खोकला आहे का? विशेष औषधांवर पैसे वाया घालवू नका कारण मध देखील कार्य करते

३६

बर्लिन (डीपीए) – जर तुम्हाला खोकला झाला असेल ज्याचा तुम्हाला त्रास होत असेल किंवा तो तुम्हाला रात्री जागृत ठेवत असेल, तर तो शांत करण्यासाठी विशेष औषध खरेदी करण्याचा मोह करू नका. रसायनशास्त्रज्ञ मुळात दोन प्रकारची विक्री करतात. खोकला शमन करणारे श्लेष्मा सैल करतात आणि खोकला सुलभ करण्याच्या उद्देशाने असतात. जर सर्दी संपल्यानंतर कोरडा, त्रासदायक खोकला निर्माण झाला तर खोकला शमन करणारे औषध आराम देतात. दुस-या प्रकारचे औषध म्हणजे कफ पाडणारे औषध, श्वासनलिकेतील श्लेष्मा पातळ आणि सैल करण्यासाठी औषधे, ज्याचा उद्देश घसा आणि फुफ्फुसातून खोकला आणि साफ करणे सोपे होते. पण हर्बल किंवा सिंथेटिक हे उपाय कितपत प्रभावी आहेत, असा प्रश्न जर्मनीतील परीक्षक करतात. सर्व खोकला शमन करणारे अयशस्वी जर्मनीमध्ये, ग्राहक संस्थेने स्टिफ्टुंग वारेन्टेस्टने 27 खोकल्याच्या औषधांच्या परिणामकारकतेवरील अभ्यासाचे परीक्षण केले आणि एक गंभीर निष्कर्ष काढला. “खोकल्याच्या औषधांवर खरेदीदार सहसा त्यांचे पैसे वाचवू शकतात,” असे परीक्षक लिहितात. हे सर्व वर लागू होते खोकला प्रतिबंधक. हर्बल आणि सिंथेटिक दोन्ही प्रकार चाचणीत अपयशी ठरले. त्यांची प्रभावीता पुरेशा प्रमाणात सिद्ध झालेली नाही – आणि काही सक्रिय घटकांमध्येही धोका असतो. उदाहरणार्थ, डेक्सट्रोमेथोरफान हा एक सक्रिय घटक आहे जो व्यसनाधीन असू शकतो आणि भ्रम निर्माण करू शकतो, जरी क्वचितच. कफ कफ पाडणाऱ्यांसाठी परिस्थिती काहीशी चांगली आहे. उत्पादन परीक्षकांनी त्यापैकी बहुतेकांना “आरक्षणासाठी योग्य” म्हणून रेट केले. जरी त्यांची परिणामकारकता सिद्ध झाली असली तरी ती केवळ मध्यम आहे – आणि उत्पादनांच्या परिणामकारकतेच्या पुराव्याच्या दृष्टीने सुधारणेसाठी अजूनही जागा आहे. मध देखील काम करते जर तुम्हाला खोकल्याचा त्रास होत असेल आणि तुमच्या घरी खोकल्याचे औषध नसेल तर तुम्हाला केमिस्टकडे जाण्याची गरज नाही. फक्त मधाच्या भांड्यासाठी पोहोचा. मध – शुद्ध असो किंवा कोमट चहा किंवा कोमट दुधात मिसळले – खोकल्यासाठी आरामदायी असू शकते. येथे देखील, अभ्यासाचे परिणाम निर्णायक नाहीत, उत्पादन परीक्षक म्हणतात, “परंतु चाचणीमध्ये मर्यादित परिणामकारकता असलेल्या खोकल्याच्या औषधांशी तुलना करता येते.” तुम्हाला थोडी विश्रांती आणि संयम देखील आवश्यक असू शकतो. तथापि, सर्दी झाल्यानंतर तीन किंवा चार आठवडे खोकला राहणे सामान्य आहे, डॉ सबीन गेहरके-बेक, एक सामान्य चिकित्सक म्हणतात. आपला घसा ओला ठेवण्याचा तिचा सल्ला आहे. हे शरीराला खोकल्याशी लढण्यास मदत करते. तुम्ही हे गरम पेये, शुगर-फ्री लोझेंज आणि स्टीम इनहेल करून व्यवस्थापित करू शकता. खालील माहिती dpa/tmn rid loe xxde arw प्रकाशनासाठी नाही

(लेख सिंडिकेटेड फीडद्वारे प्रकाशित केला गेला आहे. शीर्षक वगळता, मजकूर शब्दशः प्रकाशित केला गेला आहे. उत्तरदायित्व मूळ प्रकाशकावर आहे.)