शाळेत माझा एक मित्र विषारी झाला आहे. मी तिच्याशी याबद्दल कशी चर्चा करू? | मैत्री

मी गेल्या वर्षी हायस्कूल सुरू केले काही सह मित्र मी बराच काळ ओळखतो. त्या मित्रांपैकी एक आहे विषाक्तपणे कार्य करण्यास सुरवात केली इतर लोकांसह.

मी तिच्याकडून थोड्या काळासाठी स्वत: ला दूर करत आहे, परंतु काहीही काम करत नाही. ती खरोखर संवेदनशील आहे आणि तिच्याकडे बेईमानीचा इतिहास आहे, ज्यामुळे तिच्या भावनांबद्दल तिला आश्चर्यकारकपणे कठीण होते. ती बर्‍याच लोकांबद्दल वाईटरित्या बोलते, परंतु त्यांना समस्या असल्याचे भासवते.

मी याबद्दल शिक्षकांशी आधीच बोललो आहे, परंतु ते तिची बाजू घ्या आणि मी नेहमीच अडचणीत होतो. हे कसे आणायचे ते मला माहित नाही किंवा तिला समजून घ्या मला यापुढे तिचा मित्र होऊ इच्छित नाही. मी काय करावे?

हायस्कूल सुरू करणे ही एक मोठी पायरी आहे आणि तेथे बरेच बदल घडतात आणि जेव्हा जेव्हा एखाद्या गटात बदल होतो तेव्हा स्थितीसाठी एक धक्का बसतो आणि बर्‍याच असुरक्षितता बाहेर पडतात. हे देखील एक मोठे पाऊल आहे कारण आपण शाळेतले सर्वात जुने विद्यार्थी सर्वात लहान मुलांपर्यंत जात आहात आणि अधिक प्रौढांच्या वागणुकीस सामोरे जावे लागते. मला आश्चर्य वाटते की आपल्या मित्राबरोबर काय चालले आहे, परंतु आपण तिच्या वर्तनासाठी पूर्णपणे जबाबदार नाही हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे. म्हणून इतरांचे काय घडत आहे याविषयी दयाळूपणे विचार करणे खरोखर चांगले आहे, शेवटी त्यांच्याकडे त्यांचे वर्तन आहे आणि आपण आपल्या मालकीचे आहात. हे शिकणे कधीही लवकर नाही.

मी अ‍ॅलिसन रॉयला गेलो, जो एक मूल आणि पौगंडावस्थेतील मनोचिकित्सक आहे. ती म्हणाली की आपण आपल्या मित्रासाठी काहीतरी बदलले आहे हे सत्य आहे, परंतु आपल्या भावनांची जाणीव ठेवून वास्तविक परिपक्वता दर्शविली.

हे निराशाजनक आहे की शिक्षक आपण काय बोलता हे ऐकत नाहीत असे वाटत नाही, परंतु शिक्षक, एक चांगले काम करत असताना, मैत्रीच्या मानसशास्त्राचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी नेहमीच सर्वोत्कृष्ट लोक नसतात. तसेच, रॉय यांनी म्हटल्याप्रमाणे, “शिक्षकांकडे नेहमीच मैत्रीच्या गतिशीलतेसाठी वेळ किंवा बँडविड्थ नसतात आणि आपण स्वतंत्रपणे गोष्टी सोडवण्याचा प्रयत्न कराव्यात अशी अपेक्षा असते”. प्राथमिक शाळेत गोष्टी कशा व्यवस्थापित केल्या जातात त्यापेक्षा हे खूप वेगळे असू शकते.

रॉय यांनी हे देखील स्पष्ट केले की जेव्हा लोकांना (तरूण किंवा म्हातारे) असुरक्षित वाटेल तेव्हा “ते वेगळ्या पद्धतीने वागू शकतात. आपल्या मित्रासाठी आपल्याला माहित नसलेल्या आपल्या मित्रासाठी काहीतरी वेगळंच असू शकते आणि कदाचित ते तुम्हाला सांगू शकणार नाहीत. आपण काही हलक्या प्रश्न विचारू शकता. आपल्या स्वत: च्या भावना आणि काहीवेळा आपण ज्या गोष्टींवर नियंत्रण ठेवतो तेव्हा आपण काय केले आहे आणि काहीवेळा ते लोक बदलतात आणि काहीवेळा लोक बदलतात आणि काहीवेळा लोक बदलतात आणि काहीवेळा लोक बदलतात आणि काहीवेळा लोक बदलतात आणि काहीवेळा आपण नवीन बदल घडवून आणतो; कम्फर्ट झोन थोडा. ”

आपला मित्र प्रदर्शित होणारी बचावात्मकता आणि अप्रामाणिकपणा लाजिरवाणे होऊ शकते आणि लोक असे होऊ शकतात कारण ते जटिल आहेत. पण पुन्हा, हे आपल्यासाठी निराकरण करण्यासाठी नाही.

सीमांमध्ये ठेवणे शिकणे, परंतु इतरांसाठी काय चालले आहे याचा विचार करणे (आम्ही नमूद केलेल्या सावधगिरीने) खरोखर जीवन कौशल्ये आहेत. म्हणून आपण ज्या लोकांशी संपर्क साधत आहात अशा लोकांशी संवाद साधण्यास सक्षम आहे परंतु आता आव्हानात्मक आहे. बहुतेक मैत्री कधीकधी फुटेल, वास्तविक कौशल्य दुरुस्तीमध्ये आहे. बरेच प्रौढ यासह संघर्ष करतात.

आपण म्हणता की आपण यापुढे तिचा मित्र होऊ इच्छित नाही, परंतु आपण मदतीसाठी देखील विचारत आहात. कधीकधी सर्वात सोपा उपाय तिथेच असतो, परंतु आम्ही ते घेत नाही. येथे, ते आपल्या मित्राला शांत क्षणात विचारत आहे: “आम्हाला असेही वाटत नाही की आम्ही जसा होतो तसाच. आणि तेथून घेत. आपण तिच्यासाठी सर्व काम करू शकत नाही, परंतु ही एक आश्चर्यकारकपणे परिपक्व गोष्ट असेल. मला नेहमीच असे वाटते की समोरासमोर सर्वोत्तम आहे, कारण आपण त्या व्यक्तीवर “360” दृश्य मिळवू शकता – म्हणजेच ते मजकूरावर जे म्हणतात तेच नव्हे तर त्यांच्या शरीराच्या भाषेत काय संकेत आहेत.

दुर्दैवाने, आपण आपल्या मित्राला समजू शकत नाही – हे तिचे काम आहे. परंतु आपण संभाषण सुरू करू शकता आणि असे केल्याने आपण संप्रेषणात एक महत्त्वपूर्ण पायरी तयार कराल. आणि कदाचित, आपण हे क्रमवारी लावत नसले तरीही, आपण काही महत्वाची माहिती एकत्रित कराल जी आपल्याला पुढे जाण्यास मदत करते. मला पोस्ट ठेवा!

दर आठवड्यात, अनालिसा बार्बिएरी वाचकांनी पाठविलेल्या वैयक्तिक समस्येस संबोधित करते. आपल्याला अनालिसाकडून सल्ला हवा असेल तर कृपया आपली समस्या पाठवा ass.annalisa@theguardian.com? अनालिसाला खेद वाटतो की ती वैयक्तिक पत्रव्यवहारात प्रवेश करू शकत नाही. सबमिशन अधीन आहेत आमच्या अटी व शर्ती? अ‍ॅनालिसाच्या पॉडकास्टची नवीनतम मालिका उपलब्ध आहे येथे?