उत्कंठावर्धक पण फायदेशीर: दशकापूर्वीच्या कल्ट डेटिंग पुस्तकाने मला प्रेम शोधण्यात कशी मदत केली | खरं तर

जानेवारी 2023 मध्ये, एका मित्राने मी वाचण्याची शिफारस केली डेटिंग तिच्यासोबत स्व-मदत पुस्तक. “मला वाटते की आपण हे वाचले पाहिजे,” ती म्हणाली. “माझ्या मित्राने ते केले आणि अशा प्रकारे ती तिच्या पतीला भेटली.”

पण जेव्हा पुस्तक आले तेव्हा मला कळले की ते नावनोंदणीइतकी शिफारस नाही.

कॅथरीन वुडवर्ड थॉमस यांनी लिहिलेल्या “द वन” मध्ये कॉल करणे हे सात आठवड्यांचे कार्यपुस्तक आहे जे “तुमच्या जीवनातील प्रेमाला आकर्षित करण्यासाठी” डिझाइन केलेले आहे. प्रस्तावना सूचित करते की तुम्ही एका मित्रासह पुस्तक पूर्ण करा, त्यांना उत्तरदायित्व भागीदार म्हणून वापरा – तिच्या बाबतीत, मी.

तरीही हा खोडसाळपणा उघड झाल्यावर मी आक्षेप घेतला नाही. मी होतो अविवाहित पाच वर्षांसाठी. च्या गाळातून मी अनिच्छेने, ट्रूज केले होते डेटिंग ॲप्सआणि माझ्या मित्रांना विनंती केली होती मला सेट कराअपमानजनक परिणाम देणारे. मी सह तारखांना हो म्हणाले होते एकूण अनोळखी माझ्या DMs कडून – जे जवळजवळ प्रत्येक कोनातून अयोग्य आहे. मी माझ्या हॉट शेजाऱ्याला फ्लर्टी नोट सोडण्याचे धाडस केले, ज्याला त्याने प्रतिसाद दिला की तो समलिंगी आहे. मी एक मॅचमेकरला $6,000 देखील दिले डेटिंगचा दु:ख दूर करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी जेव्हा माझ्याकडे – असायला हवे होते – फक्त एक चॅनेल बॅग विकत घेतली.

मी ओव्हरटाईम करत होतो हे वेगळे सांगायला नको. माझी टंचाईची मानसिकता होती, अनेक अविवाहित लोकांसाठी सामान्य. भीती माझ्या डोक्याभोवती फिरली: तेथे कोणीही नाही! डेटिंग एक मध्ये उत्परिवर्तित आहे डिस्टोपियन तांत्रिक प्रयोग! मी माझ्या वयाच्या 30 च्या दशकात आहे, मोठे होत आहे, वेळ गमावत आहे!

माझ्याकडे गमावण्यासारखे काहीच नव्हते, म्हणूनच मी – एक कठोर निंदक – हे पुस्तक वाचण्यास तयार झालो.

कॉलिंग इन “द वन” हे मूळतः 2004 मध्ये प्रकाशित झाले होते, त्यानंतर ते 2021 मध्ये अपडेट केले गेले आणि पुन्हा प्रकाशित केले गेले. यात तुमच्या स्वप्नांचे नाते कसे मिळवायचे आणि तुमच्या आदर्श जोडीदाराला “कॉल इन” (म्हणजे कल्पना करणे आणि शोधणे) यासाठी अनेक सूचना आहेत, परंतु ते कोणतेही आश्वासन देत नाहीत आणि ते समोर ठेवतात.

“उत्कृष्ट प्रेम शोधण्याची इच्छा असणे आणि जेव्हा ती व्यक्ती दिसते तेव्हा एक प्रेमळ मिलन तयार करण्यासाठी खरोखर उपलब्ध असणे यात खूप मोठी दरी आहे,” प्रस्तावना वाचते. “हा कोर्स त्या दुरावस्थेला भरून काढण्याबद्दल आहे. तुम्ही कितीही निराश झालात, किंवा तुम्ही कितीही खचून गेलात आणि राजीनामा दिला असलात तरी, तुमचा भूतकाळ तुम्हाला प्रेमात काय शक्य आहे हे ठरवत नाही. तुम्ही ते करता!”

वुडवर्ड थॉमस, कॅलिफोर्निया-आधारित थेरपिस्ट, यांनी पुस्तकाच्या पद्धतींद्वारे स्वतःवर प्रेम मिळवले. तिने या शब्दाची संकल्पनाही मांडली “जाणीव असंयोग”जे ग्वेनेथ पॅल्ट्रो आणि ख्रिस मार्टिन यांनी 2015 मध्ये त्यांच्या विभक्त होण्याची घोषणा करण्यासाठी वापरल्यानंतर मुख्य प्रवाहात आले.

मला माहित आहे तुम्ही काय विचार करत आहात. मी देखील, ब्रेकअप सुव्यवस्थित करण्यासाठी ओळखल्या जाणाऱ्या एखाद्या व्यक्तीकडून नातेसंबंधांचा सल्ला घेण्याबाबत दुहेरी निर्णय घेतला.

आमच्या झूम कॉलवर, वुडवर्ड थॉमस इतक्या हळू आणि काळजीपूर्वक बोलतात की त्याचा जवळजवळ त्वरित शांत प्रभाव पडतो. आपण फक्त सांगू शकता की तिच्याकडे ए नियंत्रित मज्जासंस्था.

जेव्हा ती 41 वर्षांची होती तेव्हा वुडवर्ड थॉमस अविवाहित होता. “माझ्या 42 व्या वाढदिवसाला मी या प्रकारचा अपमानजनक, अवास्तव हेतू घोषित केला आहे,” त्या पुस्तकाला कशामुळे प्रेरणा मिळाली याबद्दल ती म्हणते. “मी हे घडण्यासाठी घाईघाईने प्रयत्न करण्याऐवजी मला कोण बनण्याची गरज आहे यावर लक्ष केंद्रित करण्याचा निर्णय घेतला. हे जवळजवळ जादूई, सत्य होते. म्हणून मी एक चमत्कार प्रकट केला आणि मी खरोखर सभ्य, प्रेमळ, देखणा, यशस्वी माणसाला बोलावले जो माझ्यासोबत कुटुंब तयार करण्यासाठी पूर्णपणे उपलब्ध होता. मी 43 वर्षांचा असताना माझे पहिले मूल झाले.”

संघर्ष करणाऱ्या एकेरींना कायमचे असंख्य प्लॅटिट्यूड्स ऑफर केले गेले आहेत: जेव्हा तुम्ही त्याची किमान अपेक्षा करता तेव्हा हे घडेल. आधी स्वतःला डेट करायला शिका. “एक” मध्ये कॉल करणे वेगळे आहे, जे तुम्हाला समजण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे की कोणतीही वृत्ती, वागणूक आणि कथा तुम्हाला रोखत असतील. यात कोणताही दोष किंवा निषेध नाही, परंतु पुस्तक वाचकांना त्यांच्या डेटिंगच्या समस्यांमध्ये अनैच्छिकपणे योगदान देत असलेल्या मार्गांची जबाबदारी घेण्यास प्रोत्साहित करते. तो आरसा धरून ठेवतो – आणि काहीवेळा ते प्रतिबिंब तुम्हाला पहायचे नसते. आशा आहे की तुम्ही ते ओळखून बदलाल.

वुडवर्ड थॉमस पुस्तकात चेतावणी देतात की, “तुम्ही हा कोर्स बुद्धीच्या पातळीवर प्रभावीपणे करू शकत नाही. “मी तुम्हाला तुमच्या जीवनात अस्सल चळवळीचे वचन देऊ शकतो, ज्या प्रमाणात तुम्ही कोर्स करण्यास तयार आहात आणि फक्त नाही. वाचा अभ्यासक्रम.”

हे एक मोठे वचनबद्धतेसारखे वाटले, आणि बूट करण्यासाठी तेही वू-वू. कधीकधी, संशयाने मला पान उलटण्याऐवजी डोळे फिरवण्याचा आग्रह केला. पण वुडवर्ड थॉमसने दाखवलेली असुरक्षितता ही मला पुस्तकात परत आणणारी गोष्ट होती, ज्याने तिच्या स्वतःच्या पालकांच्या घटस्फोटामुळे प्रेमाबद्दलच्या तिच्या मतांवर आणि वर्कबुक पूर्ण केलेल्या वाचकांच्या मर्यादा आणि दीर्घकालीन परिणामांचे वर्णन केले आहे.

पृष्ठांवर वैशिष्ट्यीकृत एकाधिक आनंदी सहभागींद्वारे आकर्षित न होणे कठीण होते ज्यांनी असे म्हटले की त्यांना वाटते की प्रेम प्रश्नाबाहेर आहे, नंतर प्रक्रियेतून गेल्यानंतर ते सापडले. त्यांच्या डेटिंग चुकीच्या साहसांनी हे दाखवून दिले की माझी भीती वैध होती, परंतु शेवटी ते पुन्हा लिहिले जाऊ शकते. त्याची प्रतिकृती बनवता येईल की नाही, मला प्रयत्न करायचे होते.

वुडवर्ड थॉमस म्हणाले, “हे काही लहान बाब नाही, एखाद्या व्यक्तीचे अवमूल्यन करणे, जर ते अविवाहित असतील तर – विशेषतः एक स्त्री,” वुडवर्ड थॉमस म्हणाले. “मला माहित आहे की बऱ्याच लोकांना याबद्दल लाज वाटते आणि ते अयशस्वी होत आहेत असे वाटते. मला वाटते की आम्हाला त्याविरूद्ध मागे ढकलले पाहिजे.”

पुस्तकातून जाणे ही मी आतापर्यंत केलेल्या सर्वात कठीण गोष्टींपैकी एक आहे हे नमूद करण्यासाठी ही कदाचित चांगली वेळ आहे.

दररोज, एक धडा पाठोपाठ एक व्यायाम असतो, ज्यामध्ये खरोखर मजेदार ते अगदी त्रासदायक असते. पहिले सौम्य आहे: प्रेम कसे वाटते यावर एक लहान ध्यान करा. पण पाचव्या आठवड्यापर्यंत, तुम्ही तुमच्या वाईट सवयींची यादी लिहित आहात आणि त्या पद्धती बदलण्याचे आव्हान दिले जात आहे. मी लोकांकडे माझा कल ओळखला-कृपया आणि ते “छान” वाजवले, ज्याने मला दीर्घकाळ निराश केले.

कोर्स सात आठवड्यांचा आहे, परंतु प्रत्यक्षात पूर्ण होण्यासाठी मला 13 वर्षे लागली. हे खूप त्रासदायक होते, परंतु मी धडा पूर्ण करेपर्यंत मी स्वतःला पुढे जाऊ दिले नाही. कागदावर, हे सोपे वाटते, परंतु एकदा तुम्ही भावनिक खंदकात आलात – तुम्ही तुमच्या पालकांना दिलेली अवचेतन वचने अनपॅक करणे आणि तुम्ही जोडीदार निवडण्याचा मार्ग कसा बनवला आहे किंवा ते टाळले आहे – तुम्हाला सोडायचे आहे.

पण शेवटपर्यंत पोहोचणे फायदेशीर वाटले, कारण हे डेटिंग पुस्तक असले तरी, आत्म-शोध हा कोडेचा एक मोठा भाग आहे. वुडवर्ड थॉमस म्हणाले, “कधीकधी लोक ‘द वन’ मध्ये कॉल करतात आणि मग ते बाहेर येतात आणि म्हणतात, मला काही काळ अविवाहित राहायचे आहे. “ज्यांनी ‘द वन’ मध्ये कॉलिंग केले आहे त्यांची गंमत म्हणजे, ‘अरे, मला समजले. मी स्वतः कॉल केला.’ हे स्वतःचे सर्वोत्तम बनण्याबद्दल आहे. “

केटी कॅसल, न्यूयॉर्क शहर आणि शिकागो दरम्यान सराव चालवणारा एक परवानाधारक सामाजिक कार्यकर्ता, ग्राहकांना नियमितपणे पुस्तकाची शिफारस करतो – आणि नेहमी सक्रियपणे डेटिंग करत असलेल्यांना नाही. ती म्हणते, “मला वाटते की जेव्हा तुम्ही अद्याप डेटसाठी पूर्णपणे तयार नसाल किंवा तुम्ही डेटिंगवर खरोखरच बर्न झाला असाल, तेव्हा काहीही काम करत नाही आणि तुम्हाला तो ब्रेक घ्यावा लागेल,” ती म्हणते. “उत्तम सेकंदासाठी अजिबात डेट न करणे आणि हे पुस्तक वाचा … आणि तुम्हाला खरोखर काय हवे आहे आणि तुम्हाला भागीदार म्हणून कसे दाखवायचे आहे याचा विचार करणे ही योग्य गोष्ट आहे.”

मर्सिडीज डिल्युसिव्ह या स्टोव, ओहायो येथील उद्योजकाने ते पूर्ण केल्यानंतर इतर १५ लोकांसाठी “द वन” मध्ये कॉलिंग खरेदी केले. ती म्हणते, “पुस्तक वाचण्यापूर्वी मी खूप सहनिर्भर होते. “मला दुसऱ्या व्यक्तीशी गुंफलेले वाटणे खूप आवडले, आणि ती जवळीक जिव्हाळ्यासाठी समजली. तेव्हापासून, मी माझ्यावर अँकर करण्यासाठी इतर कोणावरही विसंबून न राहता, स्वतःच्या पायावर उभे राहणे आणि संपूर्ण वाटणारे जीवन तयार करणे शिकलो.”

प्रेमाच्या नवीन शक्यतांचा विचार करून भ्रमनिरास झाला: “पुस्तकापूर्वी, माझ्या पुरुष जोडीदारासाठी ‘काय असावे’ यासाठी माझ्याकडे एक मोठी चेकलिस्ट होती. पुस्तकाने मला नियंत्रण सोडण्यात आणि मी खरोखर पात्र असलेले प्रेम आकर्षित करण्यात मदत केली, ज्यामुळे शेवटी मी महिलांशी डेटिंग करू शकलो.” ती सध्या आनंदाने भागीदार आहे.

साहजिकच, पुस्तकाशी असहमत असणारे लोक आहेत. माझ्या बहिणीला विनोद करायला आवडते की माझा मित्र आणि मी “ब्रेनवॉश” केले आहे. त्याला समर्पित Reddit थ्रेड आहेत, विश्वासणारे आणि naysayers पूर्ण. बरेच वाचक – आनंदाने किंवा दुःखाने – अविवाहित राहतात. काही वाचकांनी अहवाल दिला की त्यांनी ते पूर्ण केले आणि नंतर त्यांना आलेल्या सर्वात वाईट नार्सिसिस्टची तारीख केली; इतर अज्ञेयवादी अध्यात्मिक तत्त्वांमुळे नाराज आहेत आणि ते पुस्तक कल्ट-वाय असल्याचे मत व्यक्त करतात.

कबूल आहे, जेव्हा मी ते वाचायला सुरुवात केली, तेव्हा मला शंका होती की ते माझ्या कृष्णवर्णीय महिला म्हणून डेटिंगच्या अनुभवाला मदत करेल की नाही. पण जसजसे मी प्रक्रियेसाठी वचनबद्ध झालो तसतसे त्या चिंता कमी झाल्या. मी एकट्याने पद्धतशीर समस्या दुरुस्त करण्याचा विचार करत नव्हतो – फक्त मी प्रेमाबद्दल कसे विचार करतो याबद्दल गंभीरपणे विचार करतो.

माझ्यासाठी, पुस्तकाने हायपरक्रिटिकल, भावनिकदृष्ट्या टाळणारी आणि स्पष्टपणे, भयभीत होण्याची माझी प्रवृत्ती स्पष्ट करण्यास मदत केली. यामुळे मला “थंड” आणि अधिक सहनशील होण्यासाठी सामाजिक दबाव सोडण्यास देखील मदत झाली आणि मला काय हवे आहे याची एक दृढ कल्पना विकसित करण्यास सुरुवात केली: एक विचारशील आणि निष्ठावान माणूस जो विषारी पॉडकास्टमधून शिकलेल्या एखाद्या व्याख्यानाद्वारे मला कधीही त्रास देणार नाही.

ओशेवटच्या व्यायामांपैकी ne मध्ये जोडीदाराला भेटण्यासाठी स्वत:साठी एक टाइमलाइन लिहिणे समाविष्ट आहे, जरी ते अशक्य असले तरी. जेव्हा माझ्या कादंबरीचा पहिला मसुदा तयार झाला होता तेव्हा मी सप्टेंबरसाठी माझा सेट केला होता, कारण त्यानंतर मी डेटिंगचा विचार करू शकणार नाही. काही विलंबानंतर, मी शेवटी नोव्हेंबरमध्ये डेटिंग ॲप्सवर परत आलो.

एका आठवड्यानंतर, मी माझा आताचा प्रियकर भेटला. आता आम्ही दोन वर्षांपासून एकत्र आहोत. तो “एक” होता हे मला लगेच कळले. पूर्णपणे बिनधास्त, त्याने मला अशा गोष्टी सांगितल्या ज्या मी व्यायाम पूर्ण करताना लिहिल्या होत्या, जसे की त्याला माझ्यावर प्रेम कसे व्हायचे आहे याची स्क्रिप्ट देण्यात आली होती. तो रोमँटिक, रिलेशनशिप ओरिएंटेड आहे आणि मला आनंदी ठेवायचा आहे.

खरे सांगायचे तर, खऱ्या व्यक्तीमध्ये मला हवे असलेले गुण पाहून मी घाबरलो. तो माझ्या आधीच्या कार्यकर्त्यांपेक्षा पूर्णपणे वेगळा होता – एक मध्यपश्चिमी माणूस ज्याने कोचेलाबद्दल कधीही ऐकले नव्हते. पण मी कधीच एका जोडीदारासोबत स्वतःहून जास्त नव्हतो. मी असेही म्हणू शकतो की त्याला माझ्याबद्दल कसे वाटते असा प्रश्न मला एकदाही पडला नाही. कोणताही खेळ किंवा अंदाज कधीच नव्हता. त्याच्याशी जुळल्यानंतर एका महिन्यानंतर, मी माझ्या उत्तरदायित्व भागीदाराला मजकूर पाठविला: “ओमग. मला वाटते की मी ते केले!”

मी स्वतः अनुभव घेतला नसता तर पुस्तक चालले यावर माझा विश्वास बसला नसता. आणि तुम्हाला हवं ते मिळवणं थोडं भितीदायक आहे. मी या ध्येयाचा पाठपुरावा केला होता, परंतु मला खात्री नाही की माझ्याकडे होते खरोखर मला माहीत आहे की मी विचारल्याप्रमाणे ते एकत्र येईल आणि मी विचारल्यासारखे काहीही नाही. जेव्हा प्रेमाचा प्रश्न येतो तेव्हा कोणतीही हमी नसते. पण जीपीएस प्रणालीमुळे कुठेतरी गाडी चालवणे सोपे जाते, “एक” मध्ये कॉल केल्याने कमी घर्षणाचा मार्ग दाखवता येतो.

वुडवर्ड थॉमसलाही ते काम करेल याची कल्पना नव्हती. पुस्तक लिहिताना ती म्हणाली, “ही थोडी विश्वासाची झेप होती. “ते वेळेवर वितरित करण्यासाठी माझ्याकडे जे काही होते ते सर्व घेतले.” त्यानंतर, तिने 12 महिलांना तिच्या घरी बोलावले आणि त्यांना ते वाचून प्रक्रियेतून जाण्यास सांगितले. “ते 2004 मध्ये होते आणि त्या प्रत्येक महिला अजूनही त्यांच्या व्यक्तीसोबत आहेत,” ती म्हणते.

हे एक शक्तिशाली साधन असू शकते, परंतु शेवटी परिणाम तुमच्यावर अवलंबून आहेत – जे तुमच्या आठवड्याच्या तिसऱ्या विचित्र हिंज तारखेनंतर ऐकणे निराशाजनक असू शकते. परंतु जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही इतर सर्व गोष्टींचा प्रयत्न केला आहे, तर ते कदाचित एक शॉट घेण्यासारखे आहे.