वजन कमी करणे माझ्यासाठी काम करत नव्हते आणि मला वाटले की मी कायम लठ्ठपणात अडकलो आहे… जोपर्यंत मला वारंवार चुकत असलेल्या स्थितीचे निदान होत नाही तोपर्यंत. आता मी तीन दगड गमावले आहेत. हे खूप सामान्य आहे – ही अशी चिन्हे आहेत जी तुमच्याकडेही असू शकतात

जेव्हा नेल जेन्सनने वजन कमी करण्याच्या इंजेक्शन वेगोव्हीचा पहिला डोस घेतला तेव्हा तिला वाटले की ती तिच्या वजनाशी आजीवन संघर्षाच्या समाप्तीची सुरुवात असेल.

तिला माहित नव्हते की दोन वर्षांनंतर तिला मेंदूच्या सामान्य स्थितीचे निदान होईपर्यंत ती शेवटी निरोगी आकारात पोहोचणार नाही.

41 वर्षीय, जो द मध्ये वाढला नेदरलँड कडे जाण्यापूर्वी ब्राइटनलहानपणी तिच्या वजनामुळे तिची सतत थट्टा केली जात असे.

ग्राहक सेवेत काम करणाऱ्या नेल म्हणतात, ‘मला खूप त्रास दिला गेला. ‘लोक मला माझ्या चेहऱ्यावर विचारतील की मी लठ्ठ का आहे. मला सर्व वेळ न्याय वाटला.’

नेलने वारंवार प्रयत्न केले वजन कमी करा – विविध आहार आणि व्यायाम कार्यक्रमांसह. पण तिला असे आढळले की, तिने कितीही प्रयत्न केले तरी ती तिच्या खाण्यावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही.

ती म्हणते की तिची सर्वात मोठी समस्या तिची स्नॅकिंग होती: नेल बऱ्याचदा बेफिकीरपणे चॉकलेट आणि बिस्किटे खात असे आणि नंतर लगेचच पश्चाताप करत असे.

ती म्हणते, ‘माझ्यावर नियंत्रण नसेल असं वाटत होतं. पण 2023 मध्ये नेलने तिचा नीचांक गाठला. कठीण घटस्फोटानंतर ‘दररोज एक वर्ष चायनीज टेकअवे खात राहिलो’, नेल 14 दगड आणि 13 पौंड वजनाची तिची सर्वात जड होती.

या टप्प्यावर नेलने वेगोवीकडे वळण्याचा निर्णय घेतला. आठवड्यातून एकदा चपलेने भूक कमी होते. अभ्यास दर्शविते की सरासरी लठ्ठ रुग्ण एका वर्षापेक्षा कमी कालावधीत औषध घेतल्याने त्यांच्या शरीराच्या वजनाच्या पाचव्या भागापर्यंत कमी होईल.

नेल जेन्सन, 41, म्हणते की तिच्या वजनामुळे तिची सतत थट्टा करण्यात आली. दोन वर्षांनंतर तिला मेंदूच्या सामान्य स्थितीचे निदान होईपर्यंत हे होणार नाही हे तिला फारसे माहीत नव्हते

नेलला आशा होती की तिचा तिच्यासाठी समान परिणाम होईल – इतका की ती तुलनेने कमी पगार असूनही जॅबसाठी महिन्याला अंदाजे £160 देण्यास तयार होती.

तथापि, नेलसाठी हृदयद्रावकपणे, वेगोवी तिला अपेक्षित असलेल्या निकालांना चालना देण्यात अयशस्वी ठरली. पाच महिन्यांत, तिने 11 पौंडांपेक्षा कमी वजन कमी केले. अखेरीस, जॅब्सची उच्च किंमत पाहता, नेलने वेगोव्हीमधून बाहेर पडण्याचा निर्णय घेतला.

आणि सर्वात वाईट म्हणजे, जेव्हा नेलने औषध घेणे बंद केले तेव्हा तिचे वजन वाढले – काही महिन्यांतच तिचे वजन वाढले.

‘ते उत्तर द्यायचे होते,’ ती म्हणते. ‘पण त्याचा मला अपेक्षित परिणाम झाला नाही.’

तथापि, दोन वर्षांनंतर, नेलने एका मानसशास्त्रज्ञाला भेट दिली तेव्हा चुकून तिच्या वजनाच्या समस्यांवर कायमस्वरूपी उपाय सापडला. नेल म्हणते की तिला नेहमीच मानसिक आरोग्याच्या समस्यांनी ग्रासले होते.

‘मला वाटत होतं की माझा मेंदू नेहमी सहज कंटाळा येईल,’ ती म्हणते. ‘मी जास्त काळ कामांवर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही. मला इतरांशी संवाद साधणे देखील कठीण होते. म्हणून मी माझ्या जीपीला मानसशास्त्रज्ञाकडे पाठवायला सांगितले.’

नेलचे मूल्यांकन केल्यानंतर, मानसशास्त्रज्ञाने तिला एक निदान दिले: मेंदूचा विकार अटेंशन-डेफिसिट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर किंवा एडीएचडी.

यूके मधील सुमारे 3 दशलक्ष लोकांना ADHD आहे असे मानले जाते – बेपर्वाई, अतिक्रियाशीलता आणि आवेग द्वारे परिभाषित.

2025 मध्ये, नेलला ब्रेन डिसऑर्डर अटेंशन-डेफिसिट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर असल्याचे निदान झाले. यूकेमध्ये सुमारे 3 दशलक्ष लोकांना ADHD आहे असे मानले जाते

एडीएचडी असलेल्या स्त्रिया आणि पुरुषांची संख्या साधारणपणे सारखीच आहे असे संशोधन सुचवत असताना, तज्ञ म्हणतात की महिलांचे अनेकदा निदान होत नाही किंवा त्यांना ही स्थिती आयुष्याच्या उशिरा झाल्याचे सांगितले जाते.

नुकत्याच झालेल्या केंब्रिज युनिव्हर्सिटीच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ADHD असलेल्या सुमारे ४० टक्के महिलांचे वय चाळीशीत येईपर्यंत निदान होत नाही.

आणि, महत्त्वपूर्णपणे, तज्ञ म्हणतात की एडीएचडी आणि लठ्ठपणा यांच्यात मजबूत संबंध आहे. काही अभ्यासानुसार, एडीएचडीचे रुग्ण लठ्ठ असण्याची शक्यता 50 ते 80 टक्क्यांच्या दरम्यान असते. ही स्थिती असलेल्या मुलांमध्ये वजनाची तीव्र समस्या असण्याची शक्यता 30 टक्के अधिक असते.

किंग्ज कॉलेज लंडनमधील संज्ञानात्मक न्यूरोसायंटिस्ट प्रोफेसर कात्या रुबिया म्हणतात, ‘दोन्ही परिस्थितींमध्ये मोठा संबंध आहे.

‘मजेची गोष्ट म्हणजे हा दुवा पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये जास्त आढळतो.’

तज्ञांचे म्हणणे आहे की हे अद्याप अस्पष्ट आहे की हे दोघे का जोडलेले आहेत. तथापि, एक सिद्धांत असा आहे की एडीएचडी रूग्णांमध्ये मेंदूतील डोपामाइन या रासायनिक रसायनाची पातळी कमी असल्याचे दिसून येते.

तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की शरीरात डोपामाइनची निर्मिती होते अशा क्रियाकलापांना प्रतिसाद देते ज्यामुळे आपल्याला आनंद किंवा आराम वाटतो. हे खेळ, सेक्स किंवा पैसे कमावणारे असू शकते. तथापि, ते खाण्याद्वारे देखील मिळवता येते.

याचा अर्थ, प्रोफेसर रुबिया यांनी स्पष्ट केल्याप्रमाणे, अनेक एडीएचडी रुग्ण त्यांच्या डोपामाइनला चालना देण्यासाठी अन्नाकडे वळू शकतात.

त्याने तिला रोजची बुप्रोपियन गोळी लिहून दिली, डोपामाइन वाढवणारे औषध. तिच्या ADHD गोळ्या घेतल्याच्या काही आठवड्यांत, नेलला जाणवले की ती कमी स्नॅक करत आहे

नेल म्हणते की तिने सूप आणि सॅलडसाठी क्रोइसंट्स आणि हॅम चीज टोस्टीज सारखे अस्वास्थ्यकर जेवण काढून टाकून तिचा आहार सुधारला

नेलचा असा विश्वास आहे की हे तिच्या सततच्या स्नॅकिंगचे स्पष्टीकरण देते.

‘मला समजले की मी ‘डोपामाइन स्नॅकिंग’ करत आहे,’ ती म्हणते. ‘मी अस्वास्थ्यकर पदार्थ खाईन कारण त्यांनी मला द्रुत मूड वाढवला. आणि ते माझ्यासाठी अस्वास्थ्यकर आहेत हे मला माहीत असूनही मी हे करेन.’

आणि, महत्त्वपूर्णपणे, तिच्या मानसशास्त्रज्ञाने तिला सांगितले की एडीएचडी औषधोपचार तिच्या डोपामाइन स्नॅकिंगला संभाव्यतः समाप्त करू शकते.

त्याने तिला रोजची बुप्रोपियन टॅब्लेट लिहून दिली, डोपामाइन वाढवणारे औषध जे एडीएचडी आणि नैराश्यासाठी अनेकदा लिहून दिले जाते.

नेल म्हणते की गोळ्यांचा अनपेक्षित दुष्परिणाम तिला सतत थंड वाटत होता. तथापि, काही आठवड्यांतच, तिच्या लक्षात आले की तिला नाश्ता करण्याची इच्छा कमी झाली आहे.

‘मी गोड ट्रीट घेण्यासाठी जाण्यापूर्वी माझ्या विचार प्रक्रियेत दोन सेकंदांचा ब्रेक घेतल्यासारखे आहे,’ ती म्हणते. ‘आधी मी ते पकडून खाईन. पण एकदा मी औषध सुरू केल्यावर, माझ्याकडे विचार करण्याची आणि मला याची खरोखर गरज नव्हती हे समजून घेण्याची वेळ आली.

‘ते अविश्वसनीय होते.’

नेल म्हणते की तिने सूप आणि सॅलडसाठी क्रोइसेंट्स आणि हॅम चीज टोस्टीज सारखे अस्वास्थ्यकर जेवण कमी करून तिच्या आहारात सुधारणा केली.

डॉ रुबिया म्हणतात की अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की एडीएचडी औषधांवर ठेवलेले रुग्ण वजन कमी करू शकतात. ती पुढे म्हणते की हे नेहमीच आवश्यक नसते कारण गोळ्या डोपामाइन वाढवतात.

‘यापैकी अनेक एडीएचडी औषधे भूक कमी करू शकतात,’ ती म्हणते. ‘तर तेही कारण असू शकेल.’

तथापि, नेल म्हणते की तिने तिची भूक गमावली नाही परंतु त्याऐवजी ती निरोगी खाण्याचे निर्णय घेण्यास अधिक सक्षम आहे असे वाटले.

तिने सुमारे एक वर्षापूर्वी बुप्रोपियन घेणे सुरू केल्यापासून, नेलने 3 दगड आणि 2 पौंड गमावले आहेत, याचा अर्थ ती निरोगी 11 दगड 11 पौंड आहे – आकार 10.

नेल म्हणते की लहानपणी तिला तिच्या वजनासाठी किती वेळा त्रास दिला गेला होता त्याबद्दल ती अनेकदा विचार करते – आणि तिला आश्चर्य वाटते की जर तिला लहान वयात एडीएचडीचे निदान झाले असते तर तिचे आयुष्य कसे वेगळे असते.

ती म्हणते, ‘माझ्या वजनाची समस्या ही माझी चूक आहे, असे मला नेहमीच वाटू लागले. ‘आणि परिणामी मी असुरक्षित झालो. आता मला जाणवले की हे एका वैद्यकीय समस्येमुळे होते – आणि मला आश्चर्य वाटते की इतर किती महिलांना हे लक्षात न घेता असा त्रास होत आहे.’