दोन मुलांची आई, 36, कोडीनच्या 20 वर्षांच्या गुप्त व्यसनाबद्दल उघडते – आणि ‘राष्ट्रीय टंचाई’ने तिला वेदनादायक पैसे काढण्यास कसे भाग पाडले

दोन दशकांपासून, क्लो माँटगोमेरीचे दैनंदिन जीवन अत्यंत मजबूत वेदनाशामक औषधांनी वाढले होते – आणि तिच्या प्रियजनांना कधीही संशय येणार नाही याची खात्री करण्यासाठी तिने खूप प्रयत्न केले.

आता वय 36, प्रॉपर्टी सेल्स एक्झिक्युटिव्ह, जो जवळ राहतो ग्लासगोवेदनादायक मायग्रेन व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी किशोरवयीन असताना प्रथम सह-कोडामोल लिहून देण्यात आले होते, परंतु जसजसे वर्षे पुढे जात होती, तसतसे तिला फक्त कार्य करण्यासाठी त्यांची गरज भासू लागली.

ती म्हणाली: ‘त्या वयात मी त्यांना खूप लवकर आकर्षित केले, विशेषत: मी त्यांना घेण्यास नवीन होते.

‘त्यांनी मला ती हलकी, अस्पष्ट भावना दिली ज्यामुळे तुम्हाला बरे वाटले. मी कल्पना करेन उच्च असणे थोडे.’

तिला असे आढळून आले की टॅब्लेटमुळे तिची दुर्बल डोकेदुखी हलवण्यास मदत झाली, परंतु औषधोपचार बंद झाल्यानंतर वेदना परत आली – ‘रीबाउंड डोकेदुखी’ म्हणून ओळखले जाणारे ओपिओइड काढण्याचे एक सामान्य लक्षण.

‘कारण मी त्यांना घेतल्यामुळे माझे मायग्रेन काही प्रमाणात बरे होते. मला थोडीशी डोकेदुखी झाली होती पण त्यावेळी मी खूप लहान असल्यामुळे मला समजले नाही,’ सुश्री माँटगोमेरी म्हणाल्या.

‘माझे जीपी त्यांना वारंवार लिहून देत होते. मी नुकताच दर तीन किंवा चार आठवड्यांनी फोन केला आणि त्यांनी मला आणखी 100 चा बॉक्स दिला आणि हे वर्षानुवर्षे चालत राहिले.

“कदाचित आम्ही तुमचा डोस कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे किंवा कदाचित तुम्हाला जास्त देऊ नये किंवा वेगळ्या प्रकारची औषधे वापरून पहावी” यासारखे कोणतेही पुनरावलोकन कधीही नव्हते.

46 वर्षीय क्लो माँटगोमेरीने दोन दशके को-कोडामोलच्या व्यसनात घालवली

‘त्यांनी मला वर्षानुवर्षे त्यांच्यावर सोडले आणि या टप्प्यावर मला त्यांचे व्यसन होते म्हणून मी त्यांना घेत राहिलो.

‘तुम्ही तुमच्या आयुष्याचा मुखवटा लावत आहात आणि ते तुमच्यावर चादरीसारखे आहे. हे फक्त एक सतत अस्पष्टता आहे आणि तुम्हाला तुमच्या डोक्याच्या मागच्या बाजूला अस्पष्टता येते आणि तुम्ही लक्ष केंद्रित करू शकत नाही.’

सुश्री मॉन्टगोमेरीच्या कुटुंबाला तिच्या व्यसनाबद्दल माहिती नव्हती – जरी त्यांना माहित होते की ती नियमितपणे प्रिस्क्रिप्शन गोळ्या घेत होती, ती नियमितपणे तिला कोणत्या वेदना आणि वेदनांशी लढत आहे याबद्दल प्रश्नोत्तरे करत होती.

”मला वाटतं की मी रोज पेन किलर घेतो हे त्यांना माहीत आहे पण मला असं वाटत नाही की मला त्यांचं व्यसन आहे.” ती म्हणाली.

‘कदाचित त्यांना वाटत असेल की मी उद्या ते थांबवू शकेन. मी त्यांना मुलांसमोर न नेण्याचा प्रयत्न करतो.’

सुश्री मॉन्टगोमेरी दिवसातून आठ ते दहा गोळ्या घेत असत, परंतु गेल्या तीन वर्षांत ती संपत असल्यास तिला ‘घाबरण्याची भावना’ जाणवली आणि महिना संपण्यापूर्वी ती संपली तर केमिस्टकडून कमी डोस विकत घ्यावा लागेल असे ती म्हणते.

ती म्हणाली, ‘मी त्यांचा उपयोग कामाचा दिवस पार पाडण्यासाठी करेन.

असे काही दिवस असतील जेव्हा मी गाडी चालवून माझ्या मुलांना शाळेत सोडत असेन आणि मला समजेल की मी त्यांना अर्ध्यावर विसरले आहे आणि मला मागे वळून जावे लागेल आणि त्यांना घेऊन जावे लागेल.’

तिची अवलंबित्व वाढल्याने, सुश्री माँटगोमेरीने दर अडीच तासांनी वेदनाशामक औषधे घेणे सुरू केले कारण दर चार ते सहा तासांनी शिफारस केलेली वेळ असूनही, तिचे शरीर त्यांच्यापासून अधिक रोगप्रतिकारक बनले.

सुश्री मॉन्टगोमेरी यांना छिद्रित आतड्याने रुग्णालयात दाखल करण्यात आले

तथापि, फेब्रुवारी 2026 मध्ये तिला नेहमीप्रमाणे को-कोडामोल प्रिस्क्रिप्शन न मिळाल्याने ती गोंधळून गेली होती – आणि हे राष्ट्रीय टंचाईमुळे होते हे समजल्यावर तिला धक्का बसला.

13 जानेवारी 2026 रोजी को-कोडामोल 30mg/500mg टॅब्लेटच्या कमतरतेबद्दल औषध पुरवठा अधिसूचना जारी करण्यात आली आणि उन्हाळ्यापर्यंत पुरवठा मर्यादित राहील.

लोकांना साधारणपणे दर आठवड्याला त्यांचा डोस एक ते दोन गोळ्यांनी कमी करण्याचा सल्ला दिला जात असला तरी, कमतरतेमुळे त्यांना ते अधिक लवकर कमी करण्यास भाग पाडले जाऊ शकते.

‘ ऐकून मला धक्काच बसला [about the shortage],’ सुश्री माँटगोमेरी म्हणाली.

‘हे घाबरण्याची भावना होती कारण तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही त्यांच्यावर अवलंबून आहात आणि त्यांची गरज आहे आणि मग अचानक ते असे म्हणू लागले आहेत की तुमच्याकडे ते आता राहू शकत नाहीत.’

को-कोडामोल हे दोन वेदनाशामक औषधांचे संयोजन आहे – कोडीन आणि पॅरासिटामॉल – जे बहुतेक वेळा लिहून दिले जाते जर काउंटरवरील औषधे जसे की इबुप्रोफेन पुरेसे शक्तिशाली नसतील.

कोडीन हे ओपिएट कुटूंबाचा एक भाग आहे आणि एक व्यसनाधीन पदार्थ म्हणून ओळखले जाते. या कारणास्तव, NHS चेतावणी देते की जे लोक ते तीन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ घेतात त्यांना त्यांच्या डॉक्टरांनी ‘उपचार योजना’ वर ठेवली पाहिजे जेणेकरून अवलंबित्वाचा धोका कमी होईल.

दुसरा घटक पॅरासिटामॉल आहे जो जास्त प्रमाणात घेतल्यास यकृत आणि मूत्रपिंडांना गंभीरपणे नुकसान करू शकतो आणि घातक ओव्हरडोज देखील होऊ शकतो.

कोडीनचे व्यसन करणारे सहसा ड्रगचे वर्णन करतात की त्यांना असे वाटते की ते वास्तविक जीवनातून कोकून आहेत किंवा एखादी गोळी खाल्ल्याने दिवसा ‘किनारा सुटतो’.

जॅन गेर्बर, ए-लिस्ट रिहॅब क्लिनिकचे संस्थापक पॅरासेलस पुनर्प्राप्ती स्वित्झर्लंडमध्ये, पूर्वी डेली मेलला सांगितले कोडीनचे मनोवैज्ञानिक व्यसन सोडणे तितकेच कठीण बनवते जितके वेदना कमी करणारे गुण.

तो म्हणाला: ‘व्यसन, सहिष्णुता आणि अवलंबित्व खूप लवकर तयार होतात आणि काही आठवड्यांतच तुम्ही अडकून पडता.

दोन मुलांच्या आईने सांगितले की गोळ्या बंद केल्याने पैसे काढण्यास चालना मिळाली

‘कोडाइन एक उबदार अस्पष्ट भावना देखील देते, ते खरोखर तुम्हाला शांत करू शकते, झोप सुधारू शकते किंवा तुम्हाला झोपायला मदत करू शकते.

‘त्यामुळे चिंता कमी होण्यास मदत होते, आणि विशेषत: जे लोक खूप तणावात असतात किंवा वाईट ठिकाणी भावनिक असतात, त्यांचा परिणाम असा होतो, “व्वा, माय गॉड, हे आश्चर्यकारक वाटते”.

एक शेवटचे प्रिस्क्रिप्शन मिळाल्यानंतर, सुश्री मॉन्टगोमेरी यांना 18 मार्च रोजी कोल्ड टर्कीमध्ये जाण्यास भाग पाडले गेले आणि पैसे काढणे ‘भयानक’ असूनही तिला दीर्घकालीन आशा आहे की औषधांचा वापर न केल्याने तिचे व्यसन संपेल.

ती म्हणाली: ‘हे भयंकर आहे, रात्री घाम येणे आणि डोकेदुखी झाली. माझे हात शारीरिकरित्या थरथर कापत आहेत. मला आशा आहे की पुढील काही दिवसांत मला बरे वाटू लागेल.

‘जेव्हा त्यांनी मला शेवटचा बॉक्स दिला तेव्हा ती म्हणाली, “रोज जितके नाही तितके घेणे सुरू करा”. जेव्हा तुम्ही त्यांना व्यसनाधीन असाल आणि तुम्ही ते इतके दिवस घेतलेत तेव्हा मी तसे केले नाही म्हणून मी तसे केले नाही.

‘तुम्ही फक्त ते घेणे थांबवायचे नाही आणि तुम्ही त्यापासून स्वतःचे दूध सोडले पाहिजे, विशेषत: वर्षांच्या त्या प्रमाणात जास्त डोस घेतल्यानंतर.’

तिने यापूर्वी पोटात अल्सरचा त्रास झाल्यानंतर 2018 मध्ये सह-कोडामोल सोडण्याचा विचार केला होता आणि छिद्रित आतड्यासाठी गहन काळजी घेण्याचा विचार केला होता – ज्याचा तिला वेदनाशामक औषधांशी संबंध असू शकतो असे वाटते – परंतु ती गोळ्या मारण्यास सक्षम नव्हती.

तिची अंतिम प्रिस्क्रिप्शन मिळाल्यानंतर सुश्री माँटगोमेरीने स्लिप डिस्कमुळे होणाऱ्या वेदना हाताळण्यासाठी समर्थन मिळविण्यासाठी तिच्या जीपीकडे दुसरी भेट घेतली. तिला इबुप्रोफेन जेल देण्यात आले.

पण वेदना असूनही आणि तिची दीर्घकाळ चाललेली सवय असूनही, ती औषधांच्या कमी ताकदीच्या आवृत्त्या घेण्यास सुरुवात करणार नाही यावर ती ठाम आहे.

ती म्हणाली: ‘पुढचा आठवडा जितका भयानक असेल तितकाच मला त्यातून बाहेर पडण्याची गरज आहे. मला वाटते की माझ्यासाठी तो फक्त सर्वोत्तम मार्ग आहे.

‘मी याआधी कधीही अशा प्रकारे उतरण्याचा प्रयत्न केला नव्हता. ते तुम्हाला खरोखर थकवा आणि बद्धकोष्ठ बनवतात आणि ते तुमच्यासाठी चांगले नाहीत.

‘मला आशा आहे की एकदा ते उचलले जाईल आणि मला बरे वाटू लागेल मला समजले की मला त्यांच्याशिवाय बरे वाटते.’

सुश्री मॉन्टगोमेरी TikTok वर तिच्या प्रगतीचे सार्वजनिकपणे दस्तऐवजीकरण करत आहेत आणि ‘को-कोडामोलचा तिसरा दिवस’ या मथळ्याचा एक व्हिडिओ 113,000 पेक्षा जास्त व्ह्यूजसह व्हायरल झाला आहे.

क्लिपमध्ये तुम्ही तिला ‘हे सोपे नाही आहे, पण मला माहीत आहे की ही कमतरता झाल्यामुळे मला आनंद होईल’ असे उद्विग्नपणे ऐकू येते.

ती म्हणाली: ‘तुम्हाला व्यसनाधीन असताना आणि कोणीतरी तुम्हाला ते देत असताना ते वर्षानुवर्षे पाळण्यात माझी चूक आहे आणि तुमच्यासाठी ते मिळवणे इतके सोपे आहे की त्यांनी त्यासाठी जबाबदारी घेणे आवश्यक आहे.

‘मला स्वतःला दोन मुलं आहेत आणि माझं आयुष्य कसं आहे हे जाणून घेतलं आणि त्यांच्यावर इतका विसंबून राहिल्यामुळे माझा मुलगा किंवा मुलगी डॉक्टरांकडे गेले आणि त्यांनी त्या प्रमाणात त्यांना ओपिओइड्स लिहून देण्यास सुरुवात केली तर काही वर्षांत मला खूप त्रास होईल.

‘मी म्हणेन की याबद्दल बोलणे चांगले आहे. वर्षानुवर्षे मी याबद्दल कोणाशीही बोललो नाही. मी कधीही ‘मला वेदनाशामक औषधांचे व्यसन आहे’ असे म्हटले नाही. मला असे वाटते की आपण त्याबद्दल खरोखर बोलले पाहिजे आणि लोकांसमोर ते कबूल केले पाहिजे आणि इतर लोकांचा पाठिंबा मिळावा.

‘मी म्हणेन की तुम्ही स्वतःला त्यापासून मुक्त करत आहात किंवा कोल्ड टर्की जात आहात याबद्दल कोणाशी तरी बोला.

‘फक्त प्रयत्न करा आणि त्याला चिकटून राहा, जरी तुम्हाला काही आठवडे भयानक वाटेल.’