Tech

तरुणांचे मानसिक आरोग्य सोपे नाही, मग आमचे उपाय का आहेत? | भाष्य

आजची मुलं वाढत्या गुंतागुंतीच्या आणि बदलत्या जगात जगतात हे गुपित नाही. शैक्षणिक दबावांपासून ते डिजिटल लँडस्केपमध्ये नेव्हिगेट करण्यापर्यंत, तरुणांना आव्हानांना सामोरे जावे लागते जे पालकांना परदेशी वाटू शकतात.

कोणतेही द्रुत निराकरणे नाहीत. अन्यथा आश्वासन देणारे कोणीही मोठे चित्र गहाळ आहे.

आमच्या धोरणकर्त्यांसाठी एक सोपा बळीचा बकरा शोधणे सोपे आहे. अलिकडच्या वर्षांत या संभाषणात तंत्रज्ञान आणि सोशल मीडियाने व्यापक लक्ष वेधले आहे, परंतु एका घटकावर लक्ष केंद्रित केल्याने हे आव्हान सुटणार नाही. सत्य हे आहे की, तरुणांच्या मानसिक आरोग्याला संबोधित करण्यासाठी आपल्या सर्वांकडून कठोर परिश्रम आवश्यक आहेत आणि या आव्हानाच्या जटिलतेला तोंड देऊ शकेल असा कोणताही सोपा मार्ग नाही.

होय, उपकरणांचा अतिवापर हा या आव्हानाचा एक भाग आहे आणि याकडे लक्ष वेधले जाते. तरुणांना एकाकीपणात आव्हानांचा सामना करावा लागत नाही. जेव्हा आपण एका घटकावर फारच संकुचितपणे लक्ष केंद्रित करतो, तेव्हा या आव्हानाची जटिलता समाविष्ट करणारे अर्थपूर्ण आणि प्रभावी उपाय ओळखण्याची संधी आपण गमावतो.

प्रत्येक मूल अद्वितीय आहे. माझ्या दोन मुलींच्या गरजा आणि कलागुण भिन्न आहेत. ते जगाला वेगळ्या पद्धतीने पाहतात आणि आव्हानांना वेगवेगळ्या प्रकारे सामोरे जातात. ती चांगली गोष्ट आहे. तथापि, जेव्हा आपण याचा विचार करत नाही आणि तरुणांच्या मानसिक आरोग्यासाठी एक संकुचित, एक-आकार-फिट-सर्व दृष्टिकोन स्वीकारत नाही, तेव्हा आपण असंख्य तरुणांना मागे सोडण्याचा धोका पत्करतो.

काय कार्य करते ते येथे आहे: पालकांना त्यांच्या मुलांना सामुदायिक क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त ठेवण्यास मदत करण्यासाठी, त्यांना प्रशिक्षकांसारख्या सशक्त मार्गदर्शकांना आलिंगन देण्यासाठी, त्यांच्या अभ्यासेतर स्वारस्ये एक्सप्लोर करण्यासाठी आणि त्यांच्या समवयस्कांशी निरोगी नातेसंबंध निर्माण करण्यास मदत करण्यासाठी समर्थन आवश्यक आहे. संघर्ष करत असलेल्या मुलांना ओळखण्यासाठी आणि त्यांना योग्य मार्गदर्शन आणि मार्गदर्शन देण्यासाठी शिक्षकांना संसाधनांची आवश्यकता असते. मानसिक आरोग्याविषयीची संभाषणे सामान्य झाली पाहिजेत आणि मानसिक आरोग्य जागरुकता महिना सारखे सण या चर्चांना उंचावण्यासाठी महत्त्वाच्या संधी देतात.

मानसिक आरोग्य हे अभ्यासक्रमात समाकलित केले जावे आणि विद्यार्थ्यांना तंत्रज्ञानाशी योग्य संवाद साधण्यासाठी डिजिटल साक्षरता शिकवली पाहिजे.

चांगली बातमी अशी आहे की पालक, शिक्षक आणि मार्गदर्शक हे आधीच समजतात. कोलिशन टू एम्पॉवर अवर फ्युचरचे संशोधन असे दर्शविते की 10 पैकी 7 पालक तरुणांच्या मानसिक आरोग्य आव्हानासाठी सर्वसमावेशक दृष्टिकोनाचे समर्थन करतात आणि 80 टक्क्यांहून अधिक सहमत आहेत की प्रत्येक तरुणाचे मानसिक आरोग्य अनुभव वेगळे दिसतात.

पालकांना माहित आहे की आपल्याला एक-आकार-फिट-सर्व दृष्टिकोनापेक्षा अधिक आवश्यक आहे. त्यांना समजते की गरिबी, अन्न आणि घरांची असुरक्षितता, सामाजिक अलगाव, शैक्षणिक दबाव आणि साथीच्या रोगानंतरचा ताण यासारख्या मूळ कारणांवर उपाय शोधणे आवश्यक आहे.

नुकत्याच झालेल्या कार्यक्रमाचा एक भाग म्हणून, मानसिक आरोग्य तज्ञ आणि समुदायाच्या नेत्यांनी प्रौढ व्यक्तींचा तरुणांच्या आरोग्यावर सखोल परिणाम होण्याच्या विविध मार्गांबद्दल सांगितले. शाळा कधी संपते आणि कुटुंबे घरी पुन्हा एकत्र येतात यातील अंतर भरून काढणे महत्त्वाचा एक पैलू समोर आला. आफ्टरस्कूल अलायन्स, अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स आणि यूएस सॉकर फाऊंडेशनसह गटांनी सामाजिक संबंध वाढवण्यासाठी आणि निरोगी सवयी निर्माण करण्यासाठी मुलांसाठी त्यांच्या समवयस्कांसह मौजमजेत, सक्रिय दिनचर्यामध्ये गुंतणे किती महत्त्वाचे आहे याचे तपशीलवार वर्णन केले आहे.

या महत्त्वाच्या संभाषणांनी यावर भर दिला की जर आपण या आव्हानाचा सामना करण्याबाबत गंभीर आहोत, तर आपण त्याला चेक-द-बॉक्स व्यायाम बनवू शकत नाही. यासारख्या महत्त्वाच्या समस्येवर आम्ही निधी टाकू शकत नाही किंवा आम्ही संकुचित धोरणाचा अवलंब करू शकत नाही.

या आव्हानासाठी आपल्या सर्वांकडून – पालक, शिक्षक, नानफा नेते, आरोग्यसेवा व्यावसायिक, धोरणकर्ते आणि तरुण लोकांकडून व्यापक, निरंतर प्रयत्न आणि पाठपुरावा आवश्यक आहे. दयाळूपणाच्या कृतींद्वारे, मुलांच्या जीवनात अधिक उपस्थित राहून किंवा सामाजिक संबंध वाढवण्यासाठी काम करणाऱ्या संस्थांमध्ये गुंतवणूक करून प्रत्येक व्यक्ती मुलांच्या जीवनात बदल घडवू शकते.

एकत्र काम करून, आम्ही आधीच कार्यरत असलेली संसाधने आणि समर्थन प्रणाली मजबूत करू शकतो. ज्या कुटुंबांना त्यांची गरज आहे त्यांच्यासाठी आम्ही त्यांना अधिक प्रवेशयोग्य, चांगले समन्वयित आणि अधिक दृश्यमान बनवू शकतो.

पुरावे आणि वास्तविक जगाच्या अनुभवावर आधारित सर्वसमावेशक उपाय मुलांना पात्र आहेत. चला त्यांना पोहोचवण्याचा संकल्प करूया.

कार्लोस कर्बेलो, आर-फ्ला., हाऊस ऑफ रिप्रेझेंटेटिव्हचे माजी सदस्य आहेत आणि आमच्या भविष्याला सक्षम करण्यासाठी युतीच्या संचालक मंडळावर आहेत. त्यांनी InsideSources.com साठी हे लिहिले.


Source link

Related Articles

प्रतिक्रिया व्यक्त करा

आपला ई-मेल अड्रेस प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्डस् * मार्क केले आहेत

Back to top button