मूलगामी पोहण्याच्या प्रशिक्षणाचा दृष्टीकोन कॅमेरॉन मॅकेव्हॉयसाठी ‘खरोखर खास’ रेकॉर्डसह फेडतो | पोहणे

कॅमेरॉन मॅकइव्हॉयला माहित होते की तो वेगवान आहे, परंतु शुक्रवारी चायना ओपनमध्ये 50 मीटर फ्रीस्टाइलच्या शेवटी जेव्हा त्याने भिंतीवर आदळला तेव्हा त्याने स्वतःला आणि उच्च पोहण्याच्या जगाला आश्चर्यचकित केले. घड्याळात 20.88 सेकंद वाचले, ज्यामुळे ऑस्ट्रेलियनचे आयुष्यभराचे ध्येय होते.

क्वीन्सलँडरने आता बंदी घातलेल्या सुपर-सूटच्या जमान्यात प्रदीर्घ काळ चाललेला जागतिक विक्रम एका सेकंदाच्या तीनशेव्या भागाने मोडला होता.

“या मोसमाच्या अखेरीस ते अधिक लक्ष्य होते, त्यामुळे मार्चमध्ये या क्षणी तो मारणे खरोखरच विशेष आहे,” तो बुधवारी ब्रिस्बेनला परतल्यावर म्हणाला.

“मला माझी एक बाजू मिळाली आहे, ती वैज्ञानिक बाजू आहे, जसे की, ‘ठीक आहे, तिथे थोडे कमी लटकणारे फळ आहे, कदाचित मी लवकर जाऊ शकेन’. आणि दुसरी बाजू, जी लहानपणाच्या स्वप्नाची सत्यता आहे.”

31 वर्षीय जलतरणपटूचे करिअर काही इतरांप्रमाणेच आहे, त्याने 2012 मध्ये लंडनमध्ये किशोरवयात ऑलिम्पिक पदार्पण केले. त्याने रिओ आणि टोकियोमधील रिलेमध्ये कांस्यपदक जिंकले, परंतु 2024 मध्ये पॅरिसपर्यंत 50 मीटरमध्ये सुवर्णपदक जिंकले नाही.

जलतरणाच्या शिखरावर त्याचा उशीर झालेला उदय, ज्याने त्याला दोन जागतिक अजिंक्यपद सुवर्णपदके आणि स्प्लॅश-अँड-डॅश 50m मध्ये एक रौप्यपदक जिंकले आहे, त्याच्या प्रशिक्षणाचा पुनर्विचार केल्यापासून झाला आहे.

McEvoy ने लांब पूल सत्रे सोडून दिली आहेत आणि त्याऐवजी सामर्थ्य प्रशिक्षण आणि कार्यक्रमाच्या आवश्यकतांची नक्कल करणाऱ्या लहान, स्फोटक सेटवर लक्ष केंद्रित केले आहे. पण या वर्षी आणखी मूलगामी दृष्टीकोन आणला आहे.

“माझ्याकडे एक ऑफ-सीझन होता जो मुख्यतः ताकदीचा विकास होता आणि मी तेव्हापासून फार कमी पोहणे केले आहे. [August] गेल्या वर्षी वर्ल्ड चॅम्प्स, या कॉम्प पर्यंत.

“आणि मग ही कॉम्प्ट स्प्रिंट-केंद्रित राजवटीत जाण्यासाठी संक्रमणाचा दरवाजा असल्याचा अर्थ होता, परंतु मला जागतिक विक्रम मिळाला आहे आणि मी पावले उचलली आहेत, त्याची कल्पना दुप्पट करण्याची आहे आणि ती बदलू नये, हे मला प्रत्यक्षात किती पुढे नेऊ शकते ते पहा.”

मागील 50 मीटर विश्वविक्रम धारक, सीझर सिलो यांनी ऑस्ट्रेलियनचे सोशल मीडियावर त्याच्या “अविश्वसनीय” पोह्याबद्दल अभिनंदन केले.

“मी काही काळापूर्वी एक वाक्यांश पाहिला होता जो तुम्ही जे करत आहात ते उत्तम प्रकारे कॅप्चर करते,” 2009 मध्ये आधीचे चिन्ह सेट करणाऱ्या ब्राझिलियनने सांगितले. “आपण अस्तित्वात असलेल्या वास्तवाशी लढा देऊन कधीही गोष्टी बदलत नाही. काहीतरी बदलण्यासाठी, एक नवीन मॉडेल तयार करा जे विद्यमान मॉडेल अप्रचलित करते.”

मॅकइव्हॉय स्वत: बुधवारी किती लवकर सुधारले हे पाहून थक्क झालेले दिसले आणि त्याने सांगितले की त्याचा नवीन दृष्टीकोन त्याला किती दूर नेईल याची चाचणी घेणे सुरू ठेवायचे आहे.

“आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, मी आधीपासून करत असलेल्या गोष्टींच्या संदर्भात, गोष्टींच्या टोकाच्या बाजूकडे थोडे अधिक झुकत आहे.

“मी व्यायामशाळेतील विकासाची ताकद चालू ठेवण्याकडे झुकणार आहे आणि मी पाण्यात केलेल्या धावण्याचे प्रमाण खरोखरच वाढवणार नाही, तर भूतकाळात, वर्षाच्या या वेळी, मी त्या प्रकारचा आवाज वाढवत असे.

“ते कुठे जाते हे पाहण्यासाठी मी खूप उत्सुक आहे.”

मॅकइव्हॉय म्हणाले की त्याला त्याच्या कार्यक्रमात रस असलेल्या दोन्ही उच्चभ्रू खेळाडूंकडून तसेच सुधारित प्रशिक्षणामुळे खेळात परत आलेल्या माजी जलतरणपटूंकडून प्रत्येक आठवड्यात संदेश मिळतात.

“त्यांनी मी काय करत होतो ते पाहिले, त्यांनी परत येण्याचे ठरवले आणि फक्त एक वेळ द्या, आणि ते त्यांच्या किशोरवयात पूर्णवेळ प्रशिक्षण घेत होते त्या तुलनेत ते आयुष्यभर सर्वोत्तम वेळ करत आहेत आणि ते त्यांच्या 40 च्या आत आहेत असे सांगत आहेत, ते खूपच अविश्वसनीय आहे.”

2032 ऑलिम्पिक सुरू होईपर्यंत तो 38 वर्षांचा असेल. “आशा आहे की चीनमधील निकालाने हे सिद्ध केले आहे की त्यांच्या 30 च्या दशकातील लोक नक्कीच स्प्रिंट करू शकतात आणि स्प्रिंट करणे सुरू ठेवू शकतात,” तो म्हणाला.

“मी अजूनही LA वर माझी नजर ठेवली आहे, माझी नजर ब्रिस्बेन येथील होम गेम्सवर नक्कीच आहे, आणि म्हणून मी दरवर्षी ते पाहत राहीन आणि एका वेळी एक पाऊल टाकेन.”