कला आणि आरोग्यावरील संरक्षक दृष्टिकोन: उत्कृष्ट नमुना शरीर तसेच आत्म्याला बरे करू शकते | संपादकीय

आयबर्नआउट आणि डूमस्क्रोलिंग द्वारे वैशिष्ट्यीकृत युग, एक उपचारात्मक पर्याय गॅलरीच्या भिंतीवर टांगलेला आहे. जेव्हा लंडनच्या कोर्टाल्ड गॅलरीत स्वयंसेवक उभे होते व्हॅन गॉगचे सेल्फ-पोर्ट्रेट विथ बँडेज्ड इअर, मॅनेटचे बार ॲट द फॉलीज-बर्गेर आणि गौगिनचे ते रेरियापुनरुत्पादन पाहणाऱ्या स्वयंसेवकांच्या तुलनेत त्यांचा ताण आणि जळजळ पातळी कमी झाली. विज्ञान सूचित करते की मूळ कला ही एक औषध आहे जी गिळण्याऐवजी पाहू शकते.

ही कला उत्साह वाढवू शकते हे सर्वज्ञात आहे. पण ते शरीर शांत करते हे कादंबरी आहे. किंग्ज कॉलेज लंडनचा अभ्यास 19व्या शतकातील पोस्ट-इम्प्रेशनिस्ट – व्हॅन गॉग, टूलूस-लॉट्रेक, मॅनेट आणि गॉगुइन – यांनी सेन्सरमध्ये अडकलेले असताना सहभागींना मास्टरवर्क पाहण्यास सांगितले. अर्ध्या गटाने गॅलरीत मूळ पाहिल्या, अर्ध्या प्रती प्रयोगशाळेत पाहिल्या. द परिणाम स्पष्ट होते: आर्ट गॅलरीमध्ये जाणे तुमच्यासाठी चांगले आहे – तणाव कमी करणे आणि हृदयविकाराचा धोका कमी करणे, तसेच रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे.

त्या मताचे समर्थन करणारे पुरावे वाढत आहेत. या उन्हाळ्याच्या सुरुवातीला केंब्रिजच्या मानसशास्त्रज्ञांच्या पथकाने ए तत्सम प्रकल्प केटलच्या यार्ड गॅलरीमध्ये कलात्मक सौंदर्याची प्रशंसा आपल्याला “दैनंदिन जीवनातील मानसिक फंदातून” सुटण्यास कशी मदत करते हे दाखवण्यासाठी. हे प्रयोग अनुसरण करतात संस्कृती, माध्यम आणि क्रीडा विभागाने गेल्या वर्षी प्रकाशित केलेले संशोधनसर्जनशील क्रियाकलापांमध्ये भाग घेण्यापासून शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यामध्ये झालेल्या सुधारणांचे मोजमाप करण्यासाठी, तसेच आर्थिक लाभ – अंदाजे प्रति व्यक्ती प्रति वर्ष सरासरी £1,000सुधारित काम उत्पादकता आणि GP कडे कमी सहलींचा परिणाम म्हणून. निसर्ग मासिकाचे पुनरावलोकन सध्याचे विज्ञान असे सुचवते की कला सार्वजनिक आरोग्यामध्ये, विशेषत: जुनाट आजारांच्या प्रतिबंधात भूमिका बजावू शकते. आणि त्याच्या 202 वर्षांच्या इतिहासात प्रथमच, द लॅन्सेटने अलीकडेच एक फोटो निबंध चालवला ज्यामध्ये कला जीवन कसे वाढवते.

“जेव्हा तुम्ही एखादी कलाकृती अनुभवता, तेव्हा तुम्ही ती नुसती पाहत नाही, तर तुम्हाला ती जाणवते,” कला इतिहासकार केटी हेसल तिच्या नवीन पुस्तकात लिहितात. कलात्मक जीवन कसे जगावे. “आम्ही करू शकतो सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे त्यासाठी वेळ काढणे.” आजच्या उन्मादी जगात वेळ अर्थातच आपली कमतरता आहे. परंतु कलेच्या उपचारात्मक शक्तींसाठी हे महत्त्वाचे असल्याचे दिसते. गॅलरी शांत, चिंतनशील ठिकाणे आहेत. आम्ही स्क्रोल करणे थांबवतो आणि खरोखर शोधू लागतो. कलेच्या कामात सखोलपणे गुंतल्याने “मानसिक अंतर” निर्माण होते – मोठे चित्र पाहणे. आयरिस मर्डोकने लिहिल्याप्रमाणे, “उत्कृष्ट कला मुक्ती देते, ती आपल्याला स्वतःमध्ये नसलेल्या गोष्टी पाहण्यास आणि आनंद घेण्यास सक्षम करते.”

जेव्हा सर्जनशीलता AI वर आउटसोर्स केली जाते, तेव्हा गॅलरी आपल्याला मानवी प्रतिभेच्या समोरासमोर आणतात. जेव्हा आम्हाला व्हॅन गॉगच्या सेल्फ-पोर्ट्रेट विथ बँडेज्ड इअरमधील ब्रशस्ट्रोकची तीव्रता लक्षात येते तेव्हा आम्हाला त्यामागील वेदना जाणवते. ऑडेन आम्हाला आठवण करून देतो म्हणून ललित कला संग्रहालयमहान चित्रे आपल्याला मानवी दुःख आणि त्याबद्दलची आपली रोजची उदासीनता शिकवतात.

आम्हाला व्यायाम करण्याचा आणि निरोगी खाण्याचा सल्ला दिला जातो; डॉक्टर लवकरच स्थानिक गॅलरी किंवा संग्रहालयाला भेट देण्याची सूचना देतील का? अभ्यागतांची घटती संख्या आणि निधीच्या संकटाच्या पार्श्वभूमीवर, हे अभ्यास सर्जनशील क्षेत्रात अधिक गुंतवणुकीसाठी आणखी एक प्रोत्साहन देतात. सरकारचे £270m निधी पॅकेज या वर्षाच्या सुरुवातीस इंग्लंडच्या “क्रंबिंग कल्चरल इन्फ्रास्ट्रक्चर” चे स्वागत करण्यात आले. परंतु किंग्ज कॉलेजच्या अभ्यासामागील संघाने “शरीरासाठी सांस्कृतिक कसरत” म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या टीममध्ये प्रत्येकाला प्रवेश मिळावा याची खात्री करण्यासाठी आणखी काही केले पाहिजे. कला ही केवळ देशाच्या अर्थव्यवस्थेसाठीच नाही तर तिच्या आरोग्यासाठीही महत्त्वाची आहे. तुम्ही विज्ञानाशी वाद घालू शकत नाही.