मी ‘द ब्रा व्हिस्परर’ म्हणून ओळखली जाणारी 53 वर्षीय अंतर्वस्त्र तज्ञ आहे. तुमची क्लीवेज अँटी-एज करायची आहे, तुमच्या 20 च्या दशकात तुम्हाला जो आकर्षक आकार होता आणि अधिक सडपातळ दिसायचे आहे? हे कसे… सुसाना लोरेना

डेली मेल पत्रकार आमच्या साइटवर वैशिष्ट्यीकृत उत्पादने निवडतात आणि क्युरेट करतात. आपण या पृष्ठावरील लिंक्सद्वारे खरेदी केल्यास आम्ही कमिशन मिळवू – अधिक जाणून घ्या

मला आठवते की मी माझ्या कपड्यांखाली काय परिधान केले आहे याची मी काळजी घेत होतो परंतु प्राधान्यक्रम, आरामदायी गरजा आणि शरीरातील बदलांचा अर्थ असा आहे की मी मुळात माझ्या अंडरवेअर ड्रॉवरचा एक दशकाच्या चांगल्या भागासाठी दुसरा विचार केला नाही.

हे सर्व एकत्र लटकलेले दिसते आणि म्हणून व्यावहारिक गोष्ट स्पष्टपणे ती परिधान करत राहणे होती.

पण नंतर भेटलो लंडनच्या अंतर्वस्त्र तज्ञ सुसाना लोरेना उर्फ ​​’द ब्रा व्हिस्परर’ – ज्यांचा आंतरराष्ट्रीय, विवेकी ग्राहक आधार आहे, सुपरमॉडेल्स, अभिनेत्री, प्रसारक आणि उच्च-प्रोफाइल महिला आहेत – आणि मी किती चुकीचे होते हे शोधून काढले.

तिच्या नॉटिंग हिल स्टोअर, Maison SL येथे एक-एक भेट, जी पूर्णपणे विनामूल्य आहे आणि 10 मिनिटांपेक्षा कमी वेळ घेते, केवळ माझ्या वॉर्डरोबमध्ये बदल घडवून आणला नाही तर माझे जीवन बदलले.

सुसाना लोरेना, अंतर्वस्त्र तज्ञ आणि Maison SL च्या संस्थापक, पुरस्कार विजेत्या लक्झरी अंतर्वस्त्र आणि स्विमवेअर बुटीक maisonsl.com

मला बूब डिपार्टमेंटमध्ये कधीच आशीर्वाद मिळाला नाही आणि तीन मुलांनंतर, योग्य ब्रा किती महत्त्वाची आहे हे मला कधीच समजले नाही. सुसानाने ते सर्व बदलले. फक्त दोन नवीन ब्राने माझा पवित्रा बदलला, माझे कपडे दिसण्याचा मार्ग आणि माझा आत्मविश्वास. जर ती माझ्या बांधणीतील एखाद्याला (किशोरवयीन मुलाची) चांगली वाटू शकते, तर ती मोठ्या कप आकारांसह काय जादू करते याची कल्पना करा.

म्हणून, मी तिचे शहाणपणाचे शब्द सामायिक करत आहे – अधिक अचूकपणे, तिचे नियम – जेव्हा ब्रा खरेदीचा प्रश्न येतो. तुम्ही AA किंवा GG असलात तरीही, या व्हॅलेंटाईनला तुमचा उपचार करण्याचे हे चिन्ह आहे. तुम्ही सहा नियम, आणि एक नवीन ब्रा, दिसण्यापासून आणि वर्षांनी लहान वाटण्यापासून दूर आहात.

1. अंडरवायर लिहू नका, तुम्ही फक्त योग्य भेटला नाही

अंडरवायरला बऱ्याचदा अस्वस्थतेचा दोष दिला जातो, परंतु तज्ञ म्हणतात की खराब फिट ही समस्या असते.

जेव्हा ब्राचा आकार चुकीचा असतो किंवा वारंवार मशीन वॉशिंगमुळे कमकुवत होतो तेव्हा अंडरवायरना अस्वस्थ वाटू शकते.

20 वर्षांहून अधिक काळ महिलांना अनुकूल केल्यानंतर, सुसानाने एकाच कुटुंबातील अनेक पिढ्यांसह काम केले आहे.

‘गर्भधारणेपासून रजोनिवृत्तीपर्यंत स्तनाचा आकार आयुष्यभर बदलतो,’ ती म्हणते. ‘जेव्हा ते बदल होतात, तेव्हा ब्रा देखील बदलणे आवश्यक आहे.’

2. आत्मविश्वास वयाने नव्हे तर फिटने येतो

53 वर्षांची महिला म्हणून, सुसानाचा विश्वास आहे की सुसज्ज ब्रा कोणत्याही वयात आत्मविश्वास बदलू शकते.

ती म्हणते, ‘मला दिसले की स्त्रिया फिटिंग रुममध्ये निराश वाटून येतात आणि त्यांनी आधीच विकत घेतलेली ब्रा घालून उंच उभ्या राहून जातात.’

सुसानाच्या मते, योग्य आधार दिसण्यापेक्षा कितीतरी जास्त प्रभावित करतो. ‘जेव्हा ब्रा व्यवस्थित बसते, तेव्हा मुद्रा सुधारते आणि महिलांना त्यांच्या शरीरात अधिक आराम वाटतो. त्यामुळे दृश्यमान फरक पडतो.’

3. आकार वाढणे थांबवा, ते तुम्हाला लिफ्ट देत नाही

तुम्ही आयुष्यभर चुकीच्या आकाराची ब्रा घातली आहे का? मला भीती वाटते की आकडेवारी असे सुचवेल!

उद्योग संशोधन सातत्याने दर्शविते की सुमारे 80 टक्के स्त्रिया चुकीच्या आकाराची ब्रा घालतात, सामान्यतः एक बँड जो खूप मोठा असतो आणि कप खूप लहान असतो.

याचा अर्थ असा होऊ शकतो की ब्रा प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केलेले समर्थन 65 टक्के गमावू शकते. आकार वाढवल्यामुळे अनेकदा ब्रा मागच्या बाजूने वर येते, अस्वस्थ वाटते आणि बस्ट योग्यरित्या उचलण्यात अपयशी ठरते.

सुसानाच्या म्हणण्यानुसार, लिफ्ट एका मजबूत, सुसज्ज बँडमधून येते. ‘महिलांना तथाकथित बॅक फॅटबद्दल काळजी वाटत असेल, तर त्यावर उपाय म्हणजे त्यांच्या आकारासाठी योग्य ब्रा स्टाईल निवडणे, फिट ढिले न करणे,’ ती म्हणते.

बॅक फॅट प्रोनसाठी सर्वात चांगली स्टाइल आहे ज्याचा बॅक बँड अधिक रुंद असतो किंवा ज्याला आपण पंख म्हणतो.

4. तुमची ब्रा तुमच्या आउटफिटशी जुळवा, तुमच्या ड्रॉवरशी नाही

अयोग्य ब्राने भरलेल्या ड्रॉवरच्या मालकीऐवजी, तज्ञ एक लहान, मानला जाणारा ब्रा वॉर्डरोब बांधण्याची शिफारस करतात. ‘

एक सीमलेस न्यूट्रल ब्रा पांढऱ्या टी-शर्टखाली उत्तम काम करते, तर लेस, कॉटन, मायक्रोफायबर आणि मॉडेल प्रत्येक सूट वेगवेगळ्या पोशाखांना आणि मूडसाठी,’ सुसाना म्हणते.

‘नग्न, हस्तिदंती किंवा पांढरी आणि काळी ब्रा असणे बहुतेक वॉर्डरोब कव्हर करते.’

5. रचना ही तुम्हाला तरुण दिसायला लावते

जर तुम्ही उचललेले, सपोर्टेड सिल्हूट घेत असाल तर तुम्हाला तुमच्या विसाव्या वर्षापासूनची आठवण आहे, (आणि स्पष्टपणे सांगायचे तर, कोण नाही) रचना महत्त्वाची आहे.

एकापेक्षा जास्त शिवण असलेल्या ब्रा आणि चांगल्या प्रकारे डिझाइन केलेले बांधकाम लिफ्ट आणि बस्टला आकार देतात, कपडे शरीरावर कसे बसतात ते त्वरित सुधारतात. सुसाना म्हणते, ‘तुम्ही तपशीलांमध्ये चांगले डिझाइन पाहू शकता.

‘वापरलेले साहित्य, पट्ट्यांची रुंदी, पाठीची उंची आणि शिवण वेगवेगळ्या स्तनांच्या आकारांशी कसे जुळवून घेतात या सर्व गोष्टी आधार आणि उचलण्यात हातभार लावतात.’

6. तुमची ब्रा प्रथम उचलली पाहिजे, दुसरा आकार द्या

उत्कृष्ट ब्राने दिवाळे गुळगुळीत होण्याआधी किंवा आकार देण्यापूर्वी तो दिसायला हवा. जेव्हा दिवाळे उंच बसतात तेव्हा कंबर अधिक परिभाषित दिसते, मुद्रा सुधारते आणि कपडे चांगले पडतात.

सुसाना म्हणते की ती वधूची आई होण्यापासून महत्त्वाच्या मंडळाची बैठक किंवा नवीन पुरुषासोबतची महत्त्वाची तारीख अशा महत्त्वाच्या प्रसंगांसाठी योग्य ब्रा शोधणाऱ्या महिलांसोबत नियमितपणे काम करते.

ती म्हणते, ‘उजव्या ब्राने दिलेली लिफ्ट झटपट अनेक वर्षे काढू शकते. ‘जेव्हा दिवाळे जिथे बसायला हवे तिथे बसतात तेव्हा स्त्री कशी दिसते हेच नाही तर तिला कसे वाटते ते बदलते. ती लिफ्ट शांत आत्मविश्वास देते आणि आत्मविश्वास नेहमी दाखवतो.’

जोपर्यंत तुम्हाला थोडासा ताण जाणवत नाही तोपर्यंत पट्ट्या घट्ट असाव्यात – तुम्ही तुमचे बोट खाली ठेवाल आणि ते तुमच्या खांद्यावरून पडणार नाही हे तुम्ही पाहू शकता आणि त्यामुळे उचलण्यास मदत होईल.