व्हायग्रा विसरा! ‘आरोसल ट्रेनिंग’ ॲप पुरुषांना अंथरुणावर दोनदा जास्त काळ टिकण्यास मदत करू शकते, असे शास्त्रज्ञांचे म्हणणे आहे

एक ‘उत्तेजना प्रशिक्षण’ ॲप पुरुषांना अंथरुणावर दुप्पट जास्त काळ टिकण्यास मदत करू शकते, असे एका अभ्यासात आढळून आले आहे.

मेलोंगा ॲप युरोलॉजिस्ट आणि मानसशास्त्रज्ञांनी डिझाइन केलेल्या अनेक उपचारात्मक तंत्रे, टिपा आणि व्यायामांद्वारे वापरकर्त्यांना मार्गदर्शन करते.

हे पुरुषांना उत्तेजना चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केले आहे आणि औषध न घेता स्खलन नियंत्रण सुधारण्यासाठी संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी आणि शारीरिक व्यायामाचे घटक समाविष्ट आहेत.

संशोधकांनी सांगितले की, घरी-घरी स्वयं-मदत साधनाचा फायदा होऊ शकतो जे पुरुष मदत घेण्यास संकोच करतात कारण त्यांना लाज वाटते.

आणि हे यूकेमधील 20 ते 30 टक्के पुरुषांना मदत करू शकते ज्यांना या समस्येने ग्रस्त असल्याचा अंदाज आहे, ज्याची व्याख्या समागम करताना हवेपेक्षा लवकर स्खलन करून केली जाते.

प्रमुख संशोधक डॉ क्रिस्टर ग्रोबेन म्हणाले, ‘अकाली वीर्यस्खलनासह जगणारे बरेच पुरुष या स्थितीशी संबंधित असलेल्या लाजेमुळे मदत घेत नाहीत.

‘आमच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, घरगुती स्वयं-मदत साधन म्हणून, हे पुरुषांना त्यांच्या स्खलनावर नियंत्रण सुधारण्यासाठी आणि उत्स्फूर्तता न गमावता समाधानकारक लैंगिक जीवन प्राप्त करण्यास मदत करू शकते.

‘मदतीसाठी डॉक्टरांकडे जाणे ही एक मोठी पहिली पायरी वाटू शकते आणि म्हणून यासारखे ॲप उपचार करण्यायोग्य स्थिती सामान्य करून ती अंतर भरण्यास मदत करू शकते.’

12-आठवड्यांच्या अभ्यासात, ॲप वापरणारे पुरुष नेहमीच्या तुलनेत दुप्पट अंथरुणावर राहिले, असे शास्त्रज्ञांनी सांगितले.

जर्मनीतील संशोधकांच्या नेतृत्वाखाली क्लायमॅक्स अभ्यासात 80 पुरुषांचा समावेश होता ज्यांनी 12-आठवड्यांच्या कार्यक्रमात भाग घेतला होता.

प्रत्येकाला त्यांच्या लैंगिक अनुभवांबद्दल आरोग्य प्रश्नावलीची मालिका देण्यात आली आणि त्यांना प्रवेश आणि स्खलन दरम्यानचा कालावधी मोजण्यासाठी स्टॉपवॉच वापरण्यास सांगितले गेले.

संशोधकांना असे आढळून आले की, ॲप वापरकर्त्यांनी सरासरी 61 सेकंदांवरून 125 सेकंदांपर्यंत प्रवेशापासून वीर्यपतनापर्यंतचा वेळ दुप्पट केला.

तुलनेसाठी, ॲप न वापरणाऱ्या पुरुषांमध्ये सरासरी फक्त ०.५ सेकंदांची वाढ झाली.

उल्लेखनीय म्हणजे, 12 आठवड्यांच्या शेवटी, 22 टक्के ॲप वापरकर्त्यांनी यापुढे शीघ्रपतन होत नसल्याचे नोंदवले.

इटलीमधील कॅटानिया विद्यापीठातील यूरोलॉजीचे सहयोगी प्राध्यापक आणि तरुण शैक्षणिक यूरोलॉजिस्टच्या EAU कार्यालयाचे अध्यक्ष डॉ ज्योर्जिओ रुसो म्हणाले: ‘ज्या पुरुषांना शीघ्रपतन झाल्याचे आढळून येते त्यांच्यासाठी बरीच माहिती आणि चुकीची माहिती आहे.

‘म्हणून हे ॲप युरोलॉजिस्ट आणि मानसशास्त्रज्ञांनी सर्वात प्रभावी सल्ला एकाच, सहज उपलब्ध आणि विश्वासार्ह, पुराव्यावर आधारित संसाधनात एकत्र आणण्याचा एक नवीन मार्ग म्हणून तयार केला आहे.

‘संशोधनावरून असे दिसून आले आहे की ते जवळजवळ एक चतुर्थांश रूग्णांवर पूर्णपणे उपचार करू शकतात, जो एक मोठा विकास आहे कारण या पुरुषांवर गोळ्यांशिवाय उपचार केले जात होते.’

ऍपमध्ये स्खलन नियंत्रण सुधारण्यात मदत करण्यासाठी शारीरिक हालचालींचे घटक आहेत. काही वैशिष्ट्ये पुरुषांना त्यांच्या भागीदारांना सामील करण्यास प्रवृत्त करतात

मेलोंगा सध्या आयर्लंड, जर्मनी, ऑस्ट्रिया, लक्झेंबर्ग, लिकटेंस्टीन आणि बेल्जियममध्ये उपलब्ध आहे.

सर्वात मूलभूत स्तरासाठी दररोज €2.01 (सुमारे £1.75 च्या समतुल्य) खर्च येतो, ज्यामध्ये 12 ‘मॉड्यूल’ मध्ये व्यवस्था केलेली वाचन सामग्री समाविष्ट असते.

यामध्ये 77 चाव्याच्या आकाराचे व्हिडिओ आणि 26 व्यायामांचा समावेश आहे जो स्वतः किंवा जोडीदारासोबत करावयाचा आहे.

जे €4.52 (दररोज सुमारे £3.91) किमतीच्या पर्यायाची निवड करतात त्यांना तज्ञ युरोलॉजिस्ट आणि मानसोपचारतज्ज्ञांसोबत ‘गुप्त’ गट सत्रांमध्ये प्रवेश मिळेल.

ॲपमागील संशोधकांचे म्हणणे आहे की परिणाम पाहण्यासाठी व्यायामासाठी दर आठवड्याला एक ते तीन तासांची वचनबद्धता आवश्यक आहे.

एका 60-वर्षीय वापरकर्त्याने त्यांचे शीघ्रपतन सुधारण्यात मदत करण्यासाठी ॲपचे वर्णन ‘अत्यंत उपयुक्त’ म्हणून केले.

इतरांनी ॲपच्या संरचनेची प्रशंसा केली आणि ते वैज्ञानिकदृष्ट्या समर्थित असल्याचे त्यांनी कौतुक केले.

लंडनमधील युरोपियन असोसिएशन ऑफ यूरोलॉजी ॲन्युअल काँग्रेस (EAU26) मध्ये सादर केलेले निष्कर्ष, वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता नसलेल्या पुरुषांसाठी उपचाराचा आणखी एक मार्ग प्रदान करू शकतात.

‘सर्वात सामान्यपणे उपलब्ध फार्मसी थेरपी केवळ लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी डिझाइन केल्या आहेत, कारण नाही, याचा अर्थ अनेक पुरुष काही काळानंतर त्या बंद करतात,’ डॉ ग्रोबेन यांनी स्पष्ट केले.

‘ही माणसे उपचाराखाली राहू शकतात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांच्या गुणवत्तेवर खरोखरच परिणाम करू लागलेल्या मानसिक ओझ्यासह जगू शकतात.’

विविध मनोवैज्ञानिक आणि शारीरिक घटकांमुळे पुरुषाला अचानक अकाली वीर्यपतन होऊ शकते ज्यामध्ये प्रोस्टेट समस्या, मनोरंजनात्मक औषधे, नैराश्य, तणाव किंवा चिंता यांचा समावेश होतो.

सध्याच्या उपचार पर्यायांमध्ये अँटीडिप्रेसस, व्हायग्रा, जाड कंडोम वापरणे आणि सायकोसेक्शुअल समुपदेशन यांचा समावेश आहे.