माझे पाळीव प्राणी दिवस आणि रात्रभर झोपते. ते सामान्य आहे का? | खरं तर

टीतो पाळीव प्राणी मला माहित आहे की सर्वजण त्यांच्या विवंचनेचे होते – जेव्हा झोपायला लागला तेव्हा यासह. मांजर माझ्या डोक्यावर झोपेल. सॅमी कुत्रा पलंगावर विश्रांती घेईल, फक्त स्वत: ला एका शेतात जागृत करण्यासाठी. आणि मकरोनीला वरची बाजू खाली झोपायला आवडते, त्याचे कॉर्गी पाय कमाल मर्यादेच्या उद्देशाने होते.

परंतु त्यांच्या सर्वांमध्ये जे काही साम्य आहे ते म्हणजे डॅपिंगची ही आवड – उशिर, सर्व वेळ. हे अपेक्षित आहे: पाळीव प्राणी कुत्री आणि मांजरी सामान्यत: झोपेच्या आणि विश्रांतीच्या कालावधीत सायकल करतात, पशुवैद्यकीय वर्तनवादी आणि पेनसिल्व्हेनिया विद्यापीठाचे प्राध्यापक डॉ. कार्लो सिराकुसा यांचे स्पष्टीकरण देतात. काही पाळीव प्राणी विश्रांतीसाठी 40% ते 80% वेळ घालवू शकतात, विशेषत: कुत्री.

लोकांप्रमाणेच, पाळीव प्राणी झोप बदलू शकते आणि एक रहस्यमय आहे, असे मॅक्स प्लँक इन्स्टिट्यूट ऑफ अ‍ॅनिमल बिहेवियरच्या इकोलॉजी ऑफ अ‍ॅनिमल सोसायटीच्या विभागाचे संचालक मेग क्रोफूट स्पष्ट करतात. क्रॉफूट म्हणतात, “सर्व प्राणी झोपतात, जे“ झोपेचे सुचवितो ”हे सुचवते.

पाळीव प्राण्यांची झोप समजून घेतल्यामुळे आम्हाला आमच्या फ्युरी कुटुंबाचे समर्थन केले जाऊ शकते आणि प्रत्येकासाठी अधिक आरामदायक घर तयार केले जाऊ शकते. तज्ञांच्या म्हणण्यानुसार काय जाणून घ्यावे ते येथे आहे.

पाळीव प्राणी सहसा किती वेळ झोपतो?

पाळीव प्राण्यांसाठी काय “सामान्य” आहे ते प्रजाती, पर्यावरण आणि व्यक्तिमत्त्वाच्या आधारे बदलू शकतात, असे सिराकुसा म्हणतात. झोपेची कोणतीही “इष्टतम रक्कम” नाही, असे ते म्हणतात.

जवळजवळ सर्व प्राण्यांसाठी सामान्य स्थापित करणे कठीण आहे. पाळीव प्राण्यांसाठी “सामान्य” काय आहे हे पाळीव प्राण्यांनी मूलभूतपणे बदलले आहे, असे डॉ. कोरी ब्लेअर म्हणतात, एक पशुवैद्य आणि मालक फेलिन हेल्थ एनवायसी न्यूयॉर्क शहरात. शिवाय, बहुतेक झोपेचे संशोधन नियंत्रित प्रयोगशाळेच्या सेटिंगमध्ये होते, क्रोफूट स्पष्ट करते; हे झोपेच्या आमच्या समजुतीला गुंतागुंत करते कारण लॅब सर्वसामान्य प्रमाण नाही.

अपेक्षित झोपेची कोणतीही “सामान्य” रक्कम नसली तरी अमेरिकन केनेल क्लबच्या अंदाजानुसार पिल्ले झोपी जातात 18 ते 20 दिवसाचे तास आणि कुत्री वाढलेले 12 ते 14 तास? जुने कुत्री अधिक झोपायचा कल एकंदरीत, परंतु त्यांच्याकडे लहान कुत्र्यांच्या तुलनेत दिवसा कमी, वारंवार नॅप्स आहेत.

दरम्यान, काही अंदाज दिवसातून सरासरी 12 ते 16 तास मांजरी झोपायला सांगा म्हणजे ते त्यांच्या आयुष्यातील सुमारे 60% खर्च करतात. असे म्हटले आहे की, मालक बहुतेकदा असे गृहीत धरतात की जेव्हा ते फक्त विश्रांती घेत असतात तेव्हा त्यांचे पाळीव प्राणी झोपतात, सिराकुसा स्पष्ट करतात.

पाळीव प्राणी इतके झोपी का करतात?

संशोधक अद्याप पाळीव प्राण्यांच्या झोपेच्या पद्धती समजून घेण्याचे काम करत असताना, असा अंदाज आहे की कुत्री आणि मांजरी दिवसभर झोपा कारण दिवसभर झोपेच्या एकाधिक चक्रांनी त्यांच्या पूर्वजांना धमक्यांकरिता सतर्क राहण्यास मदत केली आणि अन्न शोधण्याची उर्जा मिळविली.

काय निश्चित आहे की दर्जेदार झोप म्हणजे निरोगी पाळीव प्राण्याशी जोडलेले आहे. मानवांप्रमाणेच, पाळीव प्राणी देखील चांगली झोपतात आणि चिंता आणि भीती व्यवस्थापित करतात. काही संशोधन असे सुचवते की त्यांचे काळजीवाहू झोपलेले असताना सहा तासांपेक्षा कमी झोपलेले कुत्री किंवा दिवसाच्या वेळी झोपेतून सहजपणे विचलित होतात, कदाचित भावनिक उत्तेजनावर कमी नियंत्रण ठेवण्यामुळे अधिक वर्तन समस्या दिसून येतात.

बुडापेस्टमधील ईटव्स लोरॉन्ड विद्यापीठाचे वरिष्ठ संशोधक, मर्टा गॅक्सी यांना असेही आढळले आहे की झोपेच्या कुत्र्यास मदत होऊ शकते मेमरी एकत्रीकरणआणि ते कुत्री उच्च एडीएचडी स्कोअर कमी कार्यक्षम झोपेचा कल. जुने संशोधन असे आढळले की मांजरींनी आरईएम आणि नॉन-आरईएम स्लीप चक्रात प्रवेश केला आहे, ज्यामुळे झोप देखील सूचित करते त्यांच्या आठवणी देखील मजबूत आणि एकत्रित करते.

शोधण्यासाठी काही समस्या काय आहेत?

जर एखादी मांजर अपेक्षेपेक्षा जास्त झोपत असेल तर ते सूचित करतात की त्यांना दंत वेदना किंवा संधिवात सारख्या काही शारीरिक अस्वस्थता अनुभवत आहेत, ब्लेअर स्पष्ट करतात.

परंतु पाळीव प्राण्यांच्या झोपेवर मानवी मानक लागू करू नका. ब्लेअर म्हणतात की, जेव्हा लोक झोपतात तेव्हा लोक त्यांच्या पाळीव प्राण्यांना झोपतात अशी अपेक्षा करतात, जेव्हा वेळापत्रक अबाधित केले जाते तेव्हा समस्या उद्भवू शकते, ब्लेअर म्हणतात. मांजरी क्रेपस्क्युलर आहेत, म्हणजे ते पहाटे आणि संध्याकाळी सर्वात सक्रिय आहेत. पहाटे म्यूज कदाचित न्याहारीसाठी विनंत्या असू शकतात, परंतु त्यावेळी ते नैसर्गिकरित्या जागृत आहेत.

ब्लेअर बर्‍याचदा मालकांकडून ऐकत असतात ज्यांच्या मांजरी त्यांना जागृत ठेवतात. ब्लेअर म्हणतात, “जेव्हा जेव्हा काहीतरी मनोरंजक चालू असेल तेव्हा ते उठतील आणि नंतर जेव्हा त्यांना असे वाटेल तेव्हा ते नॅप्स घेतील.” ब्लेअर म्हणतात. एक कारण म्हणजे वातावरण – शहराच्या आवाजामुळे अस्वस्थता होऊ शकते, उदाहरणार्थ. नित्यक्रमात बदल देखील झोपेत व्यत्यय आणू शकतो: जर आपल्या मांजरीला आपल्याबरोबर झोपण्याची सवय लावली असेल तर त्यांना बेडरूममधून बंद केल्याने चिंता होऊ शकते.

जेव्हा एखाद्या पाळीव प्राण्याला झोपेची समस्या उद्भवते, तेव्हा आपल्या पशुवैद्याकडून वैद्यकीय तपासणीसह प्रारंभ करा, असे सिराकुसा म्हणतात. जर आपल्याला असे वाटत असेल की आपले पाळीव प्राणी खूप किंवा कमी झोपलेले आहे, तर त्यांच्या नमुन्यांकडे लक्ष द्या. रेकॉर्ड ठेवणे आपल्याला काहीतरी असामान्य आहे की नाही हे समजण्यास मदत करू शकते. अचानक वागणुकीत स्विच केल्याने आरोग्य किंवा वातावरणात बदल झाल्याचे सूचित होते.

आपण आपल्या पाळीव प्राण्यांच्या झोपेसाठी अधिक मदत कशी करू शकता?

निसर्गात, अन्नाचा शोध घेण्याची गरज असल्यामुळे एखाद्या प्राण्यांच्या विश्रांतीमध्ये बर्‍याचदा व्यत्यय येतो. या नैसर्गिक व्यत्ययाची जागा उत्तेजक कार्यांसह, जसे की समृद्धीच्या अन्नाच्या कटोरे, चिंता कमी करू शकते, असे सिराकुसा म्हणतात.

मालक-पीईटी संबंध झोपेवर देखील परिणाम करू शकतात. काही संशोधन असे सुचवते की त्यांच्या मालकांशी अधिक जोडलेले कुत्री झोपेच्या विश्रांतीच्या टप्प्यात जास्त वेळ घालवतात, जे चांगल्या आरोग्यासाठी गंभीर आहे. या संशोधनाचे सह-लेखक गेस्की म्हणतात की हे सकारात्मक जोड कुत्र्यांना कमी ताणतणाव बनवते.

शांत, परिचित वातावरण कीटक विश्रांती घेण्यास मदत करू शकते. पाळीव प्राणी सिराकुसा म्हणतात, अचानक जागृत किंवा विचलित होण्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकते. हे भीतीमुळे आणि शिकारी टाळण्याची गरज आहे.

मांजरी सहजपणे झोपायला उच्च जागा शोधू शकतात, जे कदाचित वारसा मिळालेले वर्तन असू शकते. एक मांजरीचे झाड हे प्रदान करू शकते, असे सिराकुसा म्हणतात. ब्लेअर म्हणतात, रूटीन – सातत्याने आहार देण्याच्या वेळेस – आणि दिवसातून दोनदा खेळणे मांजरीला झोपायला मदत करते, ब्लेअर म्हणतात. दरम्यान, काही कुत्री आपल्या सभोवतालच्या वातावरणाचे निरीक्षण करू शकतात अशा ठिकाणी विश्रांती घेण्यास प्राधान्य देतात, तर अधिक भीतीदायक कुत्री लहान, अधिक मर्यादित जागा शोधतात, सिराकुसा स्पष्ट करतात.

लहान कुत्री आणि मांजरी उबदार, उबदार भागात आकर्षित होतात कारण मोठ्या प्राण्यांपेक्षा ते वेगाने उष्णता कमी करतात. सिराकुसा म्हणतात, जर आपले पाळीव प्राणी बर्‍याचदा भटकत असेल तर गरम बेड मदत करू शकते. तथापि, उन्हाळ्यात पाळीव प्राणी थंड भागात शोधतात. बाथरूम किंवा लॉन्ड्री रूम सारख्या टाइल केलेल्या क्षेत्रासाठी दरवाजा उघडा सोडणे मदत करू शकते.

जुन्या पाळीव प्राण्यांना पलंगासारख्या त्यांच्या ठराविक विश्रांतीच्या ठिकाणी पोहोचण्यात त्रास होऊ शकतो. आपण पाळीव प्राणी शिडी किंवा वैकल्पिक सुरक्षित ठिकाणे प्रदान करू शकता.

सिराकुसा म्हणतात, “जेव्हा प्राणी झोपतात तेव्हा त्यांना अबाधित सोडले पाहिजे”, असे सिराकुसा म्हणतात.

जर वर्तनात्मक हस्तक्षेप आणि वैद्यकीय तपासणीवर तोडगा काढत नसेल तर आपण आपल्या पशुवैद्यकाशी औषधोपचार चर्चा करू शकता, असे सिराकुसा आणि ब्लेअर म्हणतात. चिंता किंवा झोपेच्या समस्यांसाठी औषधे उपयुक्त ठरू शकतात, परंतु प्रथम या इतर दृष्टिकोनाचा प्रयत्न करा.

पाळीव प्राण्यांना लोकांसह झोपायला आवडते का?

काही पाळीव प्राणी त्यांच्या काळजीवाहकांसह झोपेचा आनंद घेतात, असे सिराकुसा म्हणतात. हे त्यांना त्यांच्या सामाजिक गटासह राहण्याची परवानगी देते, ते आरामदायक आहे आणि यामुळे त्यांना सुरक्षित वाटण्यास मदत होते. परंतु ते किती आनंददायक आहे ते प्राणी आणि त्या व्यक्तीवर अवलंबून असते.

कुत्र्यांना बर्‍याचदा जवळ किंवा त्यांच्या मालकांसह झोपायचे असते. ते लांडग्यांमधून विकसित झाले, जे सामाजिकरित्या झोपतात, म्हणून तेथील दुवा सिद्ध करणे वाजवी आहे, असे क्रोफूट म्हणतात.

मांजरी विशेषत: लोकांच्या जवळ राहण्याचा आनंद घेतात कारण आम्ही उष्णतेचा चांगला स्रोत आहोत, असे सिराकुसा म्हणतात – हे एकमेव कारण नाही. “मांजरी दाखवण्याचा मुख्य मार्ग म्हणजे इतर व्यक्तींशी जवळीक आहे खरोखर आपल्यासारखे आहे”तो म्हणतो.

दरम्यान, मानवी काळजीवाहूंच्या फायद्यांवरील संशोधन मिश्रित आहे? काही अभ्यास असे सूचित करा की जे लोक आपल्या पाळीव प्राण्यांसह झोपतात ते कमी विश्रांती घेतात कारण ते वारंवार जागृत असतात. पण इतर संशोधन जे लोक आपल्या पाळीव प्राण्यांसह झोपतात त्यांना चिंता कमी असते.

आपले पाळीव प्राणी जागे होऊ शकते कारण आपल्या स्नॉरिंगमुळे त्यांना त्रास होतो. किंवा आपल्या अचानक टॉसिंगमुळे चकित झाल्यावर ते आक्रमकता दर्शवू शकतात. बेड सामायिकरण असुरक्षित असल्याचे काही चिन्हे असल्यास, त्याचे पुनर्मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे, असे सिराकुसा म्हणतात.

क्रॉफूट म्हणतात, पाळीव प्राण्यांबद्दल आम्हाला अद्याप किती माहित नाही हे विसरणे सोपे आहे. आपण विचार करत असाल की काही कुत्री त्यांच्या पाठीवर का झोपतात, ते रहस्य निराकरण झाले नाही, असे गेन्सी म्हणतात: “हे जाणून घेणे छान होईल.”