स्टोक-ऑन-ट्रेंट आणि स्वानसीसह, यूकेमधील सर्वात उदासीन शहर म्हणून नॉर्विचचे नाव आहे

अनेक दशकांपासून ते ॲलन पार्ट्रिजचे घर म्हणून ओळखले जाते – परंतु आता नॉर्विचने प्रसिद्धीचा एक नवीन दावा केला आहे… हे यूकेमधील सर्वात उदासीन शहर आहे.

नॉर्विच, ईस्ट अँग्लियाच्या रंप-आकाराच्या काउंटीमध्ये वसलेले आहे, जवळजवळ 150,000 लोक राहतात – परंतु असे दिसते की त्यापैकी चारपैकी एक सध्या सर्वोत्तम ठिकाणी नाही, किमान मानसिकदृष्ट्या नाही.

एका नवीन सर्वेक्षणात ब्रिटनला ते गडद महिन्यांत कसे वागतात याबद्दल विचारल्यानंतर हे निराशाजनक प्रशंसा प्राप्त झाली आहे.

अर्ध्याहून अधिक प्रतिसादकर्त्यांनी – 57 टक्के – मान्य केले की त्यांना सूर्यप्रकाश आणि उबदारपणा हवा आहे.

आणि डेटामध्ये आणखी खणून काढताना, नॉर्विचच्या रहिवाशांपैकी एक चतुर्थांश (25 टक्के) म्हणाले की ते मध्य ते जानेवारीच्या उत्तरार्धात खऱ्या अर्थाने उदास वाटतात, ढगाळ दिवस आणि हिवाळ्यातील मर्यादित सूर्यप्रकाश यांना दोष देतात.

स्टोक आणि स्वानसी या दोघांनी 24 टक्के मतदान केल्यामुळे नॉर्विचने फक्त मुकुट पटकावला.

तिसरे स्थान मँचेस्टरला २१ टक्के आणि चौथ्या स्थानावर असलेल्या एडिनबर्गला १६ टक्के मतदान झाले.

राष्ट्रीय स्तरावरील प्रतिसाद पाहता, दहापैकी चार (42 टक्के) म्हणतात की ते वर्षातील इतर कोणत्याही महिन्यापेक्षा जानेवारीमध्ये अधिक उदासीन असतात.

नॉर्विच, आनंदी, उन्हाळ्याच्या महिन्यांत चित्रित केलेले, यूकेमधील सर्वात उदासीन शहर आहे

हे थंडी (47 टक्के), अंतहीन तास अंधार (37 टक्के) आणि नैसर्गिक सूर्यप्रकाशाची कमतरता (34 टक्के) यामुळे चालते.

निम्म्याहून अधिक (54 टक्के) जानेवारी हा आनंददायी महिना असावा अशी इच्छा आहे, 57 टक्के लोक त्यांच्या जीवनात अधिक प्रकाशाची इच्छा बाळगतात आणि निम्म्या लोकांच्या सहनशीलतेची गंभीरपणे चाचणी घेतली जाते.

‘जानेवारी ब्लूज’चा सामना करण्यासाठी, सर्वेक्षणात असे आढळून आले की बहुतेक लोक घरामध्येच राहण्याचा पर्याय निवडतात – परंतु त्यांच्या निवडलेल्या क्रियाकलापांमध्ये नैराश्याचे निदान झालेल्या लोकांच्या वर्तणुकीशी निश्चितपणे काही आच्छादन सामायिक होते.

सर्वेक्षण केलेल्या लोकांपैकी, 41 टक्के लोक सोफ्यावर तास घालवतात आणि एक तृतीयांश (36 टक्के) फक्त अंथरुणातून उठण्यास नकार देतात.

एक तृतीयांश (34 टक्के) सामाजिक परिस्थिती टाळतात, जवळजवळ एक चतुर्थांश (24 टक्के) फोन कॉल्सकडे दुर्लक्ष करतात किंवा ते तासनतास (22 टक्के) डूमस्क्रोल करणे निवडतात आणि त्यांच्या कमी मूडमध्ये लोकांना दिवस (14 टक्के) ‘वाचण्यावर’ सोडतात.

ब्रिटीश गॅसने केलेल्या या सर्वेक्षणात केवळ 2,000 लोकांची प्रश्नोत्तरे करण्यात आली, परंतु त्यांचे परिणाम देशाच्या एकूण आरोग्याच्या पातळीचे विस्तृत चित्र दाखवतात.

मध्ये गेल्या वर्षी मे, आकडेवारी जाहीर केली राष्ट्रीय सांख्यिकी कार्यालय यूके मधील सर्वात आनंदी आणि दुःखी प्रदेश दर्शवले.

दरवर्षी ते UK मधील हजारो लोकांना त्यांचा आनंद, जीवनातील समाधान, चिंता पातळी आणि 10 पैकी मूल्य समजण्यास सांगतात.

स्टोक-ऑन-ट्रेंट दुसरा आला

ब्रिटीश गॅसच्या पोलमध्ये स्वानसी तिसऱ्या स्थानावर आहे

आणि त्यांच्या समाधानाच्या सर्वात अलीकडील स्नॅपशॉटमध्ये, दक्षिण पश्चिम इंग्लंडमध्ये राहणारे लोक बहुधा आनंदी असल्याचे आढळले.

कॉर्नवॉल, डॉर्सेट, डेव्हन, ब्रिस्टल, ग्लुसेस्टरशायर, सॉमरसेट आणि विल्टशायर यांचा समावेश असलेल्या प्रामुख्याने ग्रामीण भागात राहणाऱ्या रहिवाशांनी आनंद निर्देशांकावर सरासरी 7.6 गुण मिळवले.

आणि एक तृतीयांश पेक्षा जास्त रहिवाशांनी नऊ आणि 10 च्या दरम्यान स्कोअर करत आनंदाची उच्च पातळी नोंदवली.

याउलट, नॉर्थ ईस्ट, नॉर्थ वेस्ट आणि वेस्ट मिडलँड्सने संयुक्तपणे तळाच्या स्थानावर दावा केला आहे, रहिवाशांनी त्यांचा आनंदाचा स्कोअर सरासरी 7.3 आहे.

स्वतंत्रपणे, नोव्हेंबरमध्ये गृहनिर्माण वेबसाइट राइटमूव्हने नॉर्विचला यूकेमध्ये राहण्यासाठी 49 वे स्थान दिले. स्किप्टन, नॉर्थ यॉर्कशायर मध्येप्रथम स्थानावर आले.

चिंता आणि नैराश्याचे मिश्रण ब्रिटनमधील सर्वात सामान्य मानसिक आरोग्य समस्या असल्याचा अंदाज आहे, ज्याचा परिणाम सुमारे आठ टक्के लोकसंख्येवर होतो, अमेरिकेत समान दर आहे.

वेळोवेळी उदास वाटणे सामान्य असले तरी, नैराश्याने ग्रस्त लोक काही आठवडे किंवा महिने सतत नाखूष वाटू शकतात.

नैराश्य कोणत्याही वयात कोणालाही प्रभावित करू शकते आणि ते अगदी सामान्य आहे – अंदाजे दहापैकी एकाला त्यांच्या जीवनात कधीतरी याचा अनुभव येण्याची शक्यता असते.

ही एक अस्सल आरोग्य स्थिती आहे ज्याकडे लोक दुर्लक्ष करू शकत नाहीत किंवा ‘त्यातून बाहेर पडू’ शकत नाहीत.

लक्षणे आणि परिणाम वेगवेगळे असतात, परंतु सतत अस्वस्थ वाटणे किंवा निराश होणे किंवा तुम्ही ज्या गोष्टींचा आनंद लुटता त्यामध्ये रस गमावणे यांचा समावेश असू शकतो.

यामुळे झोप न लागणे, थकवा येणे, भूक कमी लागणे किंवा सेक्स ड्राइव्ह आणि अगदी शारीरिक वेदना जाणवणे यासारखी शारीरिक लक्षणे देखील होऊ शकतात.

अत्यंत प्रकरणांमध्ये यामुळे आत्महत्येचे विचार येऊ शकतात.

क्लेशकारक घटना त्यास ट्रिगर करू शकतात आणि कौटुंबिक इतिहास असलेल्या लोकांना अधिक धोका असू शकतो.

तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या व्यक्तीला नैराश्य आहे असे वाटत असल्यास डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे, कारण ते जीवनशैलीतील बदल, थेरपी किंवा औषधोपचाराने नियंत्रित केले जाऊ शकते.