एकापेक्षा जास्त भाषा बोलल्याने वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावते

२४

बहुभाषिकता संज्ञानात्मक वृद्धत्वास विलंब करू शकते आणि शक्यतो डिमेंशियापासून संरक्षण देखील करू शकते, नवीन अभ्यास दर्शवितो. तुम्ही बोलण्याच्या भाषांच्या संख्येने प्रभाव वाढतो. डब्लिन/बर्लिन (डीपीए) – जे लोक नियमितपणे अनेक भाषा बोलतात त्यांचे वय सरासरीने अधिक हळू होते, 27 युरोपीय देशांमधील 86,000 हून अधिक प्रौढांच्या डेटाचा वापर करून केलेल्या अभ्यासात आढळून आले. नेचर एजिंग या जर्नलमध्ये प्रकाशित, ट्रिनिटी कॉलेज डब्लिनच्या अगस्टिन इबानेझ यांच्या नेतृत्वाखालील आंतरराष्ट्रीय संघाने आरोग्य, फिटनेस, जीवनशैली आणि सामाजिक क्रियाकलापांसह जैविक डेटा आणि वर्तनात्मक उपायांसह सहभागींच्या कालक्रमानुसार वय जुळवले. नंतर त्यांनी गणना केली की व्यक्ती जैविक दृष्ट्या त्यांच्या कालक्रमानुसार वयापेक्षा लहान किंवा मोठ्या होत्या. सहभागी ५० ते ९० वयोगटातील होते. बहुभाषिक लोकांमध्ये केवळ एकच भाषा बोलणाऱ्यांपेक्षा त्वरीत वृद्धत्वाची शक्यता कमी होती. आणखी काय परिणाम दोन भाषांवर थांबत नाही आणि प्रत्येक अतिरिक्त भाषेने संरक्षणात्मक प्रभाव मजबूत केला, असे संशोधकांना आढळले. जर्मन सोसायटी फॉर न्यूरोलॉजी (DGN) चे सरचिटणीस आणि अभ्यासात सहभागी नसलेले पीटर बर्लिट म्हणाले की, संशोधन देखील स्मृतिभ्रंशापासून संरक्षणाकडे निर्देश करते. “हा अभ्यास लहान निरीक्षणात्मक अभ्यासांची पुष्टी करतो ज्याने दर्शविले आहे की बहुभाषिकता स्मृतिभ्रंश विरूद्ध संरक्षणात्मक घटक असल्याचे दिसून येते.” अभ्यासामध्ये स्मृतिभ्रंश असलेल्या कोणत्याही व्यक्तीचा समावेश करण्यात आला नसला तरी, वृद्धापकाळात संज्ञानात्मक घट होण्याचा धोका कमी करू शकतील अशा यंत्रणेचे महत्त्वपूर्ण संकेत असल्याचे त्यांनी सांगितले. “अनेक भाषा वापरून संज्ञानात्मक घसरणीची लवचिकता प्रत्यक्षात वाढविली जाते.” अधिक भाषा, मजबूत प्रभाव संशोधक तथाकथित संज्ञानात्मक राखीव प्रभावाचे श्रेय देतात. “बहुभाषिकता मेंदूमध्ये एक बफर असल्याचे दिसते,” बर्लिट यांनी स्पष्ट केले. “अनेक भाषा बोलणाऱ्या लोकांची म्हातारपणी स्मरणशक्ती जास्त असते.” लँकेस्टर युनिव्हर्सिटीचे न्यूरोसायंटिस्ट जेसन रॉथमन आणि फेडेरिको गॅलो यांनी अभ्यासावर भाष्य करताना म्हटले आहे की, या परिणामाची यंत्रणा समजून घेणे आणि निरोगी वृद्धत्वासाठी धोरणांमध्ये त्यांचे भाषांतर करणे हे आव्हान आहे. त्यांचे म्हणणे आहे की बहुभाषिकता सार्वजनिक आरोग्यासाठी एक किफायतशीर लीव्हर असू शकते, संभाव्यत: शारीरिक क्रियाकलाप किंवा धूम्रपान बंद करण्याच्या कार्यक्रमांइतके महत्त्वपूर्ण. डिमेंशिया प्रतिबंध म्हणून भाषा बर्लिटने देखील एक प्रभावी प्रतिबंधात्मक पर्याय म्हणून वर्णन केले आहे. “नवीन भाषा शिकणे ही स्मृतिभ्रंश प्रतिबंधासाठी एक सोपी आणि अतिशय प्रभावी शिफारस आहे. ही एक आरोग्य धोरण उपाय आहे जी कोणीही अंमलात आणू शकते.” संशोधक आता पुढील जीवनात नवीन भाषा शिकण्याचा आजीवन बहुभाषिकतेसारखाच संरक्षणात्मक प्रभाव आहे का याचा शोध घेण्याची योजना आखत आहेत. “भविष्यातील अभ्यासांनी बालपणात शिकलेल्या आणि म्हातारपणात शिकलेल्या भाषांमध्ये फरक केला पाहिजे. माझा विश्वास आहे की दोन्ही प्रभावी आहेत, परंतु हे सिद्ध करणे आवश्यक आहे,” बर्लिट म्हणाले. हे संशोधन अशा वेळी आले आहे जेव्हा AI ने काही क्षेत्रांमध्ये बहुभाषिकतेचे मूल्य कमी करण्यास सुरुवात केली आहे, ज्यामध्ये रीअल टाइममध्ये बोलल्या जाणाऱ्या आणि लिखित भाषेमध्ये भाषांतर करण्यासाठी सॉफ्टवेअर नेहमीपेक्षा चांगले आहे. खालील माहिती dpa pls yyzz n1 waw प्रकाशनासाठी नाही

(लेख सिंडिकेटेड फीडद्वारे प्रकाशित केला गेला आहे. शीर्षक वगळता, मजकूर शब्दशः प्रकाशित केला गेला आहे. उत्तरदायित्व मूळ प्रकाशकावर आहे.)