअर सोडतात.

तसेच ते किती आरोग्यदायी आहे यावर फारसे संशोधन झालेले नाही. वॉशिंग्टन डीसी मधील ना-नफा कम्युनिटी हेल्थ सेंटर, व्हिटमन-वॉकर हेल्थ येथील बोर्ड-प्रमाणित फॅमिली फिजिशियन डॉ काइल ब्रेंडा म्हणतात, “अंडरवेअर परिधान करणे आणि न घालणे यामधील आरोग्य परिणामांची थेट तुलना करणारे मर्यादित संशोधन आहे. “प्राथमिक विचार खरोखरच व्यक्तीच्या सोईचा असावा.”

परंतु असे काही वेळा आहेत जेव्हा तज्ञ सूचित करतात की अंडरवेअर न घालण्यापेक्षा ते घालणे चांगले आहे. आणि तुमच्या अंतर्वस्त्रांचा कट आणि फॅब्रिक देखील महत्त्वाचे आहे. खाली, कमांडो जाण्याचे फायदे आणि तोटे.

पण प्रथम, अंडरवियरचा एखाद्याच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होतो?

जर एखाद्याने योग्य अंडरवेअर घातले असेल तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर फारसा परिणाम होऊ नये, ब्रेंडा म्हणते. परंतु योग्य अंडरवेअर काय आहे हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार थोडेसे बदलू शकते.

पुरुषांसाठी, बॉक्सर, बॉक्सर-ब्रीफ्स आणि ब्रीफ्स हे नियमित परिधान करण्यासाठी सर्व चांगले पर्याय आहेत, डॉ जस्टिन डुबिन, यूरोलॉजिस्ट आणि बॅप्टिस्ट हेल्थ साउथ फ्लोरिडा येथील पुरुषांच्या लैंगिक आरोग्याचे संचालक आणि मॅन अप पॉडकास्टचे सह-होस्ट म्हणतात.

2018 च्या एका अभ्यासात असे आढळले आहे की पुरुषांनी परिधान केलेल्या अंडरवियरच्या प्रकारामुळे त्यांच्या शुक्राणूंच्या संख्येवर परिणाम होतो; ज्या पुरुषांनी बॉक्सर परिधान केले होते त्यांच्यात 25% जास्त शुक्राणूंची एकाग्रता आणि 17% जास्त शुक्राणूंची संख्या घट्ट अंडीज परिधान करणाऱ्यांच्या तुलनेत होती. हे असे असू शकते कारण घट्ट अंडरवेअर अंडकोषांना शरीराच्या जवळ ठेवते, संभाव्यतः अंडकोषांचे तापमान वाढवते, “शुक्राणू विकसित होण्यासाठी कमी अनुकूल वातावरण बनवते”, डुबिन म्हणतात.

परंतु अद्याप आपले सर्व ब्रीफ टाकू नका. डुबिन म्हणतात की निरोगी शुक्राणूंची निर्मिती असलेल्या सरासरी पुरुषांसाठी ही महत्त्वाची चिंता नाही. “तुम्ही जे अंडरवियर घालता त्यामुळे प्रजननक्षमतेशी तडजोड होणार नाही,” तो म्हणतो. “परंतु जर तुम्हाला सर्वोत्तम जलतरणपटू मिळवण्यासाठी सर्वकाही करायचे असेल तर बॉक्सर किंवा बॉक्सर-ब्रीफ घाला.”

महिलांसाठी, अंडरगारमेंटचे फॅब्रिक आरोग्यावर परिणाम करू शकते. फिनिक्स, ऍरिझोना येथील फॅमिली फिजिशियन डॉ नताशा भुयान म्हणतात, “कापूस अंडरवेअर घालणे योग्य आहे कारण ते श्वास घेण्यायोग्य आहे. दुसरीकडे, पॉलिस्टरसारखे फॅब्रिक्स, उष्णता आणि ओलावा अडकवू शकतात. यामुळे “यीस्ट इन्फेक्शन किंवा टिनिया क्रुरिस (जॉक इच) सारख्या गोष्टींचा धोका वाढतो”, ती स्पष्ट करते.

फिट देखील महत्त्वाचे आहे, भुयान जोडते. ती म्हणते, “अत्यंत घट्ट असलेल्या अंडरवेअरमुळे केस वाढू शकतात किंवा घर्षणामुळे जळजळ होऊ शकते.

आहे मग अंडरवेअर न घालणे आरोग्यदायी आहे का?

हे बहुतेक वैयक्तिक प्राधान्य आहे, तज्ञ म्हणतात.

निरोगी व्यक्तींसाठी, कमांडो जाणे सामान्यत: सुरक्षित असते आणि “अंडरवेअर आणि डिटर्जंट्समध्ये सापडलेल्या संभाव्य त्रासदायक घटकांचा संपर्क कमी करू शकतो”, ब्रेंडा म्हणते.

भुयान सांगतात की, तुम्ही कोणते कपडे घालता यावर अवलंबून, पँट वगळल्याने तुमच्या गुप्तांगांना अधिक चांगला हवा येऊ शकतो, ज्यामुळे ओलावा त्या भागात अडकण्यापासून रोखता येईल, भुयान म्हणतात. ती म्हणते की पोहल्यानंतर किंवा आंघोळीनंतर लगेच अंडरवेअर वगळणे देखील चांगली कल्पना आहे. ती म्हणते, “तुम्ही आधी कोरडे आहात याची खात्री करून घ्यायची आहे.

तुम्ही अंडरवेअर कधी घालावे याविषयी, तुम्ही घर्षण कमी करण्यासाठी आणि आधार देण्यासाठी व्यायाम करता तेव्हा तज्ञ ते परिधान करण्याचा सल्ला देतात. दुबिन पुढे सुचवितो की दुखापतीचा धोका कमी करण्यासाठी पुरुषांनी सॉकर, बेसबॉल किंवा हॉकी सारख्या संपर्क खेळांदरम्यान घट्ट अंडरवेअर आणि कप घालावा.

विशिष्ट वैद्यकीय परिस्थितींमध्ये विशिष्ट अंडरवियर देखील उपयुक्त ठरू शकतात. जर, एखाद्या व्यक्तीने नसबंदी सारखी स्क्रोटल शस्त्रक्रिया केली असेल तर, “आम्ही अनेकदा ब्रीफ्स, जॉक स्ट्रॅप्स किंवा कडक ऍथलेटिक बॉक्सर-ब्रीफ्सची शिफारस करतो कारण ते शस्त्रक्रियेनंतर अधिक समर्थन आणि आराम देतात”, डुबिन म्हणतात.

भुयान पुढे म्हणतात की जर एखादी व्यक्ती योनीमार्गे प्रसूतीनंतर प्रसूतीनंतर आली असेल, तर “ते सहसा पॅडसह ताणलेले जाळीदार अंडरवेअर घालतात”.

शेवटी, “काही सामाजिक परिस्थिती देखील आहेत जेथे अंडरवेअर घालणे अधिक योग्य मानले जाऊ शकते”, डबिन म्हणतात.

यामध्ये स्टॉकहोममधील संगीतमय कामगिरीचा समावेश आहे का? श्री क्रॅविट्झच्या मते नाही.