४९ डिग्री सेल्सियसच्या उष्णतेमध्ये मानवी शरीराचे काय होते? ऑस्ट्रेलियन शोधत आहेत | ऑस्ट्रेलिया हवामान

१. अति उष्णतेचा शरीरावर काय परिणाम होतो?

उबदार वातावरणात, शरीर त्वचेद्वारे उष्णता पसरवते, जे यासाठी जबाबदार असते 90% उष्णतेचे नुकसान. हे घाम येणे आणि हातपायांमध्ये रक्त प्रवाह वाढवून असे करते.

ऑस्ट्रेलियन नॅशनल युनिव्हर्सिटीच्या हृदयरोग तज्ज्ञ आणि वरिष्ठ व्याख्याता डॉ अर्नाग्रेटा हंटर म्हणतात, “हृदयाच्या कामात वाढ होते.

ती म्हणते की अति उष्णतेचे – विशेषत: संध्याकाळचे उबदार तापमान आणि “रात्रभर थंडी कमी होणे” – याचा शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर व्यापक प्रभाव पडतो. “तुम्ही वाढ पहाल [hospital] ह्रदयाची समस्या, हृदयाची समस्या, किडनी समस्या, वृद्धापकाळातील प्रवेश … लोकांची पडझड झालेली सादरीकरणे [from dizziness].”

तज्ञांनी चेतावणी दिली आहे की लोकांच्या उष्णतेचा अनुभव अंदाजित आकड्यांपेक्षा जास्त असू शकतो, कारण हवामानशास्त्र ब्युरोची हवामान केंद्रे सावलीत वातावरणातील तापमान नोंदवतात.

“तुम्ही कोणत्या पृष्ठभागावर उभे आहात आणि तेजस्वी उष्णता यावर अवलंबून, ते 10C पर्यंत जास्त गरम असू शकते,” डॉ किम लू, रॉयल ऑस्ट्रेलियन कॉलेज ऑफ जनरल प्रॅक्टिशनर्सचे NSW आणि ACT उपसभापती, गार्डियन ऑस्ट्रेलियाला सांगितले जानेवारीच्या आधी.

2. 50C च्या जवळ तापमानाच्या संपर्कात असताना काय होते?

“49C वर किती काळ बाहेर राहणे सुरक्षित आहे? मला असे वाटते की उत्तर आहे: कोणत्याही प्रदीर्घ कालावधीसाठी 49C वर बाहेर राहणे सुरक्षित नाही,” हंटर म्हणतात.

च्या भागांमध्ये अत्यंत उष्णता भारत आणि पाकिस्तान, जेथे तापमान आहे 50C पेक्षा जास्तयामुळे शेकडो मृत्यू झाले आहेत. हंटर म्हणतात, “त्या 50C-पेक्षा जास्त वातावरणात थोडा वेळ देखील निर्जलीकरण होऊ शकतो; हृदय कठोर परिश्रम करत आहे,” हंटर म्हणतात. “या प्रकारचा उष्णतेचा ताण हृदयविकाराचा झटका आणू शकतो, तो एरिथमिया – लय विकृती, रक्ताभिसरण संकुचित होण्यास प्रवृत्त करू शकतो.”

व्हिक्टोरियामध्ये, 2009 च्या ब्लॅक सॅटरडे बुशफायरमध्ये 173 लोकांचा मृत्यू झाला होता. हंटर म्हणतात, “ते आपत्तीजनकरित्या वाईट होते.” परंतु, ती सांगते की, त्यापूर्वी आलेल्या उष्णतेच्या लाटेने – ज्या दरम्यान नवीन राज्य तापमान कमाल सेट केले गेले – दुप्पट पेक्षा जास्त लोक मारले गेले, परिणामी अंदाजे 374 जादा मृत्यू.

हंटर म्हणतात, “तापमानाच्या जैविक मर्यादा आहेत ज्यात आपण जगू शकतो.

3. उष्णतेचा ताण कसा टाळायचा

सार्वजनिक आरोग्य अधिकारी चांगले हायड्रेटेड राहण्याचा सल्ला देतात – दिवसातून सहा ते आठ ग्लास पाणी पिणे आणि अल्कोहोलयुक्त, गरम किंवा साखरयुक्त पेये टाळा. हृदय अपयश आणि इतर वैद्यकीय परिस्थिती ज्यांना द्रवपदार्थाचे सेवन मर्यादित करण्याची आवश्यकता असू शकते अशा लोकांनी त्यांच्या वैद्यकीय व्यावसायिकाचा सल्ला घ्यावा.

वृद्ध लोक, लहान मुले, जुनाट आजार असलेले लोक किंवा जे गरोदर आहेत किंवा स्तनपान करत आहेत ते अति उष्णतेच्या प्रभावांना अधिक संवेदनशील असतात.

हंटर घरे आणि कामाचे वातावरण शक्य तितके थंड ठेवण्याचा सल्ला देतो – मग ते वातानुकूलित किंवा पंखे, जे सुरक्षितपणे संयोजनात वापरले जाऊ शकते 37C पर्यंत घरातील तापमानात इतर उपायांसह.

जर ते दमट नसेल, तर त्वचा ओले करणे देखील मदत करू शकते, कारण उबदार वातावरणात शरीरातील बहुतेक उष्णता घामाच्या बाष्पीभवनामुळे होते.

शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर होणाऱ्या परिणामांमुळे, हंटर “दिवसभर शांतपणे घ्या” असे सुचवितो. ती म्हणते: “हा व्यायामाचा दिवस नाही, बाहेर वेळ घालवण्याचा दिवस नाही. जटिल निर्णय घेण्याचा दिवस नाही.”