या वर्षी, मी साध्य करण्यायोग्य नवीन वर्षाच्या संकल्पांना चिकटून आहे. येथे काही | डेव्ह शिलिंग

पe आता a पेक्षा जास्त आहेत 2026 मध्ये आठवडा, आणि मी खूप आनंदी आहे हे जाणून तुम्हाला धक्का बसेल. मी पाठवण्यासाठी एक महिना वाट पाहत असलेले सर्व व्यावसायिक ईमेल संपले आहेत. माझ्या शॉवरमधील ग्रॉउट स्कम-फ्री आहे. फार्मसीमध्ये संगीत पुन्हा सामान्य आहे. जर तुम्ही माझ्यासारखे असाल, आणि तुम्हाला सुट्टीचा काळ हा एक भयंकर आणि एकाकी वाटत असेल ज्यामध्ये खूप मद्यपान, खूप अन्न, खूप मारिया कॅरी आणि पुरेशी दिनचर्या असेल, तर नवीन वर्षाची सुरुवात स्वागतार्ह आहे.

न संपणाऱ्या आणि क्रूर बातम्यांच्या मथळ्यांशिवाय – कष्टाच्या सोईसाठी माझ्या डेस्कवर परत ओढून घेतल्याने माझा आनंद ओसरणारी एक गोष्ट म्हणजे नवीन वर्षाचा संकल्प. तंदुरुस्तीच्या भावनेने स्वतःला काही गोष्टी करण्याचे (किंवा न करण्याचे) वचन देण्याची परंपरा आहे शतके जुने2000BC पर्यंतचे. बॅबिलोनी लोक काय करण्याचा संकल्प करत होते याची खात्री नव्हती. झिग्गुरात स्टोरेज कपाट व्यवस्थित करा? शेवटी ते ज्या टॉवरबद्दल विचार करत होते ते पूर्ण करा? गुलामगिरीत (पुन्हा) विकण्याचा प्रयत्न करू नका?

बहुतेक आधुनिक नवीन वर्षाचे संकल्प हे दुःखाचे कारण आहेत – ते एकतर आपण करू शकत नसलेल्या गोष्टी आहेत (वजन कमी करणे) किंवा आपण करू इच्छित नसलेल्या गोष्टी (आपल्या आईला वारंवार कॉल करणे). अद्याप मेला नसल्याच्या आनंदात आनंद लुटण्याची आदर्श वेळ काय असावी यावर त्यांनी गडद ढग ठेवले. नवीन वर्षाच्या काही संकल्पांबद्दल जे सकारात्मक आणि सहज प्राप्य आहेत? मी तुमच्यासाठी काही गोष्टींचा विचार करू शकतो जेणेकरून तुम्हाला ते करण्याची गरज नाही.

1 पहा अधिक a मधील चित्रपट थिएटर

बघा, तुम्हाला हे परवडत नसेल तर मला समजले. चित्रपटगृहे सतत तुमच्या खिशातील नाणी मेथॅम्फेटामाइन्सवर वेड लागलेल्या लेप्रेचॉनप्रमाणे हलवू पाहत असतात. मूव्ही हॉटडॉगची किंमत आपल्याला मूव्ही हॉटडॉग खाल्ल्यानंतर आवश्यक असलेल्या रक्तदाब औषधांच्या किंमतीला आव्हान देत आहे. तरीही, इतर लोकांच्या सहवासात एक दर्जेदार चित्रपट पाहण्यापेक्षा जीवनाची पुष्टी करणारे किंवा ध्यान करण्यासारखे दुसरे काहीही नाही. एक महान स्त्री एकदा म्हणाली म्हणून: “आम्ही येथे जादूसाठी आलो आहोत.” एकाच वेळी इन्स्टाग्रामवर स्क्रोल करण्याचा आवेग न घेता आनंद घेण्यासाठी नेत्रदीपक सिनेमाची कमतरता नाही. हॅमनेट, मार्टी सुप्रीम, नो अदर चॉईस, अगदी नवीनतम अवतार सिक्वेल देखील. तुम्हाला दर आठवड्याला जाण्याची गरज नाही, परंतु किमान लक्षात ठेवा की तुमच्या तिकिटाची किंमत आम्ही आमच्या टेकनॉलॉजीमध्ये ठेवलेल्या शेवटच्या उर्वरित सामूहिक कलात्मक विधींपैकी एक जतन करते.

2 प्रारंभ करा ड्रेसिंग चांगले

काहींसाठी, हे “तुम्ही करू शकत नाही अशा गोष्टी” किंवा “तुम्हाला करू इच्छित नसलेल्या गोष्टी” या श्रेणींमध्ये येऊ शकतात. प्रत्येकाला शैलीची जाणीव नसते किंवा ती हवी असते. परंतु मी तुम्हाला खात्री देतो की, कपड्याच्या घोड्यासारखे बोलणे, आपल्या देखाव्याची काळजी घेण्याची भावना आपण स्वत: ला कसे चांगले समजता हे बदलू शकते. मी बहुतेक दिवस सूट घालतो, पण तुम्हाला तसे करण्याची गरज नाही. मी तुम्हाला स्वतःला डेव्हिड बेकहॅम किंवा त्यासारख्या भयानक गोष्टीमध्ये बदलण्यास सांगत नाही. फक्त त्याबद्दल अधिक विचार करा. तुमचे कपडे कोठून आले आहेत आणि ते शाश्वतपणे बनवले आहेत का याची काळजी घ्या. रंग, पोत आणि फिट विचारात घ्या. अगदी क्षणभरही. हेतूने कपडे घालणे हे 15lb कमी करण्यापेक्षा खूप सोपे आहे आणि त्याचा तुमच्या आत्मसन्मानावरही असाच परिणाम होऊ शकतो. याशिवाय, जर तुमचे वजन कमी झाले तर तुम्हाला नवीन कपडे विकत घ्यावे लागतील.

3 प्रारंभ करा यादृच्छिकपणे टाकणे आपले नाव वर साठी गोष्टी नाही कारण

डोनाल्ड ट्रम्प यांच्यासाठी ते चांगले काम करत असल्याचे दिसते, ज्यांचे चाहते केनेडी सेंटरवर त्याचे नाव कोरले गेल्या वर्षी. अनेक दशकांपासून, तो त्याचे नाव इमारतींवर, विद्यापीठावर, स्टीकच्या ओळीवर आणि अयोग्यरित्या बनवलेल्या वस्तूंवर ठेवत आहे. तुम्ही देखील, सहजतेने मादकतेच्या एका लहान थेंबात आराम करू शकता. मोनोग्राम केलेला पायजामा घ्या. तुमच्या घरावर एक चिन्ह लावा ज्यामध्ये असे लिहिले आहे: “[Insert name] इथे राहतो.” नावाचा टॅग लावा जेणेकरून अनोळखी व्यक्ती तुम्हाला सहज ओळखू शकतील. सहज वाचता येण्याजोग्या ब्लॉक अक्षरांमध्ये रेस्टॉरंटमध्ये बिलावर स्वाक्षरी करा. तुमच्या पाठीवर तुमच्या जन्म प्रमाणपत्राचा टॅटू घ्या. तुमची इच्छा असली तरीही तुम्ही कोण आहात हे कधीही विसरू नका.

4 थांबा चिंताजनक बद्दल McRib मध्ये काय आहे

काही अज्ञात कारणास्तव, अमेरिकन मॅकडोनाल्डच्या मॅकरिब पॅटीच्या आत काय आहे हे निश्चित करणे थांबवू शकत नाही. कदाचित गूढ रसायनांसाठी ही साखरेची डिलिव्हरी सिस्टीम वर्षातील मोठ्या प्रमाणात गायब झाल्यामुळे, सँडविचचे आकर्षण एखाद्या नको असलेल्या मेजवानीच्या पाहुण्यासारखे कायम राहिले आहे. आता, मॅकडोनाल्ड चे चेहरे ए फास्ट-फूड कंपनी आपल्या ग्राहकांची फसवणूक करत असल्याचा आरोप करणारा वर्ग-कृती खटला McRib मध्ये वास्तविक बरगडी मांस आहे असा दावा करून. जर तुम्हाला बार्बेक्यू सॉसमध्ये मिसळलेल्या अनैसर्गिक आकाराच्या प्रक्रिया केलेल्या पॅटीच्या सामग्रीबद्दल काळजी वाटत असेल, तर मी तुम्हाला बॅबिलोनच्या चांगल्या लोकांची आठवण ठेवण्याची विनंती करू इच्छितो, ज्यांना मॅकरिबच्या विशालतेचा आनंद स्वप्नातही वाटला नाही. सर्व प्रथम, मला वाटत नाही की त्यांनी त्या वेळी लोणचे देखील ठेवले होते. दुसरे म्हणजे, त्यांच्या सर्व अन्नामध्ये वाळू होती. तिसरे, ड्राईव्ह-थ्रूची संकल्पना अद्याप शोधली गेली नव्हती.

तुमच्यासाठी माझा अंतिम संकल्प आहे की ज्या गोष्टी महत्त्वाच्या नाहीत त्या विसरा आणि ज्या गोष्टी करतात त्यावर लक्ष केंद्रित करा. तुमचे प्रियजन, तुमचे आरोग्य आणि कला पाहणे. अजून काय करायचे बाकी आहे?