संभाव्यता अमर्याद आहे हे दाखवण्यासाठी स्टेज 4 कर्करोगासह महिलेने माउंट एव्हरेस्टवर चढाई केली – मॉन्ट्रियल
जेव्हा शौना बर्कला टर्मिनल मिळाल्यानंतर तिच्या स्वतःच्या मृत्यूचा सामना करावा लागला कर्करोग निदान, तिने माउंट एव्हरेस्टवर चढाई करून सर्वात गंभीर शारीरिक आव्हानांपैकी एक स्वीकारण्याचा निर्णय घेतला.
बर्क म्हणाली की तिला समजते की धोके खूप वास्तविक आहेत – तिने तिच्या चढाईवर दोन मृतदेह पार केले. पण तिच्यासाठी जोखीम मोलाची आहे.
तिने ग्लोबल न्यूजला सांगितले की, “तुम्ही मृत्यूच्या आसपास असलेल्या कोणत्याही प्रकारच्या भीतीचे व्यवस्थापन कसे करावे हे शिकण्यास सुरुवात करता. “आणि मला असे वाटते की हेच तुम्हाला जगण्यासाठी मुक्त करते. आणि यामुळेच मला माझ्या निदानासह जगण्यासाठी देखील मुक्त केले.”
बर्क, मूळचा क्विबेकचा, आता एडिंगहॅम, इंग्लंड येथे राहतो आणि लीड्स विद्यापीठात व्यायाम मानसशास्त्रज्ञ आणि संशोधक आहे. ती स्टेज 4 कर्करोगाच्या रुग्णांवर व्यायामाच्या परिणामांचा अभ्यास करते आणि 2024 मध्ये ती स्वतःची सर्वात मोठी केस स्टडी बनली.
बर्कला स्टेज 4 स्तनाचा कर्करोग असल्याचे निदान झाले आणि केमोथेरपीच्या अनेक फेऱ्यांसह दुहेरी स्तनदाहाची शस्त्रक्रिया झाली.
“मला वाटते की माझ्यासाठी सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे माझा कर्करोग असाध्य आहे असे सांगितले जात होते. आणि जेव्हा माझ्या सर्जनने उपशामक काळजी हे शब्द वापरले, तेव्हा तो माझ्यासाठी सर्वात कठीण क्षण होता.”
स्कॅन करण्यासाठी लिव्हिंग स्कॅन, बर्क म्हणाले की कर्करोगाने क्षणात जगण्यासाठी तिचे डोळे उघडले.
“तुला जे करायचे आहे ते आता पुढे ढकलू नका. ‘मी भविष्यात ते करेन’ असे म्हणू नका. मी ते तीन किंवा चार महिन्यांत करेन,” ती म्हणाली. “ते विसरा, आम्हाला ते मिळाले आहे की नाही हे आम्हाला माहित नाही. म्हणून आज ते घडवून आणा.”
साप्ताहिक आरोग्य बातम्या मिळवा
दर रविवारी तुम्हाला वितरीत केलेल्या ताज्या वैद्यकीय बातम्या आणि आरोग्य माहिती मिळवा.
एव्हरेस्टवर चढाई करणे हे बर्कसाठी नवीन पराक्रम नव्हते – तिने 2005 मध्ये पहिल्यांदा शिखर गाठले. परंतु यावेळी, तिच्या प्रेरणा पूर्णपणे वेगळ्या होत्या.
“एकवीस वर्षांपूर्वी, मी स्वतःसाठी पर्वत चढले होते. ते वैयक्तिक आव्हान होते. मला हे शोधायचे होते की, मी शारीरिकदृष्ट्या पुरेसा मजबूत आहे का? मी मानसिकदृष्ट्या पुरेसा मजबूत आहे का?” ती म्हणाली. “ही वेळ पूर्णपणे वेगळी होती. मला वाटले की यावेळी मी फक्त माझ्यासाठी चढत नाही. ते माझ्यापेक्षा खूप मोठे आहे.”
तिच्या ट्रेक व्यतिरिक्त, बर्कने युनायटेड किंगडमच्या आघाडीच्या कॅन्सर केअर सेंटर, मॅकमिलन कॅन्सर सपोर्टसाठी पैसे उभारण्यास सुरुवात केली. प्रगत कर्करोगाच्या प्रगतीवर कमी ऑक्सिजनच्या परिणामांबद्दल नवीन संशोधनास पुढे जाण्यास मदत करण्याची तिला आशा आहे आणि त्याबरोबरच, इतर कर्करोगाच्या रुग्णांना दाखवून द्या की ते अद्याप त्यांचे ध्येय साध्य करू शकतात.
व्यायाम ऑन्कोलॉजी – व्यायाम आणि कर्करोगाचा अभ्यास – गेल्या काही दशकांमध्ये वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय क्षेत्र बनले आहे. लक्षणे आणि साइड इफेक्ट्स व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी संशोधक आणि चिकित्सक अधिक वारंवार व्यायाम लिहून देतात.
कॅनडाच्या कॉलेज ऑफ फॅमिली फिजिशियन्सचे म्हणणे आहे की कर्करोगाच्या रूग्णांसाठी नियमित शारीरिक हालचाली उपचार पूर्ण होण्याच्या उच्च दर, कमी गंभीर लक्षणे आणि केमोथेरपीचे दुष्परिणाम, कमी तणाव आणि चिंता पातळी, वाढलेला आत्म-सन्मान आणि दीर्घकालीन जगण्याची चांगली दरांशी संबंधित आहे.
कॉलेज लहान सुरुवात करण्याची शिफारस करते, परंतु असे म्हणतात की बहुतेक रुग्ण दर आठवड्याला 150 मिनिटांच्या मध्यम शारीरिक क्रियाकलापांच्या कॅनेडियन शारीरिक क्रियाकलाप मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार कार्य करू शकतात.
“मला असे वाटते की पूर्वी ऑन्कोलॉजिस्ट आणि सर्जन, त्यांची व्यायामाची समज थोडी मर्यादित असू शकते,” बर्क म्हणाले. “आणि म्हणून कल्पना होती, होय, तुम्हाला विश्रांतीची आवश्यकता आहे. तुम्ही तुमच्या शरीरावर ओव्हरटॅक्स करणार नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे.”
ती म्हणाली की विश्रांती आणि पुनर्प्राप्ती महत्वाचे आहे, “उत्तम शिल्लक” देखील आहे.
ती ओळ चालवणे हे एक कौशल्य आहे जे बर्कने तिच्या गिर्यारोहणाच्या अनेक वर्षांमध्ये पार पाडले आहे.
बर्क म्हणाली की तिने “डेथ झोन” मध्ये संपूर्ण रात्र घालवली, जिथे उंची 8,000 मीटरपेक्षा जास्त आहे आणि ऑक्सिजनची पातळी मानवी जीवनाला आधार देण्यासाठी अपुरी आहे, कारण वारे खूप जोरदार होते आणि तिला कळत नव्हते की ती शिखरावर पोहोचेल.
पण वारा लवकर कमी झाला आणि तिने पहाटे 3 वाजता शिखर गाठले
ती म्हणाली, “मला एकदम आराम मिळाला, आनंद झाला.
बर्क म्हणाली की तिला लोकांकडून समर्थनाचे संदेश मिळत आहेत, तिच्या अविश्वसनीय पराक्रमाने आश्चर्यचकित झाले आहे. तिने सांगितले की लोक तिच्यासोबत फोटो काढण्यास सांगत डोंगरावर तिच्याकडे आले. पण तिच्यासाठी, हे त्यापेक्षा खूप सोपे आहे.
“माझी आवड गिर्यारोहण आहे,” ती म्हणाली. “मला पर्वत आवडतात आणि मी फक्त डोंगरावर चढत आहे.”
© 2026 Global News, Corus Entertainment Inc चा विभाग.
Source link
