जेफ गॅलोवे कोण होते? त्याची कारकीर्द, मृत्यूचे कारण, प्रशिक्षण योजना, वय आणि बरेच काही तपासा

0

ऑलिम्पियन जेफ गॅलोवे यांचे 80 व्या वर्षी निधन: प्रसिद्ध अमेरिकन अंतर धावपटू आणि प्रशंसनीय प्रशिक्षक जेफ गॅलोवे यांचे वयाच्या ८० व्या वर्षी निधन झाले, त्यांनी धावण्याच्या जगात एक उल्लेखनीय वारसा मागे ठेवला आहे. त्याच्या नाविन्यपूर्ण धावण्याच्या पद्धती आणि कोचिंग तत्त्वज्ञानाद्वारे, त्याने लाखो लोकांना धावण्याचा आनंद शोधण्यात मदत केली, जी त्याच्या स्पर्धात्मक शर्यतीच्या यशापलीकडे वाढली.

जेफ गॅलोवे कोण होता?

जॉन एफ. “जेफ” गॅलोवे यांचा जन्म 12 जुलै 1945 रोजी रॅले, उत्तर कॅरोलिना येथे झाला. माफक परिस्थितीत वाढल्यानंतर तो ऑलिम्पियन, लेखक आणि अंतर धावण्याचा अधिकार बनला. गॅलोवेने कॉलेजमध्ये ॲथलेटिक यश मिळवले आणि 1972 च्या यूएस ऑलिम्पिक संघात त्याच्या 10,000 मीटरच्या शर्यतीने धावण्यायोग्य, कायमस्वरूपी धावण्याच्या पद्धती तयार करणाऱ्या धावत तज्ञ म्हणून त्याची प्रतिष्ठा निर्माण केली.

जेफ गॅलोवेची कारकीर्द

गॅलोवेने 2 तास 16 मिनिटे 35 सेकंदांच्या मॅरेथॉन कामगिरीसह त्याच्या ऍथलेटिक कामगिरीद्वारे एलिट स्पर्धेचा दर्जा प्राप्त केला. स्टोअर आस्थापना आणि शिबिर संस्था उपक्रम चालवण्यामध्ये आणि रनडिस्ने इव्हेंट्सचे अधिकृत प्रशिक्षण सल्लागार म्हणून त्यांची भूमिका याद्वारे त्यांनी स्वतःला प्रशिक्षण आणि कोचिंग पायनियर म्हणून स्थापित केले. त्यांनी गॅलोवे प्रॉडक्शनचे संचालन केले, ज्याने सर्व कौशल्य स्तरावरील ऍथलीट्ससाठी धावण्याचे कार्यक्रम आणि कार्यक्रम विकसित केले आणि रनर्स वर्ल्ड मॅगझिनमध्ये लेखक म्हणून योगदान दिले.

जेफ गॅलोवेच्या मृत्यूचे कारण

कौटुंबिक अहवालांनुसार, मेंदूतील रक्तस्रावासह रक्तस्रावी स्ट्रोकमुळे गुंतागुंत झाल्यामुळे जेफ गॅलोवे यांचे 25 फेब्रुवारी 2026 रोजी निधन झाले. पेन्साकोला, फ्लोरिडा येथील रुग्णालयात त्यांचा मृत्यू झाला.

जेफ गॅलोवेची प्रशिक्षण योजना

धावण्याच्या जगामध्ये गॅलोवेचे सर्वात प्रभावशाली योगदान म्हणजे रन-वॉक-रन पद्धत, जी सर्व लोकांना धावणे आणि त्यांच्या दरम्यान चालणे याच्या संयोजनाद्वारे लांब अंतर पळण्यास सक्षम करते. त्याच्या प्रशिक्षण पद्धतींनी एक नाविन्यपूर्ण यश आणले, ज्याने नवशिक्या, मनोरंजक धावपटू आणि अनुभवी धावपटूंसाठी प्रशिक्षण प्रक्रियेत परिवर्तन केले.

जेफ गॅलोवेचे वय

जेफ गॅलोवे त्यांच्या मृत्यूच्या वेळी वयाच्या 80 व्या वर्षी पोहोचले.

जेफ गॅलोवेची पुस्तके

जेफ गॅलोवे यांनी त्यांच्या कारकिर्दीत 20 हून अधिक पुस्तके प्रकाशित केली, ज्यात त्यांचे सर्वात लोकप्रिय कार्य, गॅलोवेचे बुक ऑन रनिंग समाविष्ट होते, जे संपूर्ण इतिहासात सर्वाधिक विकल्या गेलेल्या धावण्याच्या प्रशिक्षण पुस्तिकांपैकी एक राहिले आहे. त्याच्या प्रकाशनांनी प्रभावी प्रशिक्षण पद्धती प्रदर्शित केल्या ज्याने धावपटूंना दुखापतींपासून सुरक्षित ठेवले, तर त्याचे कार्य जगभरातील धावपटूंमध्ये पसरले.

जेफ गॅलोवेचे कुटुंब

जेफ गॅलोवेने त्याची पत्नी बार्बराशी लग्न केले, ज्यांना तो फ्लोरिडा स्टेट युनिव्हर्सिटीमध्ये त्यांच्या काळात पहिल्यांदा भेटला. अनेक नातवंडांचे आजी-आजोबा झाल्याचा आनंद घेताना या जोडप्याने दोन मुलांना एकत्र वाढवले. त्याच्या कुटुंबातील सदस्यांनी त्याला त्याच्या धावण्याच्या क्रियाकलापांमध्ये मदत केली कारण त्यांनी खेळासाठी त्याचा उत्साह सामायिक केला.

जेफ गॅलोवे यांनी एक वारसा प्रस्थापित केला ज्याने त्यांच्या कार्याद्वारे लोकांना प्रेरणा दिली, ज्याने प्रत्येकासाठी खेळ अधिक उपलब्ध करून दिले, त्याचवेळी त्यांनी जगाला नवीन कल्पना सादर केल्या. त्याची शिकवण ऑलिम्पिक ट्रॅकपासून ते शेजारच्या मॅरेथॉनपर्यंत पसरली, ज्यामुळे त्याच्या मार्गदर्शनाचे पालन करणाऱ्या सर्व धावपटूंना मदत झाली. रन-वॉक-रन पद्धत, त्यांची पुस्तके आणि तत्त्वज्ञानासह, त्यांच्या मृत्यूनंतर येणाऱ्या पिढ्यांना मार्गदर्शन आणि प्रेरणा देत राहील.