सनस्क्रीन आणि उन्हाळ्यात सुरक्षित रहा

उन्हाळा आणि सनस्क्रीन एकत्र जातात. परंतु ही उत्पादने त्वचेच्या नुकसानीपासून आणि आपल्या कर्करोगाच्या जोखमीपासून कमी कसे संरक्षण करतात? त्वचा कर्करोग, ज्यापैकी दरवर्षी 300,000 हून अधिक नवीन प्रकरणांचे निदान केले जाते, हे प्रतिबंधित आहे. आणि तरीही प्रकरणे वाढतच आहेत, विशेषत: जगाच्या प्रदेशात जिथे पूर्वी संख्या कमी झाली आहे.

वाचा | इंडिया न्यूज | मुसळधार पाऊस पडताना गुजरात सीएम राज्य आपत्कालीन नियंत्रण कक्षात ‘आश्चर्यचकित’ भेट देते.

थेट सूर्यप्रकाश टाळणे आणि टोपी, लांब-बाही शर्ट आणि पँट सारखे संरक्षणात्मक कपडे घालणे, प्रभावी सनस्क्रीन उत्पादने वर्षानुवर्षे उपलब्ध आहेत. परंतु सोशल मीडियावर आणि इतरत्र ऑनलाइन दंतकथा आणि खोटेपणा यांच्यासह उत्पादनांच्या सुरक्षेबद्दल अस्सल चिंता असल्याने काही लोक या कर्करोग-प्रतिबंधित उत्पादनांपासून दूर जाऊ शकतात.

वाचा | जागतिक बातमी | थिकसे रिनपोचे लडाखमध्ये तिबेटी निर्वासित पुनर्वसनासाठी जमीन दान करते; सीटीए कृतज्ञता व्यक्त करते.

“मी करत असलेल्या कोणत्याही संशोधनात मला नेहमीच जोर देण्याची सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे वापरण्याचे महत्त्व म्हणजे [sunscreen]”रिचर्ड ब्लॅकबर्न, यूकेच्या लीड्स आणि केराकोल लिमिटेड विद्यापीठाचे साहित्य वैज्ञानिक म्हणाले, जे नवीन सनस्क्रीन आणि त्वचेच्या उत्पादनांचे संशोधन आणि विकसित करतात.

“आम्हाला त्वचा, त्वचेचे नुकसान, डीएनए नुकसान, त्वचेचे वृद्धत्व याबद्दल काळजी वाटली पाहिजे, म्हणून आपण बाहेर पडत असल्यास सनस्क्रीनचा वापर खरोखर खरोखर महत्वाचा आहे.”

अल्ट्राव्हायोलेट लाइटमुळे त्वचेचे नुकसान होते

अल्ट्राव्हायोलेट (अतिनील) प्रकाश सूर्यामुळे उत्सर्जित होतो, पृथ्वीच्या वातावरणात प्रवेश करतो आणि पृष्ठभागावर पोहोचतो. आणि हे धोकादायक आहे.

किंग्ज कॉलेज लंडनमधील फोटोबायोलॉजिस्ट अँटनी यंग म्हणाले, “अतिनील सर्व सजीव वस्तूंचे नुकसान करते.”

अतिनील अदृश्य आहे परंतु जेव्हा त्वचेद्वारे शोषले जाते तेव्हा मानवांना होणारे नुकसान स्पष्ट आहे. अगदी सूर्यप्रकाशाच्या अल्प-मुदतीच्या प्रदर्शनास-कधीकधी अर्ध्या तासापेक्षा कमी-सूर्यप्रकाशास कारणीभूत ठरू शकतो.

यूव्ही लाइटचे दोन प्रकार आहेत: यूव्हीए आणि यूव्हीबी.

यूव्हीए हा अल्ट्राव्हायोलेटचा एक लांब तरंगलांबी प्रकार आहे आणि त्वचेच्या खोल थरांपर्यंत पोहोचतो. यूव्हीबी सहसा एपिडर्मिस सारख्या बाह्य त्वचेच्या थरांमध्ये प्रवेश करते आणि सनबर्नचे मुख्य कारण आहे.

अगदी गडद त्वचेच्या टोन असलेल्या लोकांना देखील अतिनील काळजी घेणे आवश्यक आहे. नैसर्गिक रंगद्रव्य अल्ट्राव्हायोलेट लाइट विरूद्ध तात्पुरते रक्षक प्रदान करू शकते, तर त्वचा असते आणि विस्तृत प्रदर्शनानंतरही नुकसान होऊ शकते.

दोन प्रकारचे सनस्क्रीन आहेत

20 व्या शतकात, अतिनीलमुळे होणारी हानी कमी करण्यासाठी सनस्क्रीन विकसित केले गेले. त्यामध्ये बरेच घटक असतात परंतु सामान्यत: त्यांच्या सक्रिय गुणधर्मांवर आधारित दोन श्रेणींमध्ये विभागले जातात.

यापैकी एक “रासायनिक” सनस्क्रीन आहे. परंतु शास्त्रज्ञ त्या वर्णनापासून दूर जाण्याचा प्रयत्न करीत आहेत कारण, आपल्या ग्रहावरील सर्व काही रसायनांनी बनलेले आहे.

त्यांना पसंत हा शब्द “सेंद्रिय सनस्क्रीन” आहे कारण त्यामध्ये कार्बन-आधारित सक्रिय घटक असतात. हे रेणू त्वचेवर आदळतात तेव्हा अतिनील किरण शोषून घेतात आणि कमी करतात आणि सनबर्न रोखण्यास मदत करतात.

इतर श्रेणीला कधीकधी “भौतिक” किंवा “नैसर्गिक” सनस्क्रीन म्हणतात. यामधील सक्रिय घटक देखील रसायने आहेत-परंतु ते कार्बन-आधारित नाहीत. त्याऐवजी, हे भौतिक फिल्टर प्रदान करण्यासाठी टायटॅनियम किंवा झिंक ऑक्साईड कण वापरतात.

दोन्ही सनस्क्रीन त्वचेला भेदक आणि हानीकारक होण्यापासून अतिनील शोषून घेतात आणि अवरोधित करतात. रेडिएशन उष्णता म्हणून सोडले जाते.

कोणत्याही सनस्क्रीनने अतिनील 100% फिल्टर केले नसले तरी त्यातील एक जबरदस्त रक्कम अवरोधित करण्यात ते महत्त्वपूर्ण आहेत. एसपीएफ किंवा यूपीएफमध्ये संक्षिप्त केलेले, संरक्षणात्मक घटक लेबल वापरुन सनस्क्रीनचे रेटिंग दिले जाते, हे दर्शविते की अतिनील किती फिल्टर केले जाते.

एसपीएफ 15, उदाहरणार्थ, यूव्हीबी रेडिएशनच्या 93% फिल्टर; एसपीएफ 30 फिल्टर्स 97% आणि एसपीएफ 50 फिल्टर्स 98%.

स्पॉटलाइटमध्ये एक क्षण असणारी सनस्क्रीन

त्वचेचे नुकसान टाळण्यासाठी आणि त्वचेच्या कर्करोगाचे प्रमाण कमी करण्यासाठी आरोग्य अधिकारी सनस्क्रीन आणि सामान्य सूर्य संरक्षणाचा वापर करण्याचे महत्त्व वाढत आहेत.

परंतु हे संदेश सोशल मीडियावर प्रसारित केलेल्या दाव्यांशी देखील स्पर्धा करीत आहेत, की सनस्क्रीन चांगल्यापेक्षा अधिक हानी पोहोचवू शकते. यापैकी काही खोट्या गोष्टी चुकीच्या पद्धतीने सादर करीत आहेत.

तथापि, सनस्क्रीनमध्ये वर्षानुवर्षे वापरल्या जाणार्‍या काही रसायनांच्या सुरक्षा प्रोफाइलबद्दल देखील वाजवी चिंता आहेत. हे सामान्यत: सुरक्षित मानले जात असले तरी, ऑक्सीबेन्झोन, एव्होबेन्झोन आणि ऑक्टिनोक्सेट सारख्या काही दीर्घ-मंजूर पदार्थांना रक्तप्रवाहात आढळले आहे आणि ते विषारी संयुगांमध्ये खाली पडू शकतात.

वैज्ञानिक – आणि आरोग्य नियामक – प्रश्न विचारत आहेत, हे विषारी पदार्थ धोकादायक ठरण्यासाठी पुरेसे आहेत काय?

“काय महत्त्वाचे आहे ते डोस आहे,” यंग म्हणाला. “महासागराच्या सनस्क्रीन प्रदूषणाविषयीच्या चिंतेसह हे देखील खरे आहे. त्रास हा विषाक्तपणाचा बराचसा अभ्यास डोससह केला जातो जो साध्य होणार नाही किंवा [are] साध्य करणे खूप कठीण आहे. “

त्वचाविज्ञानी आणि संशोधक यांच्या इतर शिफारसींपैकी ग्राहकांनी कालबाह्य तारखा, साठवण परिस्थितीकडे लक्ष देणे आणि एकाच वेळी वेगवेगळ्या सनस्क्रीन मिसळणे टाळण्यासाठी. त्यामध्ये एसपीएफ रेटिंग असलेल्या सौंदर्यप्रसाधनांचा समावेश आहे.

ब्लॅकबर्नच्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की दोन वेगवेगळ्या प्रकारचे सनस्क्रीन उत्पादने त्यांचे संरक्षणात्मक फायदे कमी करू शकतात.

“आम्हाला आढळले की हे एकत्रित करून संपूर्ण प्रक्रिया उलट करू शकते [different sunscreens] तो म्हणाला, “एकत्रितपणे, आणि ते अगदी प्रतिकूल आहे.” तो म्हणाला. [protection]असे नाही. “

ते स्वत: चे सनस्क्रीन धोकादायक आहेत

मग तेथे तथाकथित नैसर्गिक सनस्क्रीन आहेत जे नैसर्गिकरित्या व्युत्पन्न केलेल्या घटकांसाठी विशिष्ट प्रयोगशाळेने तयार केलेले रेणू अदलाबदल करतात.

प्रस्तुत गोमांस चरबी, ज्याला सामान्यत: टेलो म्हणतात, असे एक उत्पादन म्हणून विकले जाते, तर काही घरगुती पाककृती आणि ऑनलाइन ब्लॉग नैसर्गिकरित्या व्युत्पन्न केलेले तेले आणि संरक्षण प्रदान करण्यासाठी काही पूरक आहार दर्शवितात.

परंतु या घटकांचा एसपीएफ सहसा नगण्य असतो. “नैसर्गिक” म्हणून विकल्या जाणार्‍या उत्पादनांमध्ये सामान्यत: पुरेसे संरक्षण प्रदान करण्यासाठी झिंक किंवा टायटॅनियम ऑक्साईड सारख्या रसायने असतात.

यंग स्वत: च्या-ते-स्वत: च्या सनस्क्रीन विरूद्ध चेतावणी देते.

ते म्हणाले, “या घरगुती प्रयत्नांबद्दलची गोष्ट अशी आहे की आपण त्यांची चाचणी घेऊ शकत नाही. सनस्क्रीन तयार करणे हे कॉस्मेटिकली आकर्षक, स्थिर आणि संरक्षणात्मक दोन्ही मिळविण्यासाठी तांत्रिकदृष्ट्या अवघड काम आहे,” ते म्हणाले.

सनस्क्रीनचे भविष्य वनस्पती-आधारित असू शकते

बहुतेक सनस्क्रीन रसायने, त्वचेवर शोषून घेतलेली कार्बन संयुगे किंवा झिंक सारख्या भौतिक संरक्षक हे एसपीएफसाठी सध्याचे सोन्याचे मानक आहेत, वैज्ञानिक निसर्गात नवीन रसायने शोधत आहेत.

बर्‍याच फार्मास्युटिकल्सप्रमाणेच वनस्पतींनी विकसित केलेल्या रासायनिक संयुगे, बुरशी आणि इतर प्राण्यांना आरोग्य लाभ देण्यासाठी वापरल्या जाऊ शकतात.

“अशी नैसर्गिक रसायने आहेत ज्यात संरक्षणात्मक होण्याची क्षमता आहे,” यंग म्हणाला. “आणि विशेषत: वनस्पती त्यांच्या डीएनएच्या संरक्षणासाठी रसायने तयार करतात.”

ब्लॅकबर्नद्वारे चालविलेल्या सारख्या लॅब सनस्क्रीनमध्ये वापरण्यासाठी अशा रासायनिक संयुगे ओळखण्यासाठी, वेगळ्या आणि तयार करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. हे भविष्यातील सनस्क्रीनमध्ये प्रयोगशाळेच्या संश्लेषित रसायनांवर अवलंबून राहू शकते, जरी अमेरिकेसारख्या ठिकाणी, तरीही त्यांना नियामक मंजुरीची आवश्यकता असेल.

“सर्व काही रसायनशास्त्र आहे,” ब्लॅकबर्न म्हणाला. “जर आपण रासायनिक पातळीवर आणि काय कार्य करीत आहे हे यांत्रिकी दृष्टीकोनातून समजू शकलो तर आपण प्रत्यक्षात सुधारू शकतो [sunscreen]पहा … अशी वनस्पती जी समान कार्य प्रदान करू शकतात. “

द्वारा संपादित: कार्ला ब्लेकर

(वरील कथा प्रथम 27 जुलै, 2025 04:20 रोजी ताज्या वर आली. नवीनतम. com).