सेहरीची वेळ आणि इफ्तारची वेळ आज, 7 मार्च: मुंबई, दिल्ली आणि आणखी काही ठिकाणी रमजान 2026 च्या 17 व्या रोजाच्या वेळा
मुंबई, ७ मार्च: रमजानचा पवित्र महिना सुरू असल्याने, भारतभरातील मुस्लिम 7 मार्च, 2026 रोजी भक्ती, उपवास आणि प्रार्थनेसह 17 वा रोजा साजरा करतील. प्रत्येक उपवासाचा दिवस दोन महत्त्वाच्या क्षणांनी चिन्हांकित केला जातो: सेहरी, फजरच्या आधी पहाटेचे जेवण आणि इफ्तार, सूर्यास्ताच्या वेळी जेवण जे उपवासाच्या समाप्तीस चिन्हांकित करते. या वेळा रोजच्या उपवासाच्या वेळापत्रकाची व्याख्या करतात आणि भक्त त्यांचे काळजीपूर्वक पालन करतात.
सेहरी आणि इफ्तारचे महत्त्व
उपवास, ज्याला सावम म्हणून ओळखले जाते, हे इस्लामच्या पाच स्तंभांपैकी एक आहे. पहाटेपासून सूर्यास्तापर्यंत निरीक्षक अन्न, पेय आणि इतर शारीरिक गरजा टाळतात. सेहरी हे एक आशीर्वादित जेवण मानले जाते जे पुढे दीर्घ उपवासाच्या तासांसाठी शक्ती प्रदान करते. इफ्तार हा कृतज्ञता आणि चिंतनाचा क्षण आहे, जो परंपरेने प्रेषित मुहम्मद यांच्या सुन्नाचे पालन करून खजूर खाऊन आणि पाणी पिऊन सुरू होतो. रमजान कॅलेंडर 2026: मुंबई, दिल्ली, लखनौ आणि अधिकसाठी पूर्ण 30-दिवसीय सेहरी आणि इफ्तार वेळापत्रक.
रमजानच्या प्रत्येक दिवसाबरोबर, शहरांमधील सूर्योदय आणि सूर्यास्ताच्या वेळेत हळूहळू बदल झाल्यामुळे उपवासाचे तास थोडेसे बदलतात. रमजान 2026 मार्गदर्शक: तुमचा उपवास काय मोडतो आणि काय नाही याची संपूर्ण यादी.
7 मार्च 2026 (17 वा रोजा) साठी सेहरी आणि इफ्तारच्या वेळा
| शहर | सेहरी (शेवट) | इफ्तार (प्रारंभ) |
|---|---|---|
| मुंबई | 05:41 AM | संध्याकाळी 06:46 |
| दिल्ली | 05:21 AM | संध्याकाळी 06:26 |
| कोलकाता | 04:38 AM | 05:43 PM |
| चेन्नई | सकाळी 05:16 | संध्याकाळी 06:20 |
| हैदराबाद | 05:27 AM | संध्याकाळी 06:24 |
| रांची | 04:50 AM | संध्याकाळी 05:49 |
| बेंगळुरू | 05:26 AM | संध्याकाळी 06:32 |
| लखनौ | सकाळी 05:15 | संध्याकाळी 06:09 |
| श्रीनगर | 05:32 AM | संध्याकाळी 06:33 |
| पाटणा | 04:54 AM | संध्याकाळी 05:52 |
| भोपाळ | सकाळी 05:29 | 06:28 PM |
| अहमदाबाद | 05:52 AM | संध्याकाळी 06:45 |
| जयपूर | 05:31 AM | संध्याकाळी 06:31 |
| तिरुवनंतपुरम | 05:22 AM | संध्याकाळी 06:36 |
निरीक्षण आणि महत्वाची सूचना
स्थानिक मशिदींनुसार स्थानिकता आणि गणना पद्धतींवर अवलंबून वेळ थोडा बदलू शकतो. फिकह जाफरियाचे निरीक्षण करणारे काही मिनिटे आधी सेहरी संपवू शकतात आणि सूचीबद्ध सूर्यास्ताच्या वेळेनंतर काही मिनिटे उपवास सोडू शकतात. भाविकांना त्यांच्या जवळच्या मशिदी किंवा इस्लामिक केंद्राशी अचूक वेळेची पुष्टी करण्याचा सल्ला दिला जातो.
आरोग्य तज्ज्ञ उपवास नसलेल्या तासांमध्ये हायड्रेटेड राहण्याची आणि दिवसभर उर्जेची पातळी राखण्यासाठी सेहरीमध्ये संतुलित आहार घेण्याची शिफारस करतात.
(वरील कथा 06 मार्च 2026 रोजी 06:21 PM IST रोजी ताज्या LY वर प्रथम दिसली. राजकारण, जग, क्रीडा, मनोरंजन आणि जीवनशैलीवरील अधिक बातम्या आणि अद्यतनांसाठी, आमच्या वेबसाइटवर लॉग इन करा latest.com).
