नवीन AP-NORC पोल – नॅशनलनुसार घड्याळे बदलण्याबद्दल अमेरिकन लोकांना कसे वाटते ते येथे आहे

न्यू यॉर्क (एपी) – होय, तुम्हाला अतिरिक्त तासाच्या झोपेचा शॉट मिळेल. पण तरीही, हे अमेरिकन कॅलेंडरवरील सर्वात भयानक वीकेंड्सपैकी एक असू शकते: डेलाइट सेव्हिंग टाइमचा शेवट.

यूएस प्रौढांपैकी फक्त 12% लोक डेलाइट सेव्हिंग टाइमच्या सध्याच्या प्रणालीला अनुकूल आहेत, ज्यात बहुतेक राज्यांमध्ये लोक वर्षातून दोनदा घड्याळे बदलतात, नवीन AP-NORC सर्वेक्षणानुसार, तर 47% विरोध करतात आणि 40% तटस्थ आहेत.

देशभरात, रविवारी पहाटे 2 वाजता घड्याळे एक तास मागे जातील (संबंधित स्थानिक वेळेनुसार) मानक वेळेकडे परत येण्यासाठी आणि सकाळी अधिक दिवसाचा प्रकाश असेल. द असोसिएटेड प्रेस-एनओआरसी सेंटर फॉर पब्लिक अफेयर्स रिसर्चचे सर्वेक्षण असे दर्शविते की बऱ्याच अमेरिकन लोकांसाठी हा एक नकोसा बदल आहे – आणि जर निवडण्यास भाग पाडले गेले तर, बहुतेक लोक संध्याकाळी दिवसाच्या प्रकाशाचा अतिरिक्त तास ठेवण्यास प्राधान्य देतात.

स्विचला कडाडून विरोध करणाऱ्यांमध्ये प्रणव जयंती आहे. 31 वर्षीय लॉस एंजेलिसचा रहिवासी भारतात मोठा झाला, जिथे घड्याळे बदलत नाहीत. जेव्हा तो ग्रॅज्युएट स्कूलसाठी युनायटेड स्टेट्सला आला तेव्हा काही नातेवाईकांनी खात्री केली की त्याला याबद्दल माहिती आहे.

त्याला वाटले की तो तयार आहे, “पण जेव्हा ते प्रत्यक्षात घडले तेव्हा मला आश्चर्य वाटले,” जयंती म्हणाली, कारण दिवसाच्या उत्तरार्धात किती लवकर अंधार पडला.

2022 मध्ये सिनेटने संमत केल्यानंतर थांबलेल्या कायद्याच्या तुकड्यासह अमेरिकेने दोनदा-वार्षिक बदल करणे थांबवावे असे आवाहन करण्यात आले आहे. देशाने संपूर्ण वर्षासाठी एक वेळ टिकून राहावे असा आग्रह करणाऱ्यांमध्ये अमेरिकन मेडिकल असोसिएशन आणि अमेरिकन ॲकॅडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन तसेच अध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांचा समावेश आहे, ज्यांनी या वर्षाच्या सुरुवातीला याबद्दल सोशल मीडिया पोस्ट जारी केली होती.

कायमस्वरूपी डेलाइट सेव्हिंग (डेलाइट सेव्हिंग नाही, जसे बरेच लोक बोलतात) लोकांच्या लक्षणीय भागामध्ये लोकप्रिय नसतील, तथापि, सर्वेक्षणात आढळले – विशेषत: जे सकाळची वेळ पसंत करतात.

संबंधित व्हिडिओ

४:१५
स्क्वॅमिश अल्ट्रा-मॅरेथॉनमध्ये धावणारा ऑस्टोमी असलेला नॉर्थ व्हँकुव्हर माणूस

मागील व्हिडिओ

पुढील व्हिडिओ

घड्याळे बदलणे लोकप्रिय नाही

युनायटेड स्टेट्सने प्रथम एका शतकापूर्वी, पहिल्या महायुद्धादरम्यान, नंतर पुन्हा दुसऱ्या महायुद्धात वेळ बदल वापरण्यास सुरुवात केली. काँग्रेसने 1966 मध्ये एक कायदा संमत केला ज्याने राज्यांना ते असेल की नाही हे ठरवण्याची परवानगी दिली, परंतु त्यांच्या निवडी त्यांच्या प्रदेशांमध्ये एकसमान असणे आवश्यक आहे. ऍरिझोना आणि हवाई वगळता सर्व राज्ये वेळेत बदल करतात; ती दोन राज्ये वर्षभर प्रमाणित वेळेवर राहतील.

कॅनडा आणि युरोप सारख्या जगाच्या इतर काही भागांमध्ये देखील वेळेत बदल केले जातात, परंतु आशिया सारख्या इतर देशांमध्ये नाही. युरोप आणि उत्तर अमेरिका एका आठवड्याच्या अंतराने घड्याळे बदलतात, परिणामी एक लहान कालावधी असतो जेथे प्रदेशांमधील वेळेचा फरक उर्वरित वर्षाच्या तुलनेत एक तास कमी असतो.

साप्ताहिक आरोग्य बातम्या मिळवा

दर रविवारी तुम्हाला वितरीत केलेल्या ताज्या वैद्यकीय बातम्या आणि आरोग्य माहिती मिळवा.

परंतु जरी यूएस प्रौढांपैकी निम्मे लोक स्विचला विरोध करत असले तरी – 27% ज्यांचा “कठोर” विरोध आहे – अनेकांना एक किंवा दुसऱ्या मार्गाने काळजी नाही. हे विशेषतः 30 वर्षाखालील प्रौढांसाठी खरे आहे, 51% लोक म्हणतात की ते या प्रथेला अनुकूल किंवा विरोध करत नाहीत. 30 पेक्षा जास्त वय असलेल्यांचा याला विरोध होण्याची शक्यता जास्त आहे, सुमारे अर्ध्या लोकांनी असे म्हटले आहे की त्यांना वर्षातून दोनदा घड्याळे बदलणे आवडत नाही.

जर त्यांना देशासाठी एक वेळ निवडावी लागली, तर निम्म्याहून अधिक प्रौढ – 56% – सकाळच्या वेळी कमी प्रकाश आणि संध्याकाळी अधिक प्रकाशासह, डेलाइट सेव्हिंग वेळ कायमस्वरूपी ठेवण्यास प्राधान्य देतात. सुमारे 10 पैकी 4 लोक प्रमाणित वेळ पसंत करतात, सकाळी जास्त प्रकाश आणि संध्याकाळी कमी.

जे स्वतःला “रात्रीचे लोक” मानतात ते कायमस्वरूपी दिवसाच्या प्रकाश बचतीच्या वेळेपेक्षा जास्त अंशतः असतात: त्यांच्यापैकी 61% लोक म्हणतात की ही त्यांची निवड असेल.

“सकाळचे लोक” जवळजवळ समान रीतीने विभागले गेले होते, त्यापैकी 49% लोक कायमस्वरूपी डेलाइट सेव्हिंग टाइमला प्राधान्य देतात आणि 50% कायमस्वरूपी मानक वेळ इच्छित होते.

विकी रॉबसन त्या रात्रीच्या लोकांपैकी एक आहे. जर 74 वर्षीय सेवानिवृत्त परिचारिकांना जाण्यासाठी एक वेळ निवडावा लागला तर ते निश्चितपणे कायमस्वरूपी डेलाइट सेव्हिंग असेल.

“मी सकाळी लवकर उठत नाही, त्यामुळे मला सकाळी प्रकाशाची गरज नाही,” मिनेसोटा येथील अल्बर्ट ली येथील रॉबसन म्हणाले. “मला दुपारच्या उशिरा, संध्याकाळच्या सुरुवातीला याची जास्त गरज असते. नंतर उजाडल्यावर मला ते आवडते, कारण तेव्हाच मी कामे करतो. मी नेहमी संध्याकाळच्या शिफ्टमध्ये काम केले आहे आणि आता मी निवृत्त झालो आहे, जर उजेड असेल तर मी बाहेर जाऊन रात्रीच्या जेवणानंतर फिरायला जाईन.”

घड्याळाचे काटे अजूनही बदलतात

दिवसाचा प्रकाश किंवा मानक वेळ समाजासाठी अधिक चांगली असेल याचा कोणताही जबरदस्त पुरावा नाही, जरी झोपेचे समायोजन कसे करावे आणि त्यास सामोरे जाण्याच्या सवयींचा सल्ला आहे.

स्टॅनफोर्ड युनिव्हर्सिटीच्या नवीन संशोधनात असे आढळून आले आहे की कमीतकमी जेव्हा मनुष्य आणि आपल्या अंतर्गत घड्याळांचा प्रश्न येतो – आमची सर्कॅडियन लय – बदलण्यापेक्षा एक वेळ असणे आरोग्यासाठी चांगले असते. हे देखील आढळले की मानक वेळेचे दिवसाच्या प्रकाश बचत वेळेपेक्षा किंचित चांगले आरोग्य फायदे आहेत.

स्टॅनफोर्ड येथील सेंटर फॉर स्लीप अँड सर्काडियन सायन्सेसचे एक अभ्यास लेखक आणि सह-संचालक जेमी झीत्झर म्हणाले, “तुमच्याकडे सकाळी जितका प्रकाश असेल तितके तुमचे घड्याळ अधिक मजबूत असेल.

पण तो एकच पैलू आहे, असेही ते म्हणाले. अर्थशास्त्रापासून ते लोकांच्या वैयक्तिक आवडीनिवडींपर्यंत इतर अनेक प्रकार आहेत.

“ही अशी गोष्ट आहे जी लोकांना खूप उत्कट वाटते, आणि त्यांची आवड सहसा … स्वत: द्वारे चालविली जाते, ते काय पसंत करतात,” तो म्हणाला. “आपल्याकडे असे कोणतेही वेळ धोरण नाही जे प्रत्येकाला आनंदी करेल.”

अमेरिकेने 1970 च्या दशकाच्या मध्यात, कायमस्वरूपी डेलाइट सेव्हिंग टाइमवर स्विच करण्याचा प्रयत्न केला. हा दोन वर्षांचा प्रयोग असायला हवा होता, पण एक वर्षापेक्षा कमी चालला कारण तो खूप लोकप्रिय नव्हता.

या टप्प्यावर, वेळ बदलणे आणि वेगवेगळ्या ऋतूंमध्ये दिवसाच्या प्रकाशाच्या तासांमध्ये होणारे बदल हे आपल्या संस्कृतीचा भाग बनले आहेत, असे युनियन कॉलेजमधील भौतिकशास्त्र आणि खगोलशास्त्राचे प्राध्यापक आणि “अ ब्रीफ हिस्ट्री ऑफ टाइमकीपिंग” चे लेखक चॅड ओरझेल म्हणाले.

“लोकांना उन्हाळ्यात लांब संध्याकाळ करायला आवडते,” तो म्हणाला. पण “आम्ही शरद ऋतूत मागे पडतो जेणेकरून प्रत्येकाला आवडत नसलेली गोष्ट आमच्याकडे नाही, म्हणजे तुम्ही कामावर जाईपर्यंत अंधार असतो. … आमच्याकडे हिवाळ्यात लवकर सूर्योदय होतो आणि उन्हाळ्यात उशिरा सूर्यास्त होतो. आम्हाला या दोन्ही गोष्टी आवडतात. त्यासाठी आम्ही जी किंमत मोजतो ती म्हणजे आम्हाला वर्षातून दोनदा घड्याळे बदलावी लागतात.”

___

सँडर्सने वॉशिंग्टनहून अहवाल दिला.

___

1,289 प्रौढांचे AP-NORC सर्वेक्षण 9-13 ऑक्टोबर रोजी आयोजित करण्यात आले होते, NORC च्या संभाव्यता-आधारित AmeriSpeak पॅनेलमधून काढलेला नमुना वापरून, जे यूएस लोकसंख्येचे प्रतिनिधी म्हणून डिझाइन केलेले आहे. एकूणच प्रौढांसाठी सॅम्पलिंग एररचे मार्जिन अधिक किंवा उणे 3.8 टक्के गुण आहे.

&कॉपी 2025 कॅनेडियन प्रेस