पीएम मोदी अभ्यास टिप्स, मानसिक आरोग्य सल्ला आणि आहाराचे रहस्य शेअर करतात

0

परीक्षा 2026 वर चर्चा: 10वी आणि 12वी बोर्डाच्या परीक्षेच्या तणावपूर्ण हंगामात विद्यार्थी, शिक्षक आणि पालकांसाठी मार्गदर्शन करणारा पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांचा अतिशय लोकप्रिय कार्यक्रम, परीक्षा पे चर्चा 2026 चा दुसरा भाग आज प्रकाशित झाला.

#पाहा माननीय पंतप्रधान श्री @narendramodi परीक्षा पे चर्चा 2026 – भाग 2 येथे परीक्षा योद्ध्यांशी संवाद साधत आहे.#ParikshaPeCharcha26 #PPC2026 #ExamWarriors #ParikshaPeCharcha https://t.co/AocveV9vEI

— शिक्षण मंत्रालय (@EduMinOfIndia) ९ फेब्रुवारी २०२६

तुम्हाला यात स्वारस्य असू शकते

परीक्षा पे चर्चा 2026: डिजिटल विचलनाच्या दरम्यान अभ्यास संतुलित करण्यासाठी पंतप्रधान मोदींची टीप

पीएम मोदींनी सोशल मीडियाच्या युगात लक्ष केंद्रित कसे करावे याबद्दल व्यावहारिक सल्ला दिला आणि विद्यार्थ्यांना सोशल मीडियाद्वारे केले जाणारे अभ्यास आणि क्रियाकलाप यांच्यातील गुणोत्तर वापरण्यास प्रोत्साहित केले. त्यांनी मानसिक आरोग्य, आत्मविश्वास आणि कौटुंबिक समर्थनाच्या भूमिकेवर भर दिला.

परिक्षा पे चर्चा 2026: तुलना टाळण्याचा पंतप्रधान मोदींचा सल्ला

पालकांना त्यांची इतर मुलांशी तुलना करण्याबद्दल विचारले असता, पीएम मोदींनी पालकांना स्पर्धात्मक वातावरण तयार करण्याऐवजी समन्वय आणि सामायिकरणास प्रोत्साहित करण्यास सांगितले. त्यांनी सांगितले की, एका मुलाची जास्त स्तुती केल्याने दुसऱ्याच्या आत्मविश्वासावर परिणाम होतो, तर संतुलित वागणूक मुलांना मानसिकदृष्ट्या मजबूत करते.

परिक्षा पे चर्चा 2026: एआय आणि स्ट्रेस मॅनेजमेंटवर पंतप्रधान टिप्स

पीएम मोदींनी विद्यार्थ्यांना एआय शिकून त्याचा वापर करण्यास घाबरण्याऐवजी रचनात्मकपणे वापरण्यास सांगितले. ते म्हणाले की पुरेशी झोप, तणाव कमी करणे आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी लेखन करणे सोडू नये याची खात्री करणे आवश्यक आहे.

परीक्षा पे चर्चा 2026: पंतप्रधान मोदी आहारावर

एका विद्यार्थ्याने माननीय पंतप्रधानांच्या आहाराबद्दल विचारले. त्याने उत्तर दिले की तो नेहमीच शाकाहारी आहाराचे पालन करतो. लहानपणी त्यांना घरचे जेवण मिळायचे. कधी-कधी तो “खिचडी” शिजवण्याचा आनंद घेत असे.

तसेच त्यांनी विद्यार्थ्यांना त्यांच्या आहाराचा औषधाप्रमाणे उपचार करण्यास सांगितले, “फक्त पोट भरण्यासाठी किंवा मन तृप्त करण्यासाठी जेवायचे ते ठरवा. धान्य खाल्ल्यानंतर तुमच्या शरीराला ऊर्जा देण्यासाठी दीर्घ श्वास घ्या. यामुळे आरोग्य सुधारते आणि तुम्हाला बरे वाटू लागते.”

परिक्षा पे चर्चा 2026: पंतप्रधान मोदींचे पालकांसाठी मार्गदर्शन

एपिसोडने पालकांना सल्ला देखील दिला: अनावश्यक दबाव टाळा आणि मुलांना परीक्षेच्या काळात आत्मविश्वास, संतुलित आणि लवचिक बनण्यास मदत करण्यासाठी समर्थन प्रणाली म्हणून कार्य करा.

परिक्षा पे चर्चा 2026: पंतप्रधान मोदी विद्यार्थ्यांसाठी सर्वोत्तम प्रवास सल्ला

एका विद्यार्थ्याने पंतप्रधान मोदींना भारतात पाहण्यासाठी पाच ठिकाणे ओळखण्यास सांगितले. त्यांनी सुचवले की सुरुवातीचा बिंदू म्हणजे प्रथमतः स्वतःच्या राज्याला भेट देणे, कारण स्थानिक प्रवास ही आयुष्यभराच्या शिक्षणाची सुरुवात असू शकते.

परीक्षा पे चर्चा 2026: विकसित भारतासाठी विद्यार्थ्यांच्या दूरदृष्टीचे पंतप्रधान मोदींनी कौतुक केले

परिक्षा पे चर्चा 2026 च्या माध्यमातून विद्यार्थ्यांशी संवाद साधताना PM मोदी म्हणाले की 10वी आणि 12वीचे विद्यार्थी 2047 पर्यंत विकसित भारताची कल्पना करत आहेत हे पाहून मला आनंद होत आहे. PM नरेंद्र मोदींनी विकसित राष्ट्र म्हणजे काय हे सिंगापूर या छोट्या मासेमारी गावाचे उदाहरण देऊन परिभाषित केले. पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी पूर्वीचे पंतप्रधान ली कुआन य्यू यांचे शब्द उद्धृत करत म्हटले की विकसित देश म्हणजे शिस्तबद्ध राहण्याची सवय विकसित करणे होय. कचरा आणि थुंकणे देखील सहन केले जाऊ शकत नाही.