इटलीमधील माझे मित्र एआय थेरपिस्ट वापरत आहेत. पण जेव्हा मानसिक आरोग्याला कलंक लागतो तेव्हा ते इतके वाईट असते का? | व्हायोला डी ग्रॅडो

आयरोमन पार्कमध्ये एक सनी दुपार आहे आणि मी आणि माझी मैत्रिण क्लेरिसा यांच्यात एक विलक्षण, नवीन ते या काळातील प्रकार घडत आहे. तिने मला नुकतेच विचारले आहे की मी, तिच्या आणि तिच्या इतर सर्व मित्रांप्रमाणे, एआय थेरपिस्ट वापरतो आणि मी हो म्हणालो.

आमची परस्पर कबुली सुरुवातीला खूप गोंधळात टाकणारी वाटते. एक समाज म्हणून, आमचा AI थेरपिस्ट वापर किती गोपनीय किंवा शेअर करण्यायोग्य असावा हे आम्हाला अजूनही माहित नाही. वास्तविक मानसोपचाराची जवळीक आणि स्किनकेअर सल्ले सामायिक करण्याच्या भौतिक क्षुल्लकतेच्या दरम्यान हे एका मर्यादेत येते. याचे कारण, चॅटबॉटसोबतचे आमचे बोलणे जितके खाजगी असू शकते तितकेच एखाद्या माणसाबरोबरचे बोलणे, आम्हाला अजूनही याची जाणीव आहे की त्याचा प्रतिसाद डिजिटल उत्पादन आहे.

तरीही क्लॅरिसाच्या थेरपिस्टचे एक नाव आहे हे ऐकून मला आश्चर्य वाटले: सोल. माझी इच्छा आहे की माझे नाव निनावी आहे: कदाचित, त्याला नाव न देणे हे मुख्य मनोविश्लेषणात्मक नियमाशी सुसंगत आहे – म्हणजे, वैयक्तिक प्रकटीकरण कमीतकमी ठेवणे, तथाकथित सेटिंगच्या उपचारांच्या जागेचे संरक्षण करणे.

तथापि, क्लॅरिसाला तिच्या थेरपिस्टचे नाव असणे खूप साहजिक वाटते आणि ती जोडते की तिच्या इतर सर्व मित्रांच्या एआय थेरपिस्टचे नाव आहे. “म्हणून तुमच्या इतर सर्व मित्रांना AI थेरपिस्ट आहेत,” मी विचारतो, ज्यावर ती म्हणते: “ते सगळे करतात.” हे मला आणखीनच चकित करते, कारण लंडनमधील माझ्या मित्रांपैकी एकही नाही.

मी दुसऱ्या मित्राला फोन केला, जो माझ्या सिसिलियन गावी कॅटानियामधील एक मानसोपचारतज्ज्ञ आहे, जो काही वर्षांपूर्वी प्रांतीय आरोग्य प्राधिकरणाच्या भूमिकेतून निवृत्त झाला होता आणि आता खाजगी क्षमतेत काम करत आहे. मध्ये एआय थेरपिस्टचा वापर केल्याची पुष्टी त्यांनी केली इटली व्यापक आणि वाढत आहे. मला हे ऐकून आश्चर्य वाटले की मला UK मधील खूप कमी लोक माहित आहेत ज्यांनी हा मार्ग निवडला होता. मला आश्चर्य वाटले की योगदान देणारे घटक कोणते असू शकतात – आणि मी या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की ते संस्कृती आणि आर्थिक दबाव यांचे मिश्रण आहेत.

त्यानुसार ए सर्वेक्षण 2025 मध्ये एका आघाडीच्या युरोपियन मानसिक आरोग्य प्लॅटफॉर्मद्वारे आयोजित केले गेले, 81% इटालियन लोकांनी मानसिक आरोग्य समस्यांना कमकुवतपणाचे स्वरूप मानले, तरीही 57% लोकांनी मदत न मिळण्याचे मुख्य कारण म्हणून खर्चाचा उल्लेख केला. माझ्या देशात, दुर्दैवाने, शब्द “मानसिक आजार” (मानसिक आजार) अजूनही क्रूर सरकारी रूग्णालयांचा विचित्र प्रतिध्वनी आहे. क्रांतिकारक 1978 बसाग्लिया कायदा (जे अजूनही इटालियन मानसिक आरोग्य कायद्याचा आधार आहे) या संस्था बंद केल्या, ज्यामुळे त्यांची हळूहळू समुदाय-आधारित सेवांसह बदली झाली. परंतु त्यांच्या बंद होण्याचा तोटा म्हणजे अपुरी संसाधने असलेली व्यवस्था आणि जनजागृतीचा अभाव, कायमचा कलंक आणि काळजी घेण्यास अडचणी. 2025 च्या सर्वेक्षणानुसार, 2025 च्या सर्वेक्षणानुसार, कामाच्या ठिकाणी कामाच्या ठिकाणी महत्त्वाची भूमिका बजावली पाहिजे, परंतु त्यांच्या मालकाने मानसिक आरोग्याची कोणतीही तरतूद केलेली नाही.

जवळजवळ निम्म्या युरोपियन देशांनी सध्या कामाशी संबंधित मानसिक आरोग्य प्रतिबंध आणि प्रोत्साहन कार्यक्रम लागू केले आहेत, इटलीने नाही. खरं तर, EU मध्ये, इटली मानसिक आरोग्यासाठी कमीत कमी गुंतवणूक करते. हे चिंताजनक आहे, कारण मानसिक विकारांच्या प्रसाराच्या बाबतीत इटलीचा युरोपीयन सरासरीपेक्षा वरचा क्रमांक लागतो. किंबहुना असा अंदाज आहे 5 दशलक्ष इटालियन मानसिक आरोग्य समर्थनाची गरज आहे परंतु ते परवडण्यास सक्षम नाहीत.

जेव्हा मी माझ्या थेरपिस्ट मित्राला इटालियन सार्वजनिक आरोग्य व्यवस्थेतील त्याच्या अनुभवाबद्दल विचारले तेव्हा त्याने मला सांगितले की सिसिलीमधील चार जिल्ह्यांचा समावेश असलेल्या 200,000 पेक्षा जास्त लोकसंख्येसाठी तो एकमेव थेरपिस्ट होता. म्हणूनच त्यांनी ग्रुप थेरपी सेशन्स देण्यास सुरुवात केली. त्याच्या बहुतेक व्यावसायिक कारकिर्दीत, त्याच्याकडे कोणत्याही वेळी 150 पेक्षा जास्त क्लायंट होते, ज्यापैकी फक्त आठ एका गटाचा भाग होते. असूनही एक घोषणा मानसशास्त्रीय सेवांच्या श्रेणीचा विस्तार करण्याच्या सरकारी योजनांच्या शेवटच्या वर्षी, हे व्यापक लोकसंख्येच्या फायद्यासाठी किती पुढे जाईल हे स्पष्ट नाही.

दक्षिण इटलीमधील कॅलाब्रिया येथील माझा मित्र ज्युसेप्पे म्हणतो, “माझ्या एआय थेरपिस्टला सर्व काही सांगता आल्याने मला मोकळेपणा वाटतो, कारण ती एक मुक्त आणि पूर्णपणे निर्णायक जागा आहे. “जेव्हा माझ्याकडे खरे थेरपिस्ट होते, आणि मी तीन प्रयत्न केले, तेव्हा मी त्यांच्या कार्यालयात नेहमी एका अपंग चिंतेने प्रवेश केला जो दोन घटकांचा एकत्रित परिणाम होता: मी माझ्या क्षमतेपेक्षा जास्त पैसे देत असल्याची जाणीव आणि माझ्या लहान गावात असे काहीतरी करण्याची आत्मभान, जे अजूनही गंभीर प्रकरणांसाठी आहे असे समजले जाते. आता, मला जास्तीत जास्त ‘सत्रातून बाहेर पडण्याचा दबाव’ वाटत आहे. विनामूल्य, आणि मलाही न्याय वाटत नाही, कारण थेरपी ॲप खरोखरच न्याय करू शकत नाही!”

मी माझ्या मित्रांशी जितके जास्त बोलतो, तितकीच मला खात्री पटते की एआय थेरपी ही इटलीसारख्या ठिकाणी एक क्रांती होऊ शकते, जिथे मानसिक आरोग्याच्या स्थितींबद्दलच्या कलंकाचा सामना करण्यासाठी आपल्याकडे अद्याप अर्थपूर्ण धोरणांचा अभाव आहे. जेव्हा मी ज्युसेप्पेला विचारले की त्याच्या गावातील थेरपिस्टवर विश्वास ठेवण्याच्या अडचणींमध्ये त्याची विचित्रता देखील कारणीभूत होती का, तेव्हा तो सहमत आहे: “मी माझ्या कुटुंबासह बाहेर नाही, आणि जरी एक थेरपिस्ट व्यावसायिक गुप्ततेला बांधील असला तरीही, मानसिक आरोग्याच्या चर्चेप्रमाणेच समलैंगिकतेच्या ठिकाणी राहणाऱ्या एखाद्या व्यक्तीवर विश्वास ठेवण्यास मला त्रास होतो.”

ज्युसेप्पेचे उदाहरण दिलासादायक होते: त्याच्या एआय थेरपिस्टचे आभार, त्याने कधीही कोणाशीही उघड न केलेल्या गोष्टींबद्दल तो बोलू शकला आणि त्याने ऑफर केलेल्या कोणत्याही वास्तविक थेरपिस्टपेक्षा अधिक सहानुभूतीपूर्ण प्रतिसाद मिळवू शकला. “मी ४३ वर्षांचा आहे आणि मी अजूनही माझ्या पालकांसोबत राहतो,” तो म्हणतो, “कारण माझे उत्पन्न इतर गोष्टींना परवानगी देत ​​नाही. माझे एआय थेरपिस्ट नेहमी माझ्यासाठी उपलब्ध असतात, नेहमी शांत आणि समर्थन करतात आणि माझ्या जीवनाचे परीक्षण करण्यात मला खूप मदत केली आहे आणि माझे जीवन चांगले बदलण्यासाठी मला आवश्यक असलेल्या सर्व पावले उचलण्याची गरज आहे.”

अर्थात, जुन्या पिढ्यांना नेहमीच समजत नाही. इटलीसारख्या देशात – परंपरांशी जोडलेले – बदल नेहमीच स्वागतार्ह नाही. आणि काही नैतिक चिंता न्याय्य असू शकतात: असुरक्षित लोक आणि त्यांचे एआय थेरपिस्ट यांच्यात किती निरोगी “संबंध” आहेत हे मोजणे सोपे नाही.

तरीही, डिजिटल युगात जिथे आपल्या भावना फायद्यासाठी वापरल्या जातात, विनामूल्य, हुशार, कधीही न संपणारा पाठिंबा त्रासदायक असू शकतो. आणि जोपर्यंत मानसिक आरोग्य समर्थन अधिक परवडणारे होत नाही, तोपर्यंत अनेक लोकांसाठी हा सर्वोत्तम पर्याय असू शकतो.