मला काळजी वाटते की माझ्या प्रियकराच्या AI च्या वापरामुळे त्याच्या स्वतःबद्दल विचार करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होत आहे | कुटुंब

माझा आठ वर्षांचा प्रियकरकोण आहे 44, ADHD आहे आणि स्वतः चालवतो व्यवसाय तो नेहमीच प्रशासक आणि सांसारिक कार्यांमध्ये संघर्ष करत असतो, परंतु ए.आय आहे तो कसा काम करतो याने क्रांती केली. आता मला काळजी वाटते की तो काहीही करू शकत नाही शिवाय AI. तो भारी आहे चॅटजीपीटी वापरकर्ता आणि एक चांगला नॉन-एआय पर्याय असतानाही ते वापरते (उदा तो विचारेल आमच्यापेक्षा ट्रेनच्या वेळेसाठीing ट्रेनलाइन, जरी ती कमी अचूक आहे). त्याला नुकतेच मिळाले ChatGPT गुंडाळले आणि तो जगभरातील अव्वल 0.3% वापरकर्त्यांमध्ये आहे.

मला काळजी वाटते त्याच्या स्वतंत्रपणे विचार करण्याच्या क्षमतेबद्दल, तसेच पर्यावरणीय प्रभाव. मला माहित आहे की हे कामावर त्याच्यासाठी एक उपयुक्त साधन आहे, परंतु तो प्रत्येक गोष्टीसाठी वापरतो जीवनात

मला खूप जाणीव आहे की मी अगदी चपखलपणे येऊ शकतो, आणि त्याचे एडीएचडी त्याला वेड लावू शकते. मला याकडे कसे जायचे याबद्दल काही सल्ला आवडेल त्याच्याबरोबर .

व्यवसाय चालवणे तणावपूर्ण असू शकते, आणि जरी तुमच्या प्रियकराचा ADHD हा एक घटक असू शकतो, तरीही तो चिंताग्रस्त आहे का आणि त्याचा AI चा वापर हे कारणाऐवजी लक्षण असेल तर मला आश्चर्य वाटते.

मी तुमचे पत्र सल्लागार क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट आणि मनोविश्लेषक डॉ स्टीफन ब्लुमेंथल आणि हेन्री शेल्फर्ड, सीईओ यांच्याकडे नेले. एडीएचडी यूके.

ब्लूमेंथलला आश्चर्य वाटले की “आपण ‘चॅटबॉट ओव्हरडिपेंडन्स सिंड्रोम’ या नवीन निदान श्रेणीच्या मार्गावर आहोत कारण आपण ज्या युगात AI वर अधिकाधिक अवलंबून आहोत त्या युगात आहोत. जेव्हा आपण AI वर अधिकाधिक अवलंबून होतो तेव्हा AI आपल्याला मदत करते, परंतु जर आपण त्यावर अवलंबून राहिलो आणि सामान्य कार्य करण्याची क्षमता गमावली तर त्याचे घातक परिणाम होऊ शकतात.

“एडीएचडी असलेल्या एखाद्याचे लक्ष कमी असते, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते आणि पुढे योजना आखण्याची आणि विचार करण्याची क्षमता कमी असते, त्यामुळे एआय एक परिपूर्ण तंदुरुस्त आहे, म्हणूनच ते इतके उपयुक्त ठरू शकते. नकारात्मक बाजू म्हणजे त्यावर जास्त अवलंबून राहण्याची प्रवृत्ती जास्त असते.”

शेल्फर्डला आश्चर्य वाटले की तुमचा प्रियकर तरीही संघर्ष करत आहे का आणि एआयने उपयुक्त “फ्लोटेशन मदत” दिली तर? तो म्हणाला, “एआय तुम्हाला सशाच्या छिद्रातून खाली नेऊ शकते, परंतु ते तुम्हाला आधार देऊ शकते आणि तुमचे विचार तयार करण्यात, सामग्रीचे वेळापत्रक तयार करण्यात आणि गोष्टी पूर्ण करण्यात मदत करू शकते.”

तुमच्या बॉयफ्रेंडचा AI चा वापर याच्या पलीकडे गेला आहे असे दिसते. जणू काही तो स्वत:वरच संशय घेत आहे आणि ते अपायकारक असू शकते.

ब्लुमेन्थल म्हणतात: “जेव्हा तुमचा AI चा वापर तुम्ही सोडवू इच्छित असलेल्या समस्येचे समाधान करण्यापलीकडे जातो तेव्हा समस्या उद्भवतात. असे वाटते की त्याच्याशी नाते निर्माण होऊ लागले आहे, आणि तुम्ही ते मानवी गुणांनी ओतले आहे, आमच्या स्वतःच्या इच्छा आणि प्रमाणीकरण आणि काळजीच्या इच्छांचे प्रक्षेपण.”

काय करावे? तुझं बोलणं बरोबर आहे, जे क्वचितच काहीही सोडवते, कारण ते फक्त आवाज बनते. सर्व कोमल आणि कठीण संभाषणांप्रमाणे, जेव्हा तुम्ही दोघे शांत असाल तेव्हा तुमचा क्षण निवडा.

शेल्फर्डने तुमच्या प्रियकराला विचारण्याची शिफारस केली, “‘तुला यातून काय मिळत आहे? हे साधन इतके मोठे का आहे आणि ते कोणते अंतर भरत आहे?’ मग ते वापरण्याचे आणखी चांगले उपाय किंवा चांगले मार्ग आहेत का ते पहा.”

ब्लुमेंथल विचार: “कोणत्याही ओव्हरडिपेंडन्स सिंड्रोम प्रमाणेच, तिथेही समस्या आहे हे ओळखणे आवश्यक आहे. संघर्ष करणाऱ्या व्यक्तीवर टीका करणे सोपे आहे, परंतु यामुळे ते आणखी अवलंबित्वाकडे जाण्याची शक्यता असते. हे प्रकरण सहानुभूतीपूर्वक केले जाणे आवश्यक आहे, हे ओळखून की कदाचित Chat a GPT सारख्या धमक्याशिवाय आहे.”

चांगली बातमी अशी आहे की, AI सह आता वाढलेल्या पिढीच्या विपरीत, तुमच्या प्रियकराचा त्याशिवाय चांगले काम करण्याचा ट्रॅक रेकॉर्ड आहे. आशा आहे की त्याला याची आठवण करून दिली जाईल आणि एआय त्याच्याकडे आधीपासून असलेल्या क्षमता वाढवणारी जागा शोधू शकेल. पण असे वाटते की तो चिंताग्रस्त आहे आणि मला वाटते कारण शोधले पाहिजे जेणेकरून तुम्ही दोघे पुढे जाऊ शकता.

प्रत्येक आठवड्यात, ॲनालिसा बार्बिरी वाचकाने पाठवलेल्या वैयक्तिक समस्येचे निराकरण करते. तुम्हाला ॲनालिसाकडून सल्ला हवा असल्यास, कृपया तुमची समस्या येथे पाठवा ask.annalisa@theguardian.com. ॲनालिसाला खंत आहे की ती वैयक्तिक पत्रव्यवहार करू शकत नाही. सबमिशन अधीन आहेत आमच्या अटी आणि शर्ती. ॲनालिसाच्या पॉडकास्टची नवीनतम मालिका उपलब्ध आहे येथे.