सामाजिक

कृती: वनस्पती-आधारित नाश्ता, व्हीप्ड टोफू – बीसी

व्हीप्ड टोफू

हलका, क्रीमयुक्त टोफू स्प्रेड किंवा सॉस जो तयार करणे सोपे आहे. उत्पादन: सुमारे 500 ग्रॅम.

साहित्य

• 1 x 350 ग्रॅम ब्लॉक एक्स्ट्रा-फर्म टोफू

दिवसातून एकदा तुमच्या इनबॉक्समध्ये दिवसभरातील प्रमुख बातम्या, राजकीय, आर्थिक आणि चालू घडामोडींचे मथळे मिळवा.

दररोज राष्ट्रीय बातम्या मिळवा

दिवसातून एकदा तुमच्या इनबॉक्समध्ये दिवसभरातील प्रमुख बातम्या, राजकीय, आर्थिक आणि चालू घडामोडींचे मथळे मिळवा.

• ¼ गुच्छ ताजी कोथिंबीर

• ½ ताजा चुना (उत्तेजक आणि रस)

पद्धत

1. टोफू, कोथिंबीर आणि लिंबूचा रस/रस ब्लेंडर किंवा फूड प्रोसेसरमध्ये ठेवा.

2. बहुतेक गुळगुळीत होईपर्यंत मिश्रण करा.

3. पोत हलका आणि मलईदार होईपर्यंत थोड्या प्रमाणात पाणी, एका वेळी एक चमचे घाला.

4. मीठ, मिरपूड किंवा कोणत्याही पसंतीच्या मसाल्यांचा स्वाद घ्या.



Source link

Related Articles

प्रतिक्रिया व्यक्त करा

आपला ई-मेल अड्रेस प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्डस् * मार्क केले आहेत

Back to top button