तुम्ही तुमचे केस चुकीचे धुत आहात! तीन वेळा ब्रिटीश हेअरड्रेसर ऑफ द इयरने तुमची कुलूप खराब करणाऱ्या 8 चुका – आणि वापरण्यासाठी शॅम्पूचे अचूक प्रमाण उघड केले आहे

डेली मेल पत्रकार आमच्या साइटवर वैशिष्ट्यीकृत उत्पादने निवडतात आणि क्युरेट करतात. आपण या पृष्ठावरील लिंक्सद्वारे खरेदी केल्यास आम्ही कमिशन मिळवू – अधिक जाणून घ्या

मला तुमच्याबद्दल माहिती नाही, पण माझा आंघोळ करण्याचा दिनक्रम पूर्णपणे ऑटो-पायलटवर होतो – मी माझे केस कसे धुतो आणि कंडिशनिंग कसे करतो याबद्दल मी कधीच विचार केला नाही, परंतु माझ्या नेहमीप्रमाणेच करतो.

तथापि, जर तुमचे केस थोडे विस्कळीत दिसत असतील किंवा चैतन्य कमी असेल, तर तुमच्या धुण्याच्या पद्धतीकडे अधिक लक्ष देण्याची वेळ येऊ शकते. Cos Sakkas मते, तीन वेळा ब्रिटिश हेअरड्रेसर ऑफ द इयर आणि टोनी आणि माणूस ग्लोबल क्रिएटिव्ह डायरेक्टर ‘जर तुमचे केस ठिसूळ वाटत असतील, खूप सहजपणे तुटत असतील किंवा निरोगी चमक नसतील, तर समस्या तुमची उत्पादने नसतील, ती तुम्ही शॉवरमध्ये कशी वापरत आहात.’

कॉस सक्कास, तीन वेळा ब्रिटिश हेअरड्रेसर ऑफ द इयर

चांगली बातमी अशी आहे की बाउंसियर, अधिक सुंदर केस साध्य करणे सोपे असू शकते. हे फक्त तुमच्या केस धुण्याच्या सवयी सुधारण्याबद्दल आहे…

चूक 1: प्रथम आपले केस विस्कळीत करू नका

मला तुमच्याबद्दल माहित नाही, परंतु मी माझ्या केसांना काही करण्याचा विचार क्वचितच करतो आधी शॉवर मध्ये येणे. तथापि, सक्कास सल्ला देतात, ‘तुम्ही शॉवरमध्ये जाण्यापूर्वी, कोरडे केस काढण्यासाठी काही अतिरिक्त सेकंद घ्या. हे धुताना गोंधळ आणि तुटणे टाळण्यास मदत करेल. ते तयार झालेले तेल आणि घाण सोडण्यास आणि धुणे सोपे करण्यास देखील मदत करेल. ए वापरा रुंद दात कंगवा किंवा केसांना टोकापासून मुळांपर्यंत हलक्या हाताने विलग करण्यासाठी मऊ डुक्कर ब्रिस्टल्ससह ब्रश.’

चूक 2: खूप गरम पाणी वापरणे

एक लांब वाफेचा शॉवर आरामदायी वाटू शकतो, परंतु तो विलक्षण वाटत असला तरी, तो तुमचा रंग कमी करू शकतो आणि तुमचे केस आणि टाळू खराब करू शकतो. ‘गरम पाणी टाळूच्या pH संतुलनावर परिणाम करू शकते आणि केसांचे क्यूटिकल उघडू शकते, ज्यामुळे केराटिन प्रथिने (आमच्या केसांचे नैसर्गिक मॉइश्चरायझिंग घटक) आणि रंगाचे रेणू बाहेर पडू शकतात, त्यामुळे केसांची ताकद कमी होते आणि रंग फिका पडतो,’ सक्कास म्हणतात.

‘जेव्हा केसांचे क्यूटिकल उघडतात तेव्हा केस कुजतात आणि कोरडे होतात,’ ते पुढे म्हणतात. थंड पाण्यामुळे केसांची क्यूटिकल सील होते, त्यामुळे केस कुजत नाहीत आणि रंग टिकून राहतो. म्हणून, कोमट पाण्याने धुवा आणि क्यूटिकल्स सील करण्यासाठी आणि केस चमकदार आणि हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी थंड पाण्याने धुवा. टाळूला थंड पाण्याने मारल्याने कोणतीही जळजळ शांत होते आणि खाज सुटते.’

चूक 3: जास्त शॅम्पू वापरणे

घाईघाईने आंघोळ करणे सोपे आहे, परंतु खोल स्वच्छ होण्यासाठी तुमचे केस ओले करणे आवश्यक आहे. तसे नसल्यास, शैम्पू तुमचे केस चांगले वाळवत नाही किंवा स्वच्छ करणार नाही आणि यामुळे तुम्हाला जास्त शैम्पू घालावे लागू शकतात. ‘मध्यम-लांबीच्या आणि लांब केसांसाठी दोन चमचे शॅम्पू वापरा आणि लहान केसांसाठी 10p आकाराचा वापर करा आणि टाळू आणि मुळांवर लक्ष केंद्रित करा,’ सक्कास शिफारस करतात. ‘आधी तुमच्या केसांमध्ये पाण्याने शॅम्पू इमल्सीफाय करा आणि नंतर टाळूला हलक्या हाताने मसाज करा.

‘तुम्हाला तुमच्या केसांच्या टोकांना शॅम्पू लावण्याची गरज नाही, तुमचे केस मुळाशी घाण होतात, त्यामुळे तुमची टाळू स्वच्छ करण्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि नंतर तुम्ही धुतल्यावर शॉवरला नैसर्गिकरित्या तुमच्या केसांच्या लांबीपर्यंत शॅम्पू जाऊ द्या. आपले डोके उलटे करून आपले केस धुणे व्हॉल्यूम आणि टाळण्यास मदत करेल कुरळे केस मुळांवर सपाट जाणे. हे तुम्हाला तुमच्या कानामागील आणि मानेच्या कठड्यावर पोहोचण्यास कठीण असलेल्या ठिकाणी प्रवेश करण्यास देखील मदत करते.’

चूक 4: आपल्या टाळूला जोमाने स्क्रब करणे

आपण ओव्हन स्वच्छ स्क्रब करण्याचा प्रयत्न करत असल्याप्रमाणे केस धुणे केस तुटणे आणि टाळूचे नुकसान होऊ शकते. शिवाय, जर तुम्ही खूप कठोरपणे शॅम्पू करत असाल, तर तुमच्या टाळूवर जास्त तेल निर्माण होऊ शकते. ‘त्याऐवजी, तुमच्या बोटांच्या टोकांचे पॅड वापरा (तुमच्या नखांचे नाही) आणि टाळूची मालिश करण्यासाठी आणि शॅम्पू वितरित करण्यासाठी हलक्या दाबाने गोलाकार हालचाली वापरा. हे निरोगी केसांच्या वाढीस चालना देईल,’ सक्कास म्हणतात.

चूक 5: घाईघाईने स्वच्छ धुवा

‘कोणतीही घाई नाही – तुमचा शॅम्पू नीट धुण्यासाठी दोन ते तीन मिनिटे घालवा (शॉवरमध्ये तुमचे आवडते गाणे गाण्यासाठी लागणारा वेळ!),’ सक्कास म्हणतात. तुमचे केस नीट न धुवल्याने अवशेष राहू शकतात, ज्यामुळे उत्पादन वाढू शकते. ‘यामुळे टाळूला त्रास होऊ शकतो आणि केसांचे कूप अडकून केसांची वाढ मंदावते,’ तो पुढे सांगतो.

शॅम्पूचा अतिवापर न करण्याची काळजी घ्या आणि कोणतेही अवशेष मागे ठेवू नका, कॉस सक्कास म्हणतात.

चूक 6: कंडिशनरचा चुकीचा वापर

‘प्रत्येक शॅम्पूनंतर तुमच्या केसांच्या प्रकारासाठी काम करणाऱ्या फॉर्म्युलाने तुमचे केस कंडिशन करणे अत्यावश्यक आहे,’ सक्कास म्हणतात. ‘प्रथम 50p आकाराचे कंडिशनर टोकांना लावा (जेथे केस तुटण्याची सर्वाधिक शक्यता असते) आणि नंतर ते केसांच्या मध्य-लांबीपर्यंत पसरवा. ते मुळांना लावणे टाळा, कारण यामुळे ते तेलकट आणि स्निग्ध वाटेल. शॉवरमध्ये कंडिशनर समान रीतीने वितरीत करण्यासाठी तुम्ही रुंद-दात कंगवा वापरू शकता. केसांचे पोषण होण्यासाठी किमान एक मिनिट तरी राहू द्या.

चूक 7: आपले केस घट्ट टॉवेलने बांधणे

आपल्यापैकी जे आंघोळीनंतर लघु टॉवेल पगडीचा आनंद घेतात त्यांच्यासाठी वाईट बातमी. ‘तुम्ही ओले केस घट्ट अंबाड्यात फिरवणे आणि टॉवेलच्या आवरणात केस घट्ट ओढणे टाळले पाहिजे. मायक्रोफायबर टॉवेल ओलावा भिजवतो, परंतु तो कधीही घट्ट गुंडाळू नका किंवा ओले केस मुळापासून ओढू नका,’ सक्कास म्हणतात. ‘अंघोळ केल्यावर ओल्या केसांशी सौम्यपणे वागा. डाग, नागमोडी आणि कुरळे केस कुरकुरीत होऊ नयेत, केस तुटू नयेत आणि रंगीत केसांना उत्तम स्थितीत ठेवण्यासाठी टॉवेलने केस घासू नका.’

चूक 8: ओल्या केसांवर हीट स्टाइलिंग टूल्स वापरणे

जर तुम्ही घाईत असाल, तर शॉवरनंतर लगेचच ओले केस विस्कटणे सुरू करण्याचा मोह होऊ शकतो, परंतु हे टाळणे चांगले आहे, असे सक्कास म्हणतात. ‘ओल्या केसांवर हीट स्टाइलिंग टूल्स कधीही वापरू नका, कारण यामुळे नुकसान होऊ शकते आणि तुटणे होऊ शकते,’ तो म्हणतो. स्टाईलमध्ये ब्लो-ड्राय करण्यापूर्वी तुमचे केस नेहमी 80% कोरडे व्हावेत. नुकसान कमी करण्यासाठी आणि रंगाचे संरक्षण करण्यासाठी कोणतीही उष्णता स्टाइलिंग साधने वापरण्यापूर्वी नेहमी उष्णता संरक्षक स्प्रे वापरा.’