तुमचे आरोग्य ‘चायनामॅक्सिंग’: चिनी औषधांचे अमेरिकेचे वेड TikTok वर घेत आहे | आरोग्य आणि कल्याण

डीतू आज बर्फाचे पाणी पितोस का? जर तुम्ही असे केले तर ते “तुमचे फारसे चीनी नव्हते”, शेरी झू या 23 वर्षीय चिनी अमेरिकन निर्मात्याच्या मते न्यू जर्सी. जर तुम्ही खरोखरच “चिनी बनण्याबद्दल” गंभीर असता, तर तुम्ही दररोज गरम पाणी प्यायला असता, असा इशारा तिने दिला. TikTok लाखो दृश्यांसह व्हिडिओ. “मी गरम पाणी पितो तेव्हा मला पचनाच्या दृष्टीने खूप चांगले वाटते,” तिने नंतर स्पष्ट केले GQ.

झूचे मार्गदर्शन पारंपारिक चीनी औषध (TCM) मधून घेतले आहे, जी 5,000 वर्षांपूर्वीची आरोग्य प्रणाली आहे आणि शारीरिक, भावनिक आणि आध्यात्मिकरित्या – लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी एक समग्र दृष्टीकोन देते. चिनी वंशाच्या इतर निर्मात्यांचे स्वतःचे TCM हॅक आहेत: आपले ठेवा पाय उबदार आणि तुमची मासिक पाळी अधिक सुसह्य होईल. प्या गोजी बेरीने बनवलेला चहाजुजुब्स आणि आले एक उपचार म्हणून. च्या प्रवाहाला प्रोत्साहन देण्यासाठी दररोज आपले शरीर हलवा qiकिंवा अंतर्गत ऊर्जा. “माझ्यासोबत चायनीज बॅडी रूटीन करा,” त्यांनी त्यांच्या व्हिडिओंना अर्ध्या अधिकृत, अर्ध्या विनोदी टोनमध्ये कॅप्शन दिले. “तुमच्या चीनी मोठ्या बहिणीचा सल्ला.”

गैर-आशियाई वंशाचे निर्माते ते दिशानिर्देशांचे पालन करू शकतात हे सिद्ध करण्यास उत्सुक आहेत. “चायनीज असल्याचा पहिला दिवस,” ते उकडलेले सफरचंद किंवा खमंग नाश्ता (दोन्ही पचनासाठी चांगले, टीसीएमच्या मते) दाखवून पोस्ट करतात. “माझ्या लक्षात आले की आपण सर्वजण अचानक चायनीज आहोत,” एका पांढऱ्या आरोग्य प्रभावशालीने तिच्या पहिल्या कोन्जी रेसिपीमध्ये गोंधळ घालताना घोषित केले.

अमेरिकन लोक चायनीज वेलनेस टिप्सकडे का आकर्षित होतात – आणि त्यांच्या आयुष्यातील “चिनी बनणे” किंवा “अत्यंत चिनी काळात” असण्यात रस व्यक्त करतात? हे काहींनी डब केलेल्या गोष्टीशी जोडलेले आहे “चायनामॅक्सिंग”अमेरिकन लोकांनी अलीकडेच सुरू केलेला ट्रेंड, ज्यामध्ये चिनी संस्कृतीची स्तुती करणारे मीम्स आणि व्हिडिओ शेअर करणे समाविष्ट आहे.

गंमत म्हणजे, 2025 मध्ये डोनाल्ड ट्रम्प यांनी देशाला आर्थिक लक्ष्य बनवण्याला चायनामॅक्सिंग हा प्रतिसाद होता. एक गोंधळलेल्या व्यापार युद्धाच्या दरम्यान, फ्लिप-फ्लॉपिंग चिनी तंत्रज्ञानावर निर्बंध आणि टिक-टॉक बंदी, यूएस त्याच्या भौगोलिक राजकीय प्रतिस्पर्ध्याच्या तुलनेत कमकुवत वाटू लागली. विध्वंसकतेच्या भावनेने, तरुण अमेरिकन व्यवसाय करू लागले मोह चीनी संस्कृती सह. iShowSpeed ​​आणि हसन पिकर सारखे प्रभावक सामग्री तयार करण्यासाठी चीनला प्रवास केलातर यूएस मार्केटने लॅबुबस सारख्या चिनी सांस्कृतिक वस्तूंचा स्वीकार केला, व्हिडिओ गेम ब्लॅक मिथ: वुकाँग आणि ॲडिडासचा टँग सूटवर ऍथलीझर स्पिन.

“जेव्हा अमेरिकन लोक त्यांच्या स्वतःच्या संस्था, मीडिया किंवा राजकीय वर्गावर विश्वास ठेवत नाहीत, तेव्हा ते पर्यायी संदर्भ बिंदू शोधण्यास अधिक इच्छुक होतात,” असे आंतरराष्ट्रीय संबंधांचे अभ्यासक आणि न्यूयॉर्क विद्यापीठाचे प्राध्यापक, शाओयु युआन यांनी ईमेलद्वारे सांगितले. “टिकटॉक, मंजुरी, निर्यात नियंत्रणे आणि यावर सार्वजनिक वादविवाद ‘दुकलन’ अनेक तरुणांना सूचित करा की चीन भविष्यासाठी केंद्रस्थानी आहे, मग त्यांना ते आवडेल किंवा नाही.”

चायनामॅक्सिंग देखील अमेरिकन आरोग्य सेवा प्रणालीवर अमेरिकन लोकांचा विश्वास म्हणून येते plummets. RFK Jr ने “पर्यायी” उपायांचा प्रचार करताना लसी आणि इतर पारंपारिक औषधांवर सातत्याने शंका व्यक्त केली आहे, वेलनेस मार्केटला चालना दिली आहे जी लक्झरी उपचार म्हणून इतर संस्कृतींमधून सर्वांगीण काळजी पुन्हा पॅकेज करते. अमेरिकन आरोग्य सचिव मद्यपानाबद्दल फुशारकी मारत असल्याने चिनी औषध आता पूर्वीपेक्षा कमी “वू-वू” वाटू शकते कॉड यकृत तेल.

चायनीज पारंपारिक औषधी वनस्पती वापरणाऱ्या वेलनेस ब्रँड, Elix चे संस्थापक Lulu Ge, तिच्या ब्रँडचा प्रचार करण्यासाठी “बर्फाचे पेय टाळणे आणि उबदार पदार्थ खाणे” याविषयी व्हिडिओ बनवते. वर्षानुवर्षे तिच्या सामग्रीने बहुतेक संशयास्पद प्रतिक्रियांना आमंत्रित केले आहे. परंतु जेव्हा जानेवारीमध्ये चायनामॅक्सिंग ट्रेंडचा स्फोट झाला, तेव्हा अचानक वाढलेल्या व्यस्ततेमुळे ती हैराण झाली: एलिक्सच्या सोशल चॅनेलने ऑर्गेनिक इंप्रेशनमध्ये 250% वाढ पाहिली आणि तिची साइट ट्रॅफिक आठवड्यातून 40% वाढली.

जीचा असा विश्वास आहे की अमेरिकन हेल्थकेअर सिस्टीमच्या डॉक्टरांच्या “स्पेशलायझेशन” वर भर देण्याबद्दल संशयवादी बनले आहेत, ज्यामुळे दीर्घ कोविड आणि ऑटोइम्यून डिसऑर्डर सारख्या बहु-लक्षणे असलेल्या परिस्थितींवर उपचार शोधणाऱ्या लोकांना निराश होऊ शकते. ती म्हणाली, “चिनी औषध अनेक वेगवेगळ्या आरोग्य प्रणालींना स्पर्श करते अशा तीव्र परिस्थितींसाठी खरोखरच उत्तम काम करते. (अनेक अभ्यास दाखवले आहेत टीसीएम थेरपी जुनाट आजारांच्या प्रतिबंध आणि उपचारांमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावू शकतात – परंतु सर्व परिस्थितींवर उपचार म्हणून त्यांचा दावा केला जाऊ शकत नाही.)

TCM चा प्रचार करणे हा चीनच्या सॉफ्ट पॉवर धोरणाचा एक भाग आहे. 2016 मध्ये, शी जिनपिंगच्या प्रशासनाने ए निर्देश चीनने “उर्वरित जगाला TCM सक्रियपणे ओळखण्यासाठी”. 2020 मध्ये, चीनचे राष्ट्रीय आरोग्य आयोग सल्ला दिला कोविड-19 च्या शिफारस केलेल्या उपचारांमध्ये टीसीएमचा वापर केला आणि औषध प्रणालीची “निंदा” करणाऱ्या कोणालाही शिक्षा करण्यासाठी एक योजना तयार केली (जे ते नंतर सोडून दिले). सरकारनेही पाठवले TCM डॉक्टर आणि पुरवठा उझबेकिस्तान आणि इटली सारख्या विषाणूच्या प्रसारामुळे विशेषतः प्रभावित झालेल्या देशांमध्ये. 2022 पर्यंत जागतिक TCM मार्केटचे मूल्य $400bn होते.

टीसीएमने २०२१ मध्ये अमेरिकेत उपस्थिती दर्शवली, जेव्हा सौंदर्य निर्मात्यांनी त्यांचे चेहरे खरडायला सुरुवात केली गुआ शा लिम्फॅटिक ड्रेनेजला प्रोत्साहन देण्यासाठी दगड, आणि कोविड लाँगहॉलर्स त्यांच्या सर्वात अनाकलनीय आणि सतत लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी एक्यूपंक्चर शोधले. गेल्या वर्षी, TikTokers ने एक कोनाडा “चीनी चेहरा मॅपिंग” ट्रेंड, ChatGPT ला TCM डॉक्टर म्हणून काम करण्यास सांगणे आणि फुगलेले डोळे किंवा फिकट जिभेच्या आधारावर त्यांच्या आरोग्याचे कमी-विश्वासार्ह मूल्यांकन ऑफर करणे. या वर्षी सर्दी आणि फ्लूचा हंगाम आला तेव्हा, अनेकजण आरोग्य टिप्स प्राप्त करण्यास आणि सामायिक करण्यास उत्सुक होते, ज्याचा परिणाम Chinamaxx वेलनेस रूटीनच्या व्यापक कॉलमध्ये झाला. याने TCM सराव 1 पासून झोपण्यापूर्वी मदत केली. – सोशल मीडियावर लोकप्रिय असलेल्या “माझ्यासोबत तयार व्हा” आणि “बेडटाइम रूटीन” फॉरमॅटमध्ये व्यवस्थित बसा.

“जेव्हा कोणी दत्तक घेते किगॉन्गॲक्युपंक्चर, कपिंग थेरपी, हर्बल उपचार [or] गुआ शा … ते एकवेळ सांस्कृतिक निर्यात वापरत नाहीत. त्याऐवजी ते एक सवय तयार करत आहेत आणि सवयी शांतपणे परकीयपणा कसा बदलतात,” युआन म्हणाले. “याचा अर्थ असा नाही की ते ‘बाजू बदलत आहेत’, तथापि … लोक चीनी राज्य धोरणांबद्दल संशयवादी असू शकतात आणि तरीही त्यांना चीनी आरोग्य पद्धती उपयुक्त किंवा मनोरंजक वाटतात.”

काही आशियाई अमेरिकन निर्माते आणि लेखकांना हे ऑनलाइन वेड चीनला त्रासदायक असल्याचे आढळले आहे, विशेषत: कोविड काळात अमेरिकेतील आशियाई वंशाच्या लोकांचा छळ केला गेला, हल्ले केले गेले आणि मारले गेले. इतरांनी श्वेत निर्मात्यांना चीनी पद्धतींवर अधिकार स्वीकारण्यासाठी बोलावले आहे – जसे की गैर-आशियाई लोक “चिनी आजी“पाटरलेस चिकन सूपच्या पाककृतींद्वारे.” कोणत्याही परिणामांचा वारसा न घेता एक दिवस दुसऱ्याच्या ओळखीवर प्रयत्न करण्यास सक्षम असणे हा किती मोठा विशेषाधिकार आहे,” लिहिले फेथ झ्यू, Coveteur चे मुख्य संपादक.

एक चीनी अमेरिकन निर्माता तिच्या निर्णयावर प्रश्नचिन्ह उपस्थित केले तिच्या चहाच्या व्यवसायाला प्रोत्साहन देण्यासाठी “चायनीज बॅडी टिप्स” चा व्हिडिओ पोस्ट करणे. ट्रेंड किती “संतृप्त” झाला आहे हे पाहिल्यानंतर, TCM बद्दलची सामग्री चीनी संस्कृतीचे “कौतुक किंवा निष्कर्षण” आहे की नाही याबद्दल तिला आश्चर्य वाटले.

डॉ फेलिस चॅन, ॲक्युपंक्चरिस्ट, चायनीज मेडिसिनचे डॉक्टर आणि स्किनकेअर ब्रँड मूनबोचे सह-संस्थापक, म्हणाले की तिला TCM भोवती दृश्यमानता आवडते. “जर ते ॲक्युपंक्चरिस्टला नोकऱ्या देते, जर ते इतर चिनी औषधांच्या ब्रँडला प्रकाश देत असेल तर का नाही?” ती म्हणाली. परंतु तिला “पृष्ठभाग पातळी” सामग्रीची जाणीव आहे जी TCM चे आरोग्य फायदे सपाट करते किंवा अधिक सुलभ करते, जे अल्गोरिदम नव्हे तर कुटुंबांद्वारे दिलेले सामायिक शहाणपण आहे.

“तुझ्या आईने तुला घरात चप्पल घालायला सांगण्यामागे एक कारण आहे … जर आमचे पाय थंड असतील, आमचा गर्भ थंड असेल, आम्हाला खराब मासिक क्रॅम्प्स आहेत, बरोबर?” चॅन म्हणाले. “त्याच्याशी एक औषध जोडलेले आहे, परंतु आमच्या पालकांनी आम्हाला का सांगितले हे समजण्यात किंवा समजण्यात जवळजवळ त्रुटी आहे.”

इतर निर्माते कौटुंबिक फ्रेमिंग स्वीकारतात. “मी माझ्या रात्र आणि आठवड्याचे शेवटचे दिवस TikTok वर घालवतो आणि लोकांना सांगतो की ते माझ्या चायनीज कुटुंबाचा भाग आहेत, त्यांना माझ्या चिनी आईने दत्तक घेतले आहे,” Ge म्हणाला. “आम्हाला लोक म्हणतात, ‘मला दत्तक घेता येईल का?’ आम्ही हे एकत्र करत आहोत, बहिणी. आम्ही मुळात कुटुंबासारखे आहोत. Ge साठी, या प्रकारचा प्रतिसाद “समुदायासाठी, आपलेपणासाठी या व्यापक इच्छेला बोलतो”.

चायनामॅक्सिंगचा ट्रेंड फेब्रुवारीपर्यंत ज्वलंत होता, चंद्राच्या नवीन वर्षामुळे आणि आगीच्या घोड्याच्या वर्षात चांगले नशीब आणण्याविषयी सामग्रीचा ओघ वाढला. अशा मार्गदर्शनाच्या अध्यात्मिक स्वरूपाने सध्या टीसीएमच्या लोकप्रियतेचे आणखी एक स्पष्टीकरण अधोरेखित केले आहे: प्रणाली स्वतःच काव्यात्मक आणि गूढ असू शकते, एआय आणि स्वयंचलित प्रणालींचा रेंगाळणे पाश्चिमात्य आरोग्य सेवा मध्ये. उदाहरणार्थ, टीसीएम प्रॅक्टिशनर्सच्या मते, सतत अडकलेल्या घशावर उपचार करण्यासाठी हर्बल मिश्रण किंवा “प्लम पिट क्यूई” देखील मदत करू शकते. भावना शांत करा “अशी परिस्थिती जी लाक्षणिकरित्या गिळण्यास कठीण आहे” द्वारे आणली.

“[TCM] वारसा, वंश, परंपरा यांनी खूप समृद्ध आहे [and] प्रतीकशास्त्रात अत्यंत समृद्ध,” TCM चे विद्यार्थी आणि सामग्री निर्माते मिनजुंग ह्वांगबो म्हणाले. “हे औषध मानवी होण्यासाठी इतके वैयक्तिकृत आहे आणि AI च्या उदयामुळे, मला वाटते की लोकांना अर्थ आणि मानवतेकडे परतण्याची इच्छा आहे.”

ब्लॅक हिस्ट्री मंथ दरम्यान, रमजानच्या सुरुवातीच्या दिवशीच चंद्राचे नवीन वर्ष घडले आणि बॅड बनीच्या सुपर बाउल हाफ-टाइम परफॉर्मन्सने थोडक्यात “प्रत्येकाला पोर्तो रिकन बनवले”. एका X वापरकर्त्याने विनोद केल्याप्रमाणे, अमेरिकन आता “ग्लोबॅलिझममॅक्सिंग” करत आहेत – फक्त 10-सेकंदाच्या मेमच्या लेन्सद्वारे, क्रॉस-कल्चरल कनेक्शन शोधण्यास उत्सुक आहेत.