एचआपण शिंकल्याबद्दल काळजी करू का? तुम्ही कोणाला विचारता ते अवलंबून आहे. ओडिसीमध्ये, टेलीमॅकस पेनेलोपच्या प्रार्थनेनंतर शिंकते की तिचा नवरा लवकरच तिच्या घरातील दावेदारांची छपाई करण्यासाठी घरी येईल – ज्याला ती टीम ओडिसीयससाठी एक शुभ शगुन म्हणून पाहते आणि दावे करणाऱ्यांसाठी खूप वाईट बातमी आहे. ॲनाबॅसिसमध्ये, झेनोफॉन एका सैनिकाकडून शिंक घेतो की त्याचे सैन्य त्यांच्या स्वत:च्या प्रदेशात परत जाण्याचा मार्ग लढू शकते – त्यांच्यासाठी चांगली बातमी – सेंट ऑगस्टीनने नमूद केले, काहीसे नापसंतीनेकी त्याच्या काळातील लोक चप्पल घालताना शिंकले तर परत झोपायला जातात. पण शिंक हे रोगजनक, परागकण किंवा – शक्यतो – वायू प्रदूषण याशिवाय कशाचेही शगुन आहे का?
“तुमच्या शरीराला त्रास देणाऱ्या एखाद्या गोष्टीपासून मुक्त होणे हा एक शारीरिक प्रतिसाद आहे,” शीना क्रिकशँक म्हणतात, इम्युनोलॉजिस्ट आणि मँचेस्टर विद्यापीठातील प्राध्यापक. “काही लोक ट्रिम करण्यासाठी निवडतात अशा स्पष्ट अनुनासिक केसांबरोबरच, आपल्या सर्वांच्या नाकात सिलिया किंवा सूक्ष्म केस असतात जे आपापल्या परीने हलवू शकतात आणि गोष्टी जाणू शकतात. आणि म्हणून जर सिलियामध्ये काही अडकले तर ते तुमच्या मज्जातंतूंच्या अंतांवर प्रतिक्रिया देते जे म्हणते: ‘बरोबर, चला यापासून मुक्त होऊ या. आणि त्यामुळे शिंक येते.”
ही चिडचिड अनेक गोष्टींमुळे होऊ शकते: ऍलर्जी, सर्दी किंवा फ्लू सारखे विषाणू आणि धूळ किंवा मिरपूड सारख्या चिडचिड. पण तुम्हाला शिंक येण्याचे हे एकमेव कारण नाही. ट्रायजेमिनल नर्व्ह, जी चेहऱ्याच्या प्रदेशातील सर्व प्रकारच्या संवेदी आणि मोटर कार्यांसाठी जबाबदार असते, थंड हवेपासून भुवया तोडण्यापर्यंत, शिंकेचे सिग्नल जवळच्या मज्जातंतूंच्या टोकांना पाठवण्यापर्यंत ते सक्तीने आवश्यक नसतानाही ट्रिगर केले जाऊ शकतात.
कदाचित सर्वात गोंधळात टाकणारी गोष्ट म्हणजे, काही लोकांना जेव्हा ते तेजस्वी प्रकाशाच्या संपर्कात येतात तेव्हा शिंकतात – 1980 च्या दशकात संशोधकांनी ऑटोसोमल-प्रबळ सक्तीचे हेलिओ-ऑफथॅल्मिक आउटबर्स्ट किंवा अचू सिंड्रोम असे डब केले. नेमकी यंत्रणा अद्याप पूर्णपणे समजलेली नाही, परंतु ती आनुवंशिक आणि जन्मजात आहे.
ठीक आहे, परंतु विशेषतः या प्रकारचे शारीरिक प्रतिक्षेप का? शिंका येणे ही मानवी शरीराच्या सर्वात स्फोटक आणि शक्तिशाली अनैच्छिक क्रियांपैकी एक आहे: तुमचे पोट आणि छातीचे स्नायू तुमच्या फुफ्फुसातून हवा बाहेर काढत आहेत. आपण एकदा विचार केला होता तितके हे स्फोटक नाही: अलीकडील अभ्यास असे सूचित करतात की शिंकाने दृश्यमान वायुप्रवाह एक मीटरपेक्षा कमी प्रवास निर्माण करतो आणि फक्त सुमारे 10mph वर – फेडररच्या दुसऱ्या सर्व्हिसचा 100mph सामान्यतः विश्वास नाही. शिंका आल्याने तुमचे हृदय धडधडत नाही किंवा तुम्ही हेतुपुरस्सर डोळे उघडे ठेवल्यास तुमचे नेत्रगोळे बाहेर पडत नाहीत (दोन्ही शहरी समज आहेत). पण कारवाई इतकी हिंसक होण्याची गरज का आहे?
“ही एक मूलभूत संरक्षणात्मक यंत्रणा आहे,” क्रिकशँक म्हणतात. “कोणत्याही रोगप्रतिकारक प्रतिक्रियेचा पहिला भाग म्हणजे सामग्रीमध्ये जाणे थांबवण्याचा प्रयत्न करणे, परंतु पुढील भाग म्हणजे आपल्यासाठी हानीकारक असलेल्या गोष्टींपासून मुक्त होणे. खूप धुळीने भरलेल्या खोल्या किंवा ऍलर्जीच्या बाबतीत हे विस्कळीत होऊ शकते, परंतु प्रत्यक्षात हा एक अतिशय संवेदनशील प्रतिसाद आहे जो आपण बऱ्याच सस्तन प्राण्यांमध्ये पाहतो.”
शिंका आपल्याला येणाऱ्या धोक्याबद्दल काय सांगू शकते, हा एक प्रश्न आहे ज्यात शास्त्रज्ञांना अजूनही उत्सुकता आहे. उदाहरणार्थ, क्रुकशँकने काम केले आहे नागरिक विज्ञान प्रकल्प प्रदूषण ऍलर्जींशी कसे संवाद साधते ते तपासण्यासाठी, आणि कदाचित आश्चर्याची गोष्ट नाही की, प्रदूषित क्षेत्रे आणि आणखी वाईट, दीर्घकाळ टिकणारी लक्षणे यांच्यात लक्षणीय संबंध आढळला. “आम्हाला माहित आहे की प्रदूषणामुळे तुमच्या नाकाच्या आणि तुमच्या फुफ्फुसाच्या अस्तरांना नुकसान होते आणि त्यामुळे त्या गोष्टींमध्ये येण्यास मदत होते. त्यामुळे काय घडत आहे याबद्दल एक सिद्धांत आहे,” ती म्हणते. “परंतु असे पुरावे देखील आहेत की प्रदूषणामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती पुन्हा प्रोग्राम होऊ शकते, ज्यामुळे तुम्ही गोष्टींवर अयोग्य प्रतिक्रिया व्यक्त करता.”
शिंकणे स्वतःला किती धोका निर्माण करते? “याचा अभ्यास करणे खूप कठीण आहे, कारण शिंका येणे ही एक अनैच्छिक गोष्ट आहे जी क्वचितच घडते,” कॅथरीन नोक्स, लीड्स विद्यापीठातील इमारतींसाठी पर्यावरण अभियांत्रिकीच्या प्राध्यापक, हवेतील रोगजनकांच्या तज्ञ आहेत. “आम्ही बोलतो, श्वास घेतो, गातो किंवा खोकतो तेव्हा आपण किती प्रमाणात आणि कण सोडतो यावर आमच्याकडे भरपूर डेटा आहे, कारण तुम्ही कोणालातरी त्या गोष्टी करायला लावू शकता – परंतु आम्हाला शिंकण्याच्या सापेक्ष महत्त्वाबद्दल फारशी माहिती नाही.”
शिंकाने पसरणाऱ्या काही संसर्गांमध्ये सर्दी, जी वरच्या श्वसनमार्गावर परिणाम करते आणि फ्लू आणि कोविड यांचा समावेश होतो, जे दोन्ही फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचू शकतात. क्षयरोग, जे सहसा फुफ्फुसात बसतात, ते शिंका, तसेच गोवर, गालगुंड, रुबेला, चिकनपॉक्स, श्वसन सिंसिटिअल विषाणू, ग्रंथींचा ताप आणि एडेनोव्हायरस यांद्वारे देखील पसरतात.
जर तुम्हाला शिंका-जनित आजार झाला असेल, आणि तो तुम्हाला पसरवायचा नसेल, तर तुमची शिंका टिश्यूमध्ये पकडणे ही सर्वोत्तम पैज आहे. “व्हॅम्पायर शिंकणे” – तुमचा चेहरा तुमच्या हाताने झाकणे – हा एक चांगला पर्याय आहे. हे देखील लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की जर तुम्ही किंवा इतर कोणीतरी, त्यांच्या हातात शिंकल्यानंतर एखाद्या वस्तूला स्पर्श केला तर ते करू शकता रोग प्रसारित करतात, परंतु धोका बदलतो: लॅन्सेट, उदाहरणार्थअसे सूचित करते की निर्जीव पृष्ठभागांवरून कोविड संक्रमणाचा प्रारंभिक धोका “वास्तविक जीवनातील परिस्थितीशी थोडेसे साम्य असलेल्या अभ्यासांच्या आधारे गृहीत धरले गेले होते”.
मग जर तुम्हाला कोणाकडून धोका वाटत असेल तर तुम्ही काय कराल इतर शिंकणे? “जर तुम्ही एखाद्याला संसर्गजन्य रोग टाळण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि तुम्ही खोलीतून बाहेर पडू शकत नसाल, तर तुमचा एकमेव खरा पर्याय म्हणजे FFP2 मास्क आहे,” नोक्स म्हणतात. “पण खरंच, ज्यांना संसर्गजन्य आणि खूप शिंका येण्याची चिंता आहे त्यांना मी काय म्हणेन ते म्हणजे त्यांना बाहेर राहण्याची गरज आहे की नाही याचा विचार करणे.”
त्यामुळे, शिंका येणे हे तुम्ही प्रदूषित भागात असल्याचे सूचक असू शकते, किंवा ते आजाराचे आश्रयदाते असू शकते किंवा तुम्हाला भुवया-चमटणे बंद करणे आवश्यक आहे. जोपर्यंत ते इतर लक्षणांसह नसतील तोपर्यंत, तुम्हाला कदाचित त्याबद्दल जास्त काळजी करण्याची गरज नाही आणि हे सूचक असण्याची शक्यता नाही की तुमचा आत्मा तुमच्या शरीरातून बाहेर पडण्याचा धोका आहे.
तरीही, एखाद्याच्या शिंकाला प्रतिसाद म्हणून “तुला आशीर्वाद” म्हणणे चांगले आहे. अगदी अनैच्छिक प्रतिक्षेपांसह, काही पुरातन अभिव्यक्ती फक्त सभ्य असतात.
Source link
